الى من اكل العشق قلبه...هذا دؤاك...

[جمالي ضيعني]

:
:
:

إلى من أفاق من غفلتهـ ، وقد صدمهـ الغرام ؛

وسرى العشق في فؤادهـ ،إليكـ هذهـ الحلول

علّ الله ينفعكـ بها:

أولاً:

اعمل على تصفية الذهن من هول الصدمهـ التي انتابتك، باتباع مايلي:

1- الجلوس فى مكان هادئ .

2- كتابة جميع مايجول فى خاطرك من شعور سلبى .

وتنفس بعمق .الى ان تنتهى من جميع افكارك ..

3- اكتب عليها (لاغى) .ومزقها اربا اربا .والقيها فى السلهـ .

ثانياً:

اكتب رسائل ايجابيهـ لنفسك:

1- دون خمسة رسائل إيجابيهـ ..وضعها في جيبك لقرائتها كلما تذكرتها..

مثلا (أنا واثق من قوتى في مواجهة الامور بقوهـ ...

أنا إنسان صابر وهاديء نفسيا .... ).

وتخيل نفسك وانت قد تحررت من الألم ...

3- اكتبها على ورقهـ بخط كبير ....

واقرأها يوميا .. في مكان هادئ .. وبتركيز عالي ...

وبتنفس عميق لكل رسالهـ...,

وتخيلها كأنك تنفذها حاليا وبشكل جديد ..

وتكون فى الصباح وقبل النوم مرات عديدهـ ،

وذلك لبرمجتها في اللاشعور.

4-ضع الورقة كلوحهـ حائط ..

في عدة أماكن في غرفهـ النوم أو المطبخ حسب الاختيار ...

للنظر إليها عدة مرات في اليوم .

ثالثا:

إبعد الصورة المؤلمهـ من امامك ..

بالتخيل بأن يديك تدفعها الى الامام .. اذا كنت تتخيلها بجانبك باستمرار ،

او ثبت الصورهـ ، وابتعد انت الى الخلف ، وسترى ان الصورهـ بعيدهـ عنك .

رابعاً:

اصبر على الابتلاء تؤجر ، واعلم أن الدنيا فانيهـ

وأن النجاة فى الآخرهـ هى الباقيهـ ،

واجتهد في توثيق العلاقهـ بالخالق سبحانهـ ،

حتى يزيح عنك ماأصابك وابتلاك بهـ.

نسأل الله لنا ولك العافيهـ والسلامهـ

:
:
:

طور نفسكـ ولا تستسلم للأفكار السلبيهـ

 

[الوان ربيعية]

يا(جمالي ضيعني) ربك مايضيع مسلم ان شاء الله ..........وقوي الإيمان بالله يحكم هواه وإلآ .....؟؟فالهوى راح يحكمة ......امور كثيرة تزعجنا بها الدنيا..بس احنا قدها طول ما الحبل موصول مع الخالق........جزاك الله الف خيررررررر على ها الموضوع .........

 

[حزن عميق]

ارجو ذكر مصدر النقل

حتى لا يتعرض الموضوع للحذف​

 

[هلوسات]

الله يجزاك خير
خطوات سهلة التطبيق

 

[نبض الوفاء]

واضيف انا تذكري ان لحظات الالم ساعات وتنقضي ويعقبها اللذه والسرور بالانتصار اولا على النفس وثانيا على وساوس الشيطان

 

[مكان القمر]

اصبر على الابتلاء تؤجر

فعلاً كلمات رائعة

اتمنى ذكر المصدر حتى لا يغلق الموضوع

 

[عضوة سابقة]

ليس هذا دواء العشق فدواءه جاء في الكتاب والسنه .

هذا فيه إعتماد على نفسك وليس على الله ..

إذا راح أقرأ ما أكتبه يوميآ : أين الإستغفار والذكر وقرءة

القرآن

والإنطراح

بين يدي المولى حتى يخلصني من الذي وقعت فيه ..





