السلام عليكم

[Mona 5657667]

السلام عليكم
ازيكم يابنات
انا جديده هنا والحقيقه عاوزه حد بجد اتكلم معاه انا نفسيتي وحشه بجد.. أنا المفروض مخطوبه وخطيبي المفروض انه كويس معايا بس هو دايما كنت بحس انه مش فارق معاه زعلي وأنه ممكن يقعد اسبوعين مانتكلمش عادي هو ٣٣ سنه ومسافر .. من اسبوع كدا كنا بنتكلم عادي وبنهزر وفجأه تاني يوم لقيت الكلام ع القد واستناه يتصل مفيش استناه يسأل عليا بعمل ايه ولاجيت من شغلي ولا لا بدأت اسأله هو فيه حاجه واتصل واقوله بطلت تتصل ليه واهتمامك قل قالي حقك عليا مره واتنين وتلاته ومابيرحعش زي الاول
بدأت اتصل وازن واقوله أنا تعبانه ومش قادره واعيط وليه اتغيرت ومفيش فايده يقولي حقك عليا انا اسف للكن مابيرجعش طبيعي بدأت اتقل ومعتش ازن وانا مش قادره بيرن رنه كدا اللي هو بيعمل اللي عليه أنا دلوقتي مش عارفه اعمل ايه ازاي يرجع يجري ورايا كلمته آخر مره النهارده قالي انا مقصر أنا عارف ومش عارف مالي اليومين دول .. بعتله أنا عاوزه ابقى جمبك لو انت بتمر بأوقات صعبه مردش عليا مش عارفه اعمل ايه حتى قالي اقفلي أنا مش فاضي اعمل ايه اقفل تليفوني خالص واريحه مني يمكن يرجع جربت التقل مش عارفه وطول مانا ماسكه الموبايل قاعده ابعتله ساعدوني بالله عليكو

 

[راجيه الرضا]

اختي اسلوبك بملاحقته هذا لا ينفع حبيبتي ...لي عوده

 

[Ƙհɑժɾɑ]

وعليكم السلام والرحمة
حبيبتي الخطوبة لازم تكون عسل
إذا من أولتها بصل
فكيف آخرته !!!
بغض النظر عن أسلوبك معاه
بما أنه رجل اختارك من بين كل النساء
لازم شوية اهتمام
عدم الاهتمام والبرود واللامبالاة من الإشارات الخطيرة
على مستقبل أكثر جفاف و أشد صحراوية
اتمنى حبيبتي ما تتغاضى أبدا
فكري منيح قبل ماترتبطي به
خطبني رجل مثله ، بالاسبوع يمن مرة اتصال
عايشة ، ميتة ، مايعرف ، برود يجلط
تخيلت حياتي معاه لوحدنا كيف رح تكون
ولم أرى ما يسرني
رغم أنه كان رجل طيب وبميزات
إلا أن هذا ليس ما أريد
وافترقنا بسلام
بالنهاية كل شئ يرجع لك وماتريدينه
ضعي قائمة للضرويات واحتياجاتك التي لن تتنازلي عنها أبدا
وقائمة للصفات التي تحبينها بس مو ضرورية
لا تتنازلي عن الضروريات
وكوني مرنة في المحبوبات
ولو رأيت أن الانفصال على البر أفضل
لا تجعلي مشاعرك تقف عائق أمامك
وإلا رح تندمي كثير
ورح يدفع هالثمن عيلتين
وأطفال بريئين
وهو وإنتي
مشاعرك مؤقتة ومتقلبة
مافي شىء دائم بعالم المشاعر
اختاري سعادة الغد لا حب اليوم
لأن سعادة الغد سيكون معها حب جديد
أما حب اليوم فسيكون معه في الغد شقاء طويل
عليك بالاستشارة ، والاستخارة
وربي يوفقك ،،

 

[Mona 5657667]

اختي اسلوبك بملاحقته هذا لا ينفع حبيبتي ...لي عوده

طيب والعمل اتصرف ازاي

 

[Mona 5657667]

