الممارسة الجنسية الصحيحة

[عطر الليلي]

من اساسيات الاستمتاع بالعملية الجنسية هي التهيئة النفسية من المشاغل والهموم قدر الامكان ولابد ان يكون الجسم في حالة جيدة من النشاط فممارسة الجنس والبدن مرهق لا تساعد على الاستمتاع بالجنس وايضا لابد من اختيار المكان المناسب لعملية الجماع وهو يختلف باختلاف الاذواق والاهم من ذلك لابد من وجود هدف من عملية الجماع وهو الاستمتاع بالجنس واشباع الغريزة لكل الزوجين لان وجود الهدف يساعد الزوجين على الاستمتاع بالعملية الجنسية
تبدأ التهيئة للاتصال الجنسي بالكلام والقبلات والمداعبات ومن حركات مثيرة للشهوة وعندما يصبح الزوجان في حالة إثارة كاملة تبدأ عملية الاتصال بين الجسدين ويمكن للزوجين ممارسة الجنس باوضاع مختلفة ويستمر الجماع حتى يصل الزوجان الى اللذة النهائية وهي القذف عند الرجل والرعشة عند المراة وبعد نهاية الجماع تحتاج المراة الى كلام لطيف وقبلات خفيفة واحضان لبضع دقائق