اليات التلاعب عند الشخص النرجسي
من أقوال النرجسي الي حافة الشك والجنون ..!
سنغوص معاً في أقواله إليك التي يهدف بها لتغيير واقعك ومحاولاً تشكيكك في ذاتك ..،و سلامك النفسي ..، بل وصحتك العقلية ..فهياً معاً نرى ماذا يقول لك النرجسي ..! وما هدفه وراء ذلك..!؟
-"ليست مشكلتي." يعتقد أنه يحق له القيام بما يحلو له معك ،
والامر متروك لك لفرز كل شيء . هنا يهدف إنه يحجب الدعم عنك لتدمير صحتك العقلية وهذا هدفه .
-"أنت حساس للغاية "..
لا انت لست كذلك . عادة ما يكون لديك سبب وجيه تمامًا للشعور بالضيق امام افعاله معك ، ولن يقبل النرجسي اللوم ، مما يتركك تتساءل عما إذا كنت تبالغ في رد فعلك امام هذه الكلمه التي قالها لك ، لذلك تشعر بعدم الأمان ، لذلك لن تطلب منه ذلك مرة أخرى حتى لا تكون حساسا وتاخد الامور بحساسية وتضخم الامر فتمسك علي نفسك وتتكيف مع ما يريد . وبذلك يمكن للنرجسي أن يستمر في سلوكه السام المؤذي ، وتبقى خائف من أن هذا هو ذنبك انك انت المذنب وتركز علي نفسك و لأنه يؤذيك بالطريقة التي تعودها معك ، .
عندها تاكد ان هذا ليس خطأك أبداً ، لديه اضطراب. لا يمكنك مساعدته ، لأنه لا يرى أي مشكلة في سلوكه.
-"لا ، لم أفعل"....لقد فعل..ويكذب ، لكنه لن يعترف أبدًا بشيء فعله. لذلك سوف يزعم أنه لم يترك لنا المزيد من الأسئلة التي لن يجيب عليها بصدق.
-"لو لم تفعل".
العثور على خطأ معك ، لذلك مرة أخرى لم تتم الإجابة على السؤال الأصلي ، وبقيت تتساءل عن أفعالك..بدلاً من ان تسأله عن فعله المسئ .لقد
أنكر ليُبعد عن نفسه المسؤوولية..
-"إذا كنت تعتني بي أكثر ، فلن أذهب إلى مكان آخر." ...على الرغم من أنه قام بخداعك ، هذا دائما بعد الخيانة و إذا سألت مرة أخرى عن هذه القضية ، فسوف يرد بشيء مثل. "لقد أخبرتك بالفعل عن السبب." مرة أخرى تجعلك تسأل نفسك وتقنعها انك أنت صاحب التقصير وتحاول بجد أكثر لإرضاءه.
-"إنها رسائل فقط على الأقل أنا لا أكذب." من المؤكد
أنه كذاب ، لكنه لن يعترف بذلك. إنه يبحث بالتأكيد عن مصدر جديد للإمداد.
"أنت تبالغ في رد فعلك".
في الواقع لا ،أنت لست كذلك ، ولا ..لم تفعل. مرة أخرى ، إنه يريد فقط إبعاد اللوم والمساءلة عن نفسه.
-"أنا أحبك."
وهذه الكذبة الأعظم مطلقاً ،إنه لا يعرف حتى كيف يحب نفسه ، ناهيك عن الآخرين ، إنه يريد فقط استخدامك لأي شيء يريده أو يحتاج إليه.
-"هذا لم يحدث." نعم ، لقد استمتع فقط بإعادة كتابة التاريخ ومشاهدتك تشك في نفسك أكثر. إنه يريد فقط مشاهدتك تصاب بالجنون ، محاولاً إثبات ان هذا لم يحدث ولكنه بالفعل حدث.
"لم يكن هذا خطأي."
لقد كان خطأه بالكامل ، لكن تذكر أنه لا يمكن أن يوضع في وضع المحاسبة. ولن يسمح لك بذلك
-"إن لم تكن قد فعلت ، فلن أفعل". من المحتمل أنه تسبب في إحباطك أو استفزازك بطريقة ما ، عندما يستخدم عن قصد الأشياء التي تهتم بها أكثر من غيرها ضدك ، فهذه هي الأشياء التي ستدافع عنها بشغف ، لذلك تتفاعل ، ثم يلومك. مرة أخرى كل العبث بعقلك ، والهروب من المسؤولية عن تلك الأشياء التي يفعلها بالفعل. وهو يريد ان يشعرك بالاطمئنان له ليعود بافعاله معك مرة اخرى
-"إن كنت تحبني ، ستفعل ذلك."