وعليكم السلام والرحمة
حبيبتي الخطوبة لازم تكون عسل
إذا من أولتها بصل
فكيف آخرته !!!
بغض النظر عن أسلوبك معاه
بما أنه رجل اختارك من بين كل النساء
لازم شوية اهتمام
عدم الاهتمام والبرود واللامبالاة من الإشارات الخطيرة
على مستقبل أكثر جفاف و أشد صحراوية
اتمنى حبيبتي ما تتغاضى أبدا
فكري منيح قبل ماترتبطي به
خطبني رجل مثله ، بالاسبوع يمن مرة اتصال
عايشة ، ميتة ، مايعرف ، برود يجلط
تخيلت حياتي معاه لوحدنا كيف رح تكون
ولم أرى ما يسرني
رغم أنه كان رجل طيب وبميزات
إلا أن هذا ليس ما أريد
وافترقنا بسلام
بالنهاية كل شئ يرجع لك وماتريدينه
ضعي قائمة للضرويات واحتياجاتك التي لن تتنازلي عنها أبدا
وقائمة للصفات التي تحبينها بس مو ضرورية
لا تتنازلي عن الضروريات
وكوني مرنة في المحبوبات
ولو رأيت أن الانفصال على البر أفضل
لا تجعلي مشاعرك تقف عائق أمامك
وإلا رح تندمي كثير
ورح يدفع هالثمن عيلتين
وأطفال بريئين
وهو وإنتي
مشاعرك مؤقتة ومتقلبة
مافي شىء دائم بعالم المشاعر
اختاري سعادة الغد لا حب اليوم
لأن سعادة الغد سيكون معها حب جديد
أما حب اليوم فسيكون معه في الغد شقاء طويل
عليك بالاستشارة ، والاستخارة
وربي يوفقك ،،

انا كل اللي بفكر فيه دلوقتي اني كبرت أنا عمري ٢٨ سنه ونفسي يبقالي بيت وولاد ومكنش خطابي كتير يعني
انا نفسى ابطل تفكير ف الموضوع دا واتخطاه واسيبه وامشي

 

[راجيه الرضا]

طيب والعمل اتصرف ازاي

شوفي اختي انا لا استطيع ااحكم عادليه الا بعد ان اغرف ما هي تصرفاتك معه بالضبط؟...قلت انه كان يجري ورلءك ففكري لماذا تغير ؟.... هل لانك حاصرتيه بمساغرك واخذات ضيقين عليه الخناق ام ماذا؟ شوفي ساتحدث عنك.بدايه انت عندك مشكله يقينك بانك سنك كبير وربما يكون هو الفرصه الاخيره لك او الانسب خاصه عمره مناسب لذا تخافين فقده ..لكن انت هكذا تبعيدينه عنك ...كم من مشكله مرت هنا بسبب ان العروس تحاصر زوجها بالمكالمات والمشاعر وووو فيفر منها او يعاملها بجفاء.

 

[راجيه الرضا]

لان الرجال لايحبون ذلك وهناك نوع يحب الحريه لا يحب هذا الحصار الدائم ...كفي عن ملاقته واصبري علي ذلك ولكي تصلي لءلك لابد ان تزرعي بنفسك امورا معينه

 

[Mona 5657667]

شوفي اختي انا لا استطيع ااحكم عادليه الا بعد ان اغرف ما هي تصرفاتك معه بالضبط؟...قلت انه كان يجري ورلءك ففكري لماذا تغير ؟.... هل لانك حاصرتيه بمساغرك واخذات ضيقين عليه الخناق ام ماذا؟ شوفي ساتحدث عنك.بدايه انت عندك مشكله يقينك بانك سنك كبير وربما يكون هو الفرصه الاخيره لك او الانسب خاصه عمره مناسب لذا تخافين فقده ..لكن انت هكذا تبعيدينه عنك ...كم من مشكله مرت هنا بسبب ان العروس تحاصر زوجها بالمكالمات والمشاعر وووو فيفر منها او يعاملها بجفاء.

لا أنا عمري ماكنت خانقاه يعني ف العادي بسيبه لحد مايفضي يبقى يكلمني بتصل مره واحده ولما يشوفها هيكلمني وحياتما ماشيه كدا وكله تمام
ف الزعل بس وأول مااحس انه متغير ببقى كدا أو لو متخانقين ومخاصمني

 

[Mona 5657667]

شوفي اختي انا لا استطيع ااحكم عادليه الا بعد ان اغرف ما هي تصرفاتك معه بالضبط؟...قلت انه كان يجري ورلءك ففكري لماذا تغير ؟.... هل لانك حاصرتيه بمساغرك واخذات ضيقين عليه الخناق ام ماذا؟ شوفي ساتحدث عنك.بدايه انت عندك مشكله يقينك بانك سنك كبير وربما يكون هو الفرصه الاخيره لك او الانسب خاصه عمره مناسب لذا تخافين فقده ..لكن انت هكذا تبعيدينه عنك ...كم من مشكله مرت هنا بسبب ان العروس تحاصر زوجها بالمكالمات والمشاعر وووو فيفر منها او يعاملها بجفاء.

