الرضاعه الطبيعيه .. ارجو الافادة

قمر خجلان

New member
إنضم
2009/11/11
المشاركات
17
السلام عليكم ورحمه الله


عندي كم سؤال واحب استشير فيها المجربات لان الاستشارات الطبيه مبالغه

المهم ,,,,,

انا ولدت الحمد لله وعمر ولدي الحين عشرين يوم الله يحفظة

اولا .. احاول ارضعه طبيعي بس احس الحليب قليل فابغى الاكل المناسب اللي يساعد على ادرار الحليب

ثانيا .... انا احيانا اظل بدون فطور لحد الساعه 1واحيانا اواصل الين اتغدى مع زوجي عالساعه 5 .. هل ذالك يضر عالحليب

ثالثا ... بعد ما اخلص الاربعين ابستخدم حبوب لمنع الحمل ... ماهو افضل نووع ما يأثر على كميه الحليب والرضاعه


ولكم مني كل الشكر .. هذا اول طفل لي ولسى جاهله ببعض الامور
 
الحمدلله على سلامتك والف مبروك على البيبي ربي يخليه لك

بالنسبه للاكل لازم ماتجوعي نفسك لازم افطار مبكر ومنوع من بيض وحليب وخبز اسمر
ولازم لك غداء على الساعه 1 الظهر وعشا مع زوجك وبين الوجبات فاكهه او سناك خفيف

ركزي على اكلات الدقيق الاسمر والخضار والفاكهه والبروتين من لحم ودجاج وقللي النشويات عشان مايصيدك امساك

لادرار الحليب اشربي سوائل كثيره وخاصه الماء وقبل ماتنامي خذي لك 5 حبات تمر مع كوب حليب يزيد كميه الحليب

وعلى قد مايرضع الطفل يتعبى صدرك حليب كل مااعتمدتي ميه بالميه على الطبيعي وكل ساعتين او 3 ساعات لازم يرضع منك


بالنسبه للحبوب فيه حبوب خاصه للمرضعه اسمها
MICRONOR
بس لازم تاخذي راي طبيبتك قبل ماتبداي فيها

بالتوفيق
 
التعديل الأخير:
الحمدلله على السلمه حبيبتي الفطورضروري لزم تنضمي الوجبات حتامتحسي بالجوع واهم شي تشربي ينسون مفيدجد
 
عودة
أعلى أسفل