رحلة الذنب الكلاسيكية لكسر معتقداتك وحدودك ، لذلك تفقد ما أنت عليه ، كل ذلك لإرضائه. وتفقد ذاتك من هنا تباعاً.
-"إنه مجرد صديق ..أنت تتخيل الأشياء مرة أخرى ".
لا ،في الواقع لا تتخيل ، حدسك يخبرك بشيء ما تم رصده ، يعني أنه انتقل إلى علاقة أخرى مع الشخص الذي سألته عنه ، بعد ذلك بوقت قصير. اسمح له بالاحتفاظ به ، "إذا عاملك شخص ما كاختيار ، غادر لأن لديك خيارًا" صدقني ،هذا أفضل ما يمكنك فعله ، فهذا ليس بالأمر السهل ، لكن الأمر يستحق ذلك ، اعتبرها منحه و استخدمها للمضي قدمًا في الخروج من اقامتك السجن الذي دخلت.
-"لن أؤذيك أبدًا."
كلا ، سوف يسرق عقلك وقلبك وصحتك ، وربما منزلك وأطفالك ، ثم يمشي إلى حياة أخرى
أقوال النرجسي ...حافة الشك والجنون ..!
سنغوص معاً في أقواله إليك التي يهدف بها لتغيير واقعك ومحاولاً تشكيكك في ذاتك ..، سلامك النفسي ..، بل وصحتك العقلية ..فهياً معاً نرى ماذا يقول لك النرجسي ..! وما هدفه وراء ذلك..!؟
-"ليست مشكلتي." يعتقد أنه يحق له القيام بما يحلو له ، والأمر متروك لك لفرز كل شيء. هنا إنه يحجب الدعم عنك لتدمير صحتك العقلية وهذا هدفة .
-"أنت حساس للغاية ".. لا انت لست كذالك. عادة ما يكون لديك سبب وجيه تمامًا للشعور بالضيق ، ولن يقبل النرجسي اللوم ، مما يتركك تتساءل عما إذا كنت تبالغ في رد فعلك ، لذلك تشعر بعدم الأمان ، لذلك لن تطلب منه ذلك مرة أخرى وتتكيف مع ما يريد . وبذا يمكن للنرجسي أن يستمر في سلوكه السام المؤذي ، وتبقى خائف من أن هذا هو ذنبك لأنه يؤذيك بالطريقة التي تعودها معك ، ..هذا ليس خطأك أبدًا ، لديه اضطراب. لا يمكنك مساعدته ، لأنه لا يرى أي مشكلة في سلوكه.
-"لا ، لم أفعل"....لقد فعل..ويكذب ، لكنه لن يعترف أبدًا بشيء فعله. لذلك سوف يزعم أنه لم يترك لنا المزيد من الأسئلة التي لن يجيب عليها بصدق.
-"لو لم تفعل". العثور على خطأ معك ، لذلك مرة أخرى لم تتم الإجابة على السؤال الأصلي ، وبقيت تتساءل عن أفعالك..بدلاً من ان تسأله عن فعله المسئ .لقد أنكر ليُبعد عن نفسه المسؤوولية..
-"إذا كنت تعتني بي أكثر ، فلن أذهب إلى مكان آخر." ...على الرغم من أنه قام بخداعك ، هذا دائما بعد الخيانة و إذا سألت مرة أخرى عن هذه القضية ، فسوف يرد بشيء مثل. "لقد أخبرتك بالفعل عن السبب." مرة أخرى تجعلك تسأل نفسك وتقنعها انك أنت صاحب التقصير وتحاول بجد أكثر لإرضاءه.
-"إنها رسائل فقط على الأقل أنا لا أكذب." من المؤكد أنه كذاب ، لكنه لن يعترف بذلك. إنه يبحث بالتأكيد عن مصدر جديد للإمداد.
-"أنت تبالغ في رد فعلك". في الواقع لا ، أنت لست كذلك ، ولا ..لم تفعل. مرة أخرى ، إنه يريد فقط إبعاد اللوم والمساءلة عن نفسه.
-"أنا أحبك." وهذه الكذبة الأعظم مطلقاً ،إنه لا يعرف حتى كيف يحب نفسه ، ناهيك عن الآخرين ، إنه يريد فقط استخدامك لأي شيء يريده أو يحتاج إليه.
-"هذا لم يحدث." نعم ، لقد استمتع فقط بإعادة كتابة التاريخ ومشاهدتك تشك في نفسك أكثر. إنه يريد فقط مشاهدتك تصاب بالجنون ، محاولاً إثبات ان هذا لم يحدث ولكنه بالفعل حدث.
"لم يكن هذا خطأي." لقد كان خطأه بالكامل ، لكن تذكر أنه لا يمكن أن يوضع في وضع المحاسبة.