وانا حقيقي اه انا من النوع اللي بحب اعبر عن مشاعري بس مش مغرقاه بس بحب اقوله كلام حلو ياحبيبي وحشتني وكدا
انا فعلا وقت الخناق فعلا بخاف يمشي

 

[Mona 5657667]

وانا حقيقي اه انا من النوع اللي بحب اعبر عن مشاعري بس مش مغرقاه بس بحب اقوله كلام حلو ياحبيبي وحشتني وكدا
انا فعلا وقت الخناق فعلا بخاف يمشي

شوفي اختي انا لا استطيع ااحكم عادليه الا بعد ان اغرف ما هي تصرفاتك معه بالضبط؟...قلت انه كان يجري ورلءك ففكري لماذا تغير ؟.... هل لانك حاصرتيه بمساغرك واخذات ضيقين عليه الخناق ام ماذا؟ شوفي ساتحدث عنك.بدايه انت عندك مشكله يقينك بانك سنك كبير وربما يكون هو الفرصه الاخيره لك او الانسب خاصه عمره مناسب لذا تخافين فقده ..لكن انت هكذا تبعيدينه عنك ...كم من مشكله مرت هنا بسبب ان العروس تحاصر زوجها بالمكالمات والمشاعر وووو فيفر منها او يعاملها بجفاء.

ساعديني نفسي ابطل ابعتله يمكن لما يعرف اني شيلته من دماغي يلاحقني هو بس مش قادره اعملها ولو عملتها كام يوم بقدرش اكمل والدنيا تسود ف وشي واقول هو ولا ف دماغه

 

[راجيه الرضا]

اولا ليتك تساعدينا وتذهبي الي قسم الزوج والزواج وتعرفي نمطه باضبط من اختبار الانماط ساحضر لك الرابط لكن


اعلمي من تعلق بشيء او بشخص عذب به بضم العين ..وها نت تتعذبين به حبيبتي فتخيلي لو تحررت نفسك من تلك القيود ولن تتحرري الا اذا تحرر قلبك

تعلقي بالاه ...ركزي في صلاتك واجعلي لك وردا قرءانيا واستغفار وصلاه علي اانبي صلي الله عليه وسلم.


استحضري دائما قول نبيك صلي الله عليه وسلم

مأصابك لم يكن ليخطأك وما أخطأك لم يكن ليصيبك زوجك لم يتقدم اليك صدفه بل هو رزق االه تعالي ساقه اليك وهو من سيبقيه او يصرفه..فلا تشغلي بالك بغير ءلك


اشغلي وقتك بالمفيد ينشغل فكرك عنه ..

اقريي هنا قصصا عن فتيات ووزوجات تغيرن وكن يتعلقن بازواجهن ثم عندما عالجوا ذاك التعلق ارتاحوا..

عليك بكثره الدعاء لنفسك بالهدايه وبان يخف تعلقك به فان القلوب بين اصبعيت من أصابع الرحمان تعالي يقلبهما كيفما يشاء.

حفظك الله وارجو ان تتابعي معنا لنستطيع ان نحل الامر معك

 

[Mona 5657667]

اولا ليتك تساعدينا وتذهبي الي قسم الزوج والزواج وتعرفي نمطه باضبط من اختبار الانماط ساحضر لك الرابط لكن


اعلمي من تعلق بشيء او بشخص عذب به بضم العين ..وها نت تتعذبين به حبيبتي فتخيلي لو تحررت نفسك من تلك القيود ولن تتحرري الا اذا تحرر قلبك

تعلقي بالاه ...ركزي في صلاتك واجعلي لك وردا قرءانيا واستغفار وصلاه علي اانبي صلي الله عليه وسلم.


استحضري دائما قول نبيك صلي الله عليه وسلم

مأصابك لم يكن ليخطأك وما أخطأك لم يكن ليصيبك زوجك لم يتقدم اليك صدفه بل هو رزق االه تعالي ساقه اليك وهو من سيبقيه او يصرفه..فلا تشغلي بالك بغير ءلك


اشغلي وقتك بالمفيد ينشغل فكرك عنه ..