يجب أن تكون قويا بالله حسن التوكل عليه وتعلم أن الحزن والأسى على شيء مضى لا ينفعك ولا يغير حياتك إلى الأفضل

1) المواظبة على أداء الصلوات يخشوع قلب وتدبر والإكثار من النوافل.
(2) الإكثار من دعاء الله بقول: ‏(‏يا مقلب القلوب، ثبت قلبي على دينك‏.‏ يا مصرف القلوب، صرف قلبي إلى طاعتك وطاعة رسولك‏)‏، فإنه متى أدمن الدعاء والتضرع لله صرف قلبه عن ذلك، كما قال تعالى‏:‏ ‏( ‏كَذَلِكَ لِنَصْرِفَ عَنْهُ السُّوءَ وَالْفَحْشَاء إِنَّهُ مِنْ عِبَادِنَا الْمُخْلَصِينَ ).
(3) البعد وترك كل ما يذكر بالحبيب من المسكن والرسالة وسماع الصوت وغير ذلك مما يجدد الذكرى ويهيج الحال. فإن البعد جفا ومتى قل الذكر ضعف الأثر في القلب.
(4) الإكثار من تلاوة القرآن والذكر بتدبر وتفكر فإن القلب إذا اشتغل بحب الله وذكره انصرف عن محبة الخلق وضعف تعلقه بهم.
(5) النظر والتفكر في حال الدنيا وأحوال الآخرة وما أعده الله للصابرين من أهل الجنة والنعيم الذي ينتظرهم فهذا التفكر يوجب للعبد الزهد بأهل الدنيا و معرفة أنها زائلة وممر إلى الآخرة فلا يليق به الركون إليها والتعلق بحطامها..


بارك الله فيكم ..

 

[عتوشه]

ليس هذا دواء العشق فدواءه جاء في الكتاب والسنه .

هذا فيه إعتماد على نفسك وليس على الله ..

إذا راح أقرأ ما أكتبه يوميآ : أين الإستغفار والذكر وقرءة

القرآن

والإنطراح

بين يدي المولى حتى يخلصني من الذي وقعت فيه ..





يجب أن تكون قويا بالله حسن التوكل عليه وتعلم أن الحزن والأسى على شيء مضى لا ينفعك ولا يغير حياتك إلى الأفضل

1) المواظبة على أداء الصلوات يخشوع قلب وتدبر والإكثار من النوافل.
(2) الإكثار من دعاء الله بقول: ‏(‏يا مقلب القلوب، ثبت قلبي على دينك‏.‏ يا مصرف القلوب، صرف قلبي إلى طاعتك وطاعة رسولك‏)‏، فإنه متى أدمن الدعاء والتضرع لله صرف قلبه عن ذلك، كما قال تعالى‏:‏ ‏( ‏كَذَلِكَ لِنَصْرِفَ عَنْهُ السُّوءَ وَالْفَحْشَاء إِنَّهُ مِنْ عِبَادِنَا الْمُخْلَصِينَ ).
(3) البعد وترك كل ما يذكر بالحبيب من المسكن والرسالة وسماع الصوت وغير ذلك مما يجدد الذكرى ويهيج الحال. فإن البعد جفا ومتى قل الذكر ضعف الأثر في القلب.
(4) الإكثار من تلاوة القرآن والذكر بتدبر وتفكر فإن القلب إذا اشتغل بحب الله وذكره انصرف عن محبة الخلق وضعف تعلقه بهم.
(5) النظر والتفكر في حال الدنيا وأحوال الآخرة وما أعده الله للصابرين من أهل الجنة والنعيم الذي ينتظرهم فهذا التفكر يوجب للعبد الزهد بأهل الدنيا و معرفة أنها زائلة وممر إلى الآخرة فلا يليق به الركون إليها والتعلق بحطامها..


بارك الله فيكم ..

كلامك صح وعين العقل
اللهم اجعل قلبي مليئآ بحبك وحب من يحبك