المشغل والمدرسة محتااااااااااارة

[احلام مؤجلة]

سااااااااعدوني انا معلمة ونفس الوقت عندي مشغل ومحتارة احط من الدوام متاخرة والمشغل اروحلة العصررررررلحد بعد المغرب وكيف ارتاح وكيف اجلس مع عيالي والله احس حياتي مكرررركبة

 

[الكمال لله]

الله المستعان

 

[غلى روحي mm]

حبيتي الله يعينج ياليت اللي عندها خبره تدلها

 

[nada]

اهلا وسهلا عزيزتي

من الصعب على الانسان انجاز كل شيء بنفسه

عليكي تدريب نفسك على مبدا التكليف وتوزيع المهام

حاولي طلب مساعده اخواتك او صديقاتك فلا باس من الثقه بالغير

واذا تعثر عليكي ذلك اجعلي ذهابك للمشغل ليس بصفه يوميه كان تذهبي مثلا 3 ايام بالاسبوع اوان تقلصي ساعات تواجدك بالمشغل الى ساعه واحده مثلا

او يمكنك جعل موعد ذهابك للمشغل مساءا بعد نوم الاطفال مثلا من الساعه 8 الى 10 مساءا ...طبعا قبل ذلك يجب ان تكوني معودتهم على النوم المبكر

تحياتي لك وبالتوفيق