اقريي هنا قصصا عن فتيات ووزوجات تغيرن وكن يتعلقن بازواجهن ثم عندما عالجوا ذاك التعلق ارتاحوا..

عليك بكثره الدعاء لنفسك بالهدايه وبان يخف تعلقك به فان القلوب بين اصبعيت من أصابع الرحمان تعالي يقلبهما كيفما يشاء.

حفظك الله وارجو ان تتابعي معنا لنستطيع ان نحل الامر معك

انا مش متعلقه بيه أنا متعلقه بموضوع الجواز نفسه مش عاوزه ابقى لوحدي لو راح يمكن مالاقيش غيره أنا مش عاوزه تتحرر منه أنا عاوزه اتحرر من تفكيري دا
انا كمان المفروض أن وقتي مشغول لأن انا بشتغل بس حتى ف شغلي مبقتش مركزه وادائي قل

 

[Mona 5657667]

اولا ليتك تساعدينا وتذهبي الي قسم الزوج والزواج وتعرفي نمطه باضبط من اختبار الانماط ساحضر لك الرابط لكن


اعلمي من تعلق بشيء او بشخص عذب به بضم العين ..وها نت تتعذبين به حبيبتي فتخيلي لو تحررت نفسك من تلك القيود ولن تتحرري الا اذا تحرر قلبك

تعلقي بالاه ...ركزي في صلاتك واجعلي لك وردا قرءانيا واستغفار وصلاه علي اانبي صلي الله عليه وسلم.


استحضري دائما قول نبيك صلي الله عليه وسلم

مأصابك لم يكن ليخطأك وما أخطأك لم يكن ليصيبك زوجك لم يتقدم اليك صدفه بل هو رزق االه تعالي ساقه اليك وهو من سيبقيه او يصرفه..فلا تشغلي بالك بغير ءلك


اشغلي وقتك بالمفيد ينشغل فكرك عنه ..

اقريي هنا قصصا عن فتيات ووزوجات تغيرن وكن يتعلقن بازواجهن ثم عندما عالجوا ذاك التعلق ارتاحوا..

عليك بكثره الدعاء لنفسك بالهدايه وبان يخف تعلقك به فان القلوب بين اصبعيت من أصابع الرحمان تعالي يقلبهما كيفما يشاء.

حفظك الله وارجو ان تتابعي معنا لنستطيع ان نحل الامر معك
[/QUOTE

انا مش متعلقه بيه أنا متعلقه بموضوع الجواز نفسه مش عاوزه ابقى لوحدي لو راح يمكن مالاقيش غيره أنا مش عاوزه تتحرر منه أنا عاوزه اتحرر من تفكيري دا
انا كمان المفروض أن وقتي مشغول لأن انا بشتغل بس حتى ف شغلي مبقتش مركزه وادائي قل

طب اعمل ايه اقفل تليفوني شهر أفضل شهر مكلمتوش يمكن واخداه الجلاله اني بجري وراه

 

[راجيه الرضا]

انا مش متعلقه بيه أنا متعلقه بموضوع الجواز نفسه مش عاوزه ابقى لوحدي لو راح يمكن مالاقيش غيره أنا مش عاوزه تتحرر منه أنا عاوزه اتحرر من تفكيري دا
انا كمان المفروض أن وقتي مشغول لأن انا بشتغل بس حتى ف شغلي مبقتش مركزه وادائي قل

نعم هذا ما قصدته تشعرين انه فرصتك لذا تعىقتي به لاجل الزواج..وما قصدته شغل نفسك لان قلبك مشغول به ليس لان وقتك فاضي لا قلبك هو المشغول فزاحمي انشغاله. به بانشغالات اخري

 

[راجيه الرضا]

لا أنا عمري ماكنت خانقاه يعني ف العادي بسيبه لحد مايفضي يبقى يكلمني بتصل مره واحده ولما يشوفها هيكلمني وحياتما ماشيه كدا وكله تمام
ف الزعل بس وأول مااحس انه متغير ببقى كدا أو لو متخانقين ومخاصمني

طيب حبيبتي هو سيتعود انك تراضينه كل مره ..