-"إن لم تكن قد فعلت ، فلن أفعل". من المحتمل أنه تسبب في إحباطك أو استفزازك بطريقة ما ، عندما يستخدم عن قصد الأشياء التي تهتم بها أكثر من غيرها ضدك ، فهذه هي الأشياء التي ستدافع عنها بشغف ، لذلك تتفاعل ، ثم يلومك. مرة أخرى كل العبث بعقلك ، والهروب من المسؤولية عن تلك الأشياء التي يفعلها بالفعل.
-"إن كنت تحبني ، ستفعل ذلك." رحلة الذنب الكلاسيكية لكسر معتقداتك وحدودك ، لذلك تفقد ما أنت عليه ، كل ذلك لإرضائه. وتفقد ذاتك من هنا تباعاً.
-"إنه مجرد صديق ..أنت تتخيل الأشياء مرة أخرى ". لا ، في الواقع لا تتخيل ، حدسك يخبرك بشيء ما تم رصده ، يعني أنه انتقل إلى علاقة أخرى مع الشخص الذي سألته عنه ، بعد ذلك بوقت قصير. اسمح له بالاحتفاظ به ، "إذا عاملك شخص ما كاختيار ، غادر لأن لديك خيارًا" صدقني ،هذا أفضل ما يمكنك فعله ، فهذا ليس بالأمر السهل ، لكن الأمر يستحق ذلك ، اعتبرها منحه و استخدمها للمضي قدمًا في الخروج من اقامتك السجن الذي دخلت.
-"لن أؤذيك أبدًا." كلا ، سوف يسرق عقلك وقلبك وصحتك ، وربما منزلك وأطفالك ، ثم يمشي إلى حياة أخرى مع شخص جديد ، ولكن مع النرجسي ، سيكون كل هذا خطأك بالكامل.
-"لماذا يجب أن تفسد كل شيء."
أنت لم تتسبب في مشكلة بالفعل ، وربما فعل شيئًا ما للحصول على رد فعل منك ، وعلى الأرجح لم يحظى بالاهتمام الذي يعتقد أنه يستحقه ، ومن ثم ، فإنه غاضب أو هذا بداية غضب نرجسي ، وبمجرد أن تتفاعل لقوله ، سيكون سعيد مرة أخرى ويلومك انت على كل ذلك وانك انت المخطيء .
-"أنت تجعل كل شيء صعبًا للغاية" يا للمفارقة في هذا ، تمامًا مثل "لماذا عليك إفساد كل شيء." جعل الأمور صعبة ، هذا عادة عندما تتوصل إلى ما هو عليه ، والألعاب التي يلعبها ، ولم تعد تتفاعل بالطريقة التي يريدها لك ، وتوقفت عن لعب ألعابه ، كنت تستجيب فقط ، والآن إنه يحاول من أجل الحصول على الاهتمام الذي يعتقد أنه يستحقه منك ..
-"هذا مثلك تمامًا ". عندما تعثر على حدودك ، فإنك تلتزم بها.
-"أنت بحاجة إلى تقييم عقلي..اطلب المساعدة ." أو "أنت مجنون". مرة أخرى المفارقة في هذا.
لا ،أنت لست مجنوناً ، ما عليك سوى الابتعاد عن النرجسي ، لتصفية رأسك من القمامة التي يطعمها لك ، وتلتئم وتتعافى.
-"أنت أناني." مرة أخرى ،
لست كذلك ، لم يعد عليك الشعور بالذنب بعد الآن ، والالتزام بحدودك الخاصة ليست أنانية ، إنه يقول هذا للتلاعب بتعاطفك ، لذلك تنسى من أنت وتستسلم له.
سوف يربطك النرجسي بمرحلة المثالية للعلاقة ، حيث يمكنه تزييف التصرف كشخص حقيقي وصادق ، ثم يقلل منك ببطء دون علمك. من خلال أساليبه العديدة للتلاعب ، مثل الجازلايت ، والعزل ، والترهيب وغيرها الكثير ، فعندما يحصل على ما يريد ، يتجاهل ويسعى إلى شخصً جديد ، وغالبًا ما يقوم بالتشويه السام ، لذلك إذا تحدثت ، فأنت مجنون ، مع الأكاذيب السامة للنرجسي ، سيذهب للإمداد الجديد وأيضاً يكتشف يومًا ما مثلما اكتشفت ، لم تكن المشكله أنت ولا الإمداد الجديد. إنه النرجسي ونمط سلوكه السام.
لكي تتغلب على النرجسي في ألعابه الخاصة ..اخرج من اللعب ، أو لا رد فعل ، إذا لم تتمكن من المغادرة ، فافعل ذلك. هذا أفضل انتقام من شخص نرجسي ، إن لم يكن فصخرة رمادية...قد تؤدي الغرض..وتبقى في سلام بعيداً عنه.