 

[دانسميز]

انا مش متعلقه بيه أنا متعلقه بموضوع الجواز نفسه مش عاوزه ابقى لوحدي لو راح يمكن مالاقيش غيره أنا مش عاوزه تتحرر منه أنا عاوزه اتحرر من تفكيري دا
انا كمان المفروض أن وقتي مشغول لأن انا بشتغل بس حتى ف شغلي مبقتش مركزه وادائي قل

انت تتعاملي معه من منطلق الخوف ان يتركك ولهذا كل تصرفاتك وردود أفعالك ستكون خاطئة..
ستعطيه اكبر من حجمه... وتقللي من قيمتك.. وسيصل اليه ماتشعرين..
ربما تكون تصرفاته عادية ولكن شدة قلقك هولت لك الأمور... كل حركة او كلمة تفسرينها على هواكي...
التفكير بهذه الطريقة لن يفيدك...
إذا كنت من نصيبه سيكون لك.. وان لم يكن من نصيبك فلن تستمروا معا مهما فعلتي... كل امورك بيد الله.. لمى الخوف ؟.. توكلي على الله.. واعلمي ان كل ماسيحدث لك هو خير لك... وعندما يكتب الله لك الزواج فسوف تتزوجين.. فلاداعي للقلق.. فقط ثقي بالله ثم ثقي بنفسك...

 

[Ƙհɑժɾɑ]

حبيبتي ، أنت في الحقيقة لا تحتاجين لعرسان كثر ، كل واحد أحسن من الثاني ، رغم أن هذا يدعم ويزيد من ثقتك ، لكن في الحقيقة أنا تحتاجين لعريس واحد يناسبك لا غير ، لذلك لا تجعلي من مسألة قلة العرسان يهز من ثقتك .


أما مسألة عمرك ، وانك كل ماتفكرين به هو الزواج وبيت وأولاد ، فهذا خوف له مبرر ولست لوحدك ، كثير من البنات يشاركونك هذا الخوف ، اللي هو طبيعي ، بس زودوها الأهل والمجتمع .


وكما البنت تتعرض لهيك ضغوط ، الرجل يتعرض لنفس الضغوط ، وكما رضخت لها في رجال رضخوا لها ، كل همهم يسكتوا المجتمع ويكون لهم أولاد يحملوا اسمهم . وهذولا اللي رح يعطوك بيت وأولاد ولقب متزوجة ، لكن بيت بارد ولقب فارغ لا أكثر ، وماتخرجي من هالصفقة الباردة غير أطفال .


لو أردت الزواج بهذا الرجل تزوجيه ، أكيد مارح يقصر في البيت والأولاد ، لكن اعلمي أنك ضحيتي بشىء مقابل شئ ، لا تغفلي أو تتغافلي عن كل العلامات التي تخبرك أنه إنسان بارد إما طبعا أو قصدا وبعدين تندمي وتقولي ياليتني ببيت أهلي ، ولا تتاملي يتغير ، فعادة ماترينه في فترة الخطوبة التعامل بعد الزواج يكون مثله وأسوأ . ارضي بما خرجت به من الصفقة ، ارضي باللقب والأولاد وأربعة جدران أشد برودة منه .


وممكن تستني لأن ممكن تلاقي شخص أفضل من ناحية العاطفة لو هذا من أولوياتك ، ممكن تلاقي ماتريدين ممكن يمر الوقت بس تكوني ضحيتي عشان حلمك ، هذا كافي للبعض ، هل هو كاف لك ام لا ؟!.


الوحدة مخيفة ، بس تعرفي شو مخيف أكثر ، تتشاركي مع شخص الحياة والاسم والبيت والفراش وكل شىء ولا يراك ، أو لا يراك أكثر من تحفة اشتراها بسبب ضغط من أحد . الأكثر وحدة يكون عندك شريك في الحياة بالاسم وبس ، وإنتي أكثر الناس وحدة على وجه الأرض ، يكون عندك شريك بس لا تتعدى محادثاتكم ما يتحدث به الغرباء ، الطقس والغلاء وتعب التربية ووو .


خطيبك يخبرك الآن أنك لست موجودة في عالمه ، ولا يراك أصلا ، فبكرة ماذا تتوقعين منه ؟؟


أشعر بأن لديك نقص ما في حياتك وقلبك ، والناقص عمره يبقى ناقص ، ومهما فعل الزوج والأصدقاء والاخرين ، ومهما نلت في الدنيا رح يبقى هالشعور بالنقص ، لأن نقصك لا يمكن أن يكمله سوى الله فالجئي إليه ، وادعي ، وابكي على بابه ، وانصرفي إليه عن خلقه ، وتقوي به .


كم وحدة أعرف بعد سنوات طويلة من الزواج تريد أن تنفصل عن زوجها بسبب بروده اللي يجلط. ، لا تستهيني بالأمر وشوفي قصص الأخوات في الاستشارات ، اتعظي بغيرك .



اتركي عنك الخوف ، وحتى إن لم تستطيعي زاحميه باليقين والإيمان ، اقرئي شرح عن أسماء الله الحسنى ليزيد ايمانك ويقينك ، اقرئي كتاب” لأنك الله “ . واجهي الخوف يوماً بيوم ، فلا يوجد ترياق سحري ، كل ما زاد إيمانك ويقينك ، كلما قل خوفك وقلقك وصرت آمنة مطمئنة .


خططي لتعيشي بسعادة ، احلمي بالكثير ، لاتستسلمي من البداية ، لا تتقبلي ولا ترضي بأن يحكم عليك الخوف والمجتمع بالشقاء . لا تختاري التعاسة وبعدين تقولي لماذا أنا تعيسة ؟؟! ممكن تتراجعي الآن بلا كثير خسائر ، لكن بكرة بأطفال وقد بلغت الخمسين ؟ ماذا ينفعك الندم أو حتى يفيدك الطلاق وقد استنفذت كل طاقتك .



مو ناقصك رجل ولا إيد عشان ترضي برجل ثلجي ، خليه يدور وحدة ثلجية ، كل يدور عمن يشبهه ، إنتي عاطفية تتوقين للدفء والعاطفة دوري على من يشبهك . وحتى لو ناقصك رجل ولا إيد لا قدر الله ، هذا مو عيب ، يكفي أنك إنسانة ، تستاهلي كل خير . لا تخلي أي رجل يتمنن عليك أو يشعرك بالفضل لأنه خطبك ، إنتي مو أقل من اي بنت ، من حقك تتشرطي ، بالعكس بعمرك لأنك أوعى وأنضج وشفتي كثير لازم تتشرطي أكثر مو العكس .

ولو راح صدقيني مارح تموتي ، ولا رح ينكسر فيك شىء ، ولا رح تكوني مفصولة عليها وتحرمي عريس آخر بسبب أنك كفرت بالنعمة . هذا مجرد وهم . كلنا نعيش الخوف ، لكن الاستسلام أو المقاومة خيار بإيدينا . وانا أظن أنك قاومت كثير ، وهذا جيد ، كملي طريقك ، لاترضي بأي أحد ، ارضي فقط من يناسبك . مو شرط يكون اوسمهم ولا أكثرهم شهادة ومال ، يكفي يكون لديه الضروريات ، مثلا يراك إنسانة ، يرى عندك مشاعر ، يكون عنده قدرة على التفاعل .

عموماً ،،
هذه حياتك
فاختاري ما تشائين
وربي يوفقك ،،

 

[Ƙհɑժɾɑ]

ممكن عندك حالة ” fear of abandonment “ ، وهي الخوف من الفقد ، هل لما يزعل منك أحد ياتيك الخوف من فقدانه ، فقط في حالة الزعل ؟! هل تشعرين بهذا الخوف عامة مع الجميع من حولك وليس خطيبك فقط ؟! اول ما يزعلوا تنقلبي ، ممكن عامة تكوني مستقلة بس وقت الزعل تصيري لحوحة وتلاحقيهم وتحاولي بشتى الاشكال تراضيهم ولو على حسابك وتتنازلي وتجاملي كثير ؟؟
هل تتعلقي بسهولة ، مو شرط بالشخص بعينه ، بل حتى بفكرة انكم معا ، مثلا انت متعلقة بفكرة الزواج بخطيبك وليس هو ؟! هل تشعرين بأنك مع أشخاص لست معجبة بهم في الحقيقة لكن تدعين حبهم وتؤمنين أحيانا أنك تحبينهم بالفعل حتى تكتشفي يوما أنك بالفعل لا تطيقينهم ؟؟

خبريني ممكن أقدر أساعدك ،،

 

[Mona 5657667]

ممكن عندك حالة ” fear of abandonment “ ، وهي الخوف من الفقد ، هل لما يزعل منك أحد ياتيك الخوف من فقدانه ، فقط في حالة الزعل ؟! هل تشعرين بهذا الخوف عامة مع الجميع من حولك وليس خطيبك فقط ؟! اول ما يزعلوا تنقلبي ، ممكن عامة تكوني مستقلة بس وقت الزعل تصيري لحوحة وتلاحقيهم وتحاولي بشتى الاشكال تراضيهم ولو على حسابك وتتنازلي وتجاملي كثير ؟؟
هل تتعلقي بسهولة ، مو شرط بالشخص بعينه ، بل حتى بفكرة انكم معا ، مثلا انت متعلقة بفكرة الزواج بخطيبك وليس هو ؟! هل تشعرين بأنك مع أشخاص لست معجبة بهم في الحقيقة لكن تدعين حبهم وتؤمنين أحيانا أنك تحبينهم بالفعل حتى تكتشفي يوما أنك بالفعل لا تطيقينهم ؟؟

خبريني ممكن أقدر أساعدك ،،

كل اللى اعرفه انى من زمان من وانا بدرس فى الجامعه وفكره الجواز مزعلانى كان نفسى اتخطب لعريس كويس ويكون خطابى كتير واقعد اتشرط غير كمان ان انا عاطفيه عاوزه اللى معايا دايما مهتم حتى لو انا زعلته يزعل الزعل اللى برده يكون فيه يهمه امرى لكن انا فاكره مره زعلت ومكنش بيكلمنى وكتبت على الاستورى على الواتس انا قلبى واحعنى اووى مااهتمش ... انا مش متعلقه بيه انا كنت نفسى اتجوز وابفى مبسوطه لكن طبعا مش حبه اعيس تعيسه ولا عاوزه اى راجل وخلاص
مشكلتى كمان عارفه انه لو هو اللى بجرى ورايا وببعتلى وكده هبقى اقوى عليه لكن اللى بيضعفنى كمان انه هو الى محسسنى انى عادى لو قولت حتى نسيب مش هيتاثر مش هيخاول انه يصلح ولا يخاف يخسرنى .. وتعبت اعاتبه واطلب منه واقوله انا بهون عليك وبيهون زعلى وزعلى بيتعبنى على اساس لو زعلت بعد كده يقول لا لما اراضيها هى بتزعل اووى انا حتى كام مره انفعل وانا بعاتبه واعيط عصب عنى يقعد يهدى فيا ويقولى انا بزعل من نفسى انى بخليكى تعبطى وشويه ويقفل اقول بقى اكيد بكره هيحاول بقى يراضبنى دا انا عيطت قدامك لا ممكن اليوم اللى بعده ولا اى سؤال وعارفه عاتبته اخر مره وبيقولى انا معترف بتقصيرى بقوله طيب انت معترف ومش بتخاول تغير شي يبقى انا استفدت ايه واتعير علشان واحده واخده هتخسرنى هشغل نفسى انا كمان ف شغلى وانسى انك ضمن يومى وانا معتش عاوزه ازعل تانى وقولتله فى ايديك تصلح هو اختيارك قالى يعنى انتى بمجرد ماقررتى تنسينى هتنشغلى ف شغلك وتنسينى وانا حتى فى عز شغلى بقكر فيكى لكن انتى ممكن تنشغلى باى حاجه وتنسينى وانتى عندك حق فى كل اللى بتقوليه وبقاله 3 ايام اهو مكلمنيش ولا رساله
انا بشوف ناس تانيه لو خطيبتهم عيكت دى عندهم كبيره وبصالخها بقى ورسايل ويمكن هديه انا لا
انا مسالنيش تانى يوم انتى كويسه ؟؟ عيطت يومها وهدانى وقالى هكلمك الصبح مكلمنيش حتى
انا تعبت نفسى اكرهه لدرجه اكره وجوده فى حباتى زامشى واسيبه من عير مااتالم
ساااااااعدونى انا دلوقتى لخاول اشغل نفس فى شغلى بس كونه ان مش فارقه معا كده ولا اتصال منرفزنى ودا اللى بيخلينى اروح واتكلم واقوله ختى بعد العتاب دا رد فعلك ولا بلاق اى نتيجه عارفه لو بيتصل وانا مابردش هبقى مرتاحه عن كده
ساعدينى بالله عليكى انا مش عارفه انا ليه كدااا
عارفه انا حسه هبقى كويسه امته لو هو اللى رجع يجرى ورايا وانا قولتله وقتها لا معتش عاوزه حاسه هبقى رجعتلى كرامتى

 

[Ƙհɑժɾɑ]

كرامتك بالحفظ والصون حبيبتي ، اهدي ، وإنتي عم تتصرفي بهالطريقة بشكل عفوي ، ولا يعني أنك خفيفه ولا مندلقة عليه ، النرجسيين يستخدموا هالاسلوب لأنهم فاهمين كويس طبيعة العقل البشري ، وأنه أول مانحس أننا رح نفقد شخص وأنه يهرب منا نسارع للحاق به ، النرجسيين يعملوا هيك والكثير من الرجال ، لا أدري هو هيك أو لا ، بس عموما اول شىء يغرقوك اهتمام ، وأول مايحسوا أنك تأثرت بالاهتمام وبداتي تهتمي وتتعلقي ينسحبوا فجأة وهذا يشكل صدمة فتحاولي تستوعبي شو عم يصير وتحاولي تتواصلي مع الشخص فهو يصير بارد مما يجعلك لحوحة أكثر فأكثر ، وكلما لاحقتيه كلما خسرت أكثر وربح هو أكثر . عموما إنتي لا خفيفة ولا بلا كرامة ، هذه لعبة نحنا ضحاياها لا اكثر . بتمنى ماتقفي كثير عند موضوع الكرامة ، وفكري أكثر بصحتك ونفسيتك وماتريدين .


التركيز على المشاعر يضرك أكثر ، والتحليل والتفكير الكثير ، كلما حللت وفكرت كلما زادت حدة مشاعرك السلبية ووقعت في دوامة سوداء لا خروج منها . ومشاعرك لانها مشوشة جدا قلت تساعدك على التفكير وإيجاد حل . اكسري كل هذا بالخروج من نمط حياتك المعتاد والروتيني ، خططي لرحلة في الويكند ، تسوقي مع رفقاتك ، روحي البحر ، اعزمي رفقاتك وتعملي معهم حفلة أو تخرجوا سوا ، لو فيك تاخذي استراحة من الشغل للاستجمام فهذا أنسب وقت ولو ليوم أو يومين فكري في أشياء كنتي كثير حابة تعمليها ودائما كنتي تؤجلينها ، هذه أفضل طريقة للخروج من المتاهة والدوامة ، لازم تعملي اشياء جديده تحتاج لتركيزك واهتمامك . مهما كنتي حاسة حالك تعبانة وفي مزاج سيء وكئيب اغصبي حالك ، وإلا رح تبقي ضحية وخاسرة ، لازم تقلبي موازين القوة ، لو بقيت بين جدران غرفتك وتليفونك وهو ، فحالتك مارح تتحسن ، رح تتصلي فيه ، رح يطنش أو يرد ببرود ، رح تنفعلي ، رح تسكري وتبكي . لازم تغيري من نفسيتك ، لترجعي واقعية وعقلانية وتقدري تفكري وتلاقي حل معاه .


وكرامتك بالحفظ والصون أولا وآخرا ، أنت ضحية لعبة لا اكثر ، فطبطي على حالك وتفهميها ، ولا تستني أحد يداوي جرح كرامتك بل داويها . حاولي تبعدي تليفونك عنك ، ممكن تجلسي مع أهلك طول الوقت ولا تذهبي لغرفتك الا وقت النوم ، واتركي تليفونك بمكان بعيد . ممكن تكتبي عبارات مؤثرة مشجعة لك في كل مكان فوق سريرك ، على الدولاب ، بالمطبخ ، بمرآة الحمام ، بكل مكان تقفين عنده ، بس بجهة خفية لا يراها غيرك . لازم تعملي لنفسك برنامج للرياضة لأنها رح تساعدك في التخلص من التوتر والشعور بالسعادة ، لو امكن اخرجي للحدائق ، شوفي الطبيعة وامشي فيها ، الزمي نفسك بقراءة ماتستطيعين من القرآن واكثري من الاستغفار لأنه يغسل ذنوبك ومعها همومك . لو عملت بهذا أكيد رح ترجعي لتوازنك ، ورح يتغير ميزان القوة من جديد ، ووقتها كل شىء رح يتغير بإذن الله .


أنا معاك هون
اكتبي كلما حبيت
ربي يكون معاك