الردود ..•[.× مجلــة الأمــيراتـ ,, العدد الثـانيـ ×.]• .. وقرار مهم في الداخل

إنضم
2008/09/01
المشاركات
1,689

•[.× مجلــة الأمــيراتـ ,, العدد الثـانيـ ×.]•

بعد أن قراتن صفحات المجلة ،،

شاآركؤناآ اقتراآحاتكن ؤ آراآئكن في المجلة ..~


واعلمي يا اختي .. أنناآ بذلنا جهدا لإخرآاج المجلة بهذا الشكل

فلا تحرميناآ من النقاآش الهادف .. فالشكر ؤ الـ "يسلموووووو" واصل

ومشتاآقين لماآ هو أكثر ... ونعتذر لحذفناآ للردؤد السطحية


انتظر ردؤدكن بفاآرغ الصبر ,,

 
المجله رائعه بكل مافيها
ولكن شدني شيئا غفلت عنه كثيرا وهو التغذيه في العاده الشهريه انا لم اكل يوما في نهار رمضان رغم انه يجوز لي ذالك فانا حتى اخجل من امي ولذالك اريد ان تساعددني بتقليل الخجل قليلا
ولقد حاولت اليوم ان اكل فاكلت لغمه صغيره
ولكن احسست بالخجل الكبير فماذا افعل
 
حياآ الله * جروحي صمت *

ذكرتني بنفسي ،، استحي أكل يداآم حد ..

ؤ المشكلة الأكبر إن عندي خؤاآت صغاآر في البيت ،،

بيسؤؤن لي نشرة أخباآر في البيت إذا شاآفؤني أكل .. خخخ ^^"

المهم ،، قلت شؤؤ بسؤؤي ::

اشترت لي عصاير و كاآكاآو ,,, ؤ سؤت لي سندويشاآت خفيفة من الليل ..

أؤل ماآ أبؤؤي يرؤح الدؤاآم ، طبعاآ خؤاآتي الصغاآر رقود .. أسير أكل

ؤ أؤدي معاآي كم شي الحجرة ؤ أخشهم على صؤب .. ^^"

>> جني حراآمية <<

ؤ أحياآناً أسؤي لي أندؤمي ،، إنه شي سريع

صح ،، الماآي .. اشتريلج من هاآ الغرشاآت الصغاآر ؤ حطيهم عندج في الحجرة

الحجرة بتكؤن باآردة ، فالماآي بتكون درجة حراآرته مناآسبة ،، يعني مب حاآر ؤ لاآ باآرد

ؤ بس .. جربي هاآي الطريقة ؤ لاآ حد بيدري عنج ^^

ؤ بالعاآفية عليج


اشكر مرؤرج ؤ إضافتج الراآئعة
 
ممتاز أنا اخترت هالموضوع للنقاش علشانأعرف الكثير من البنات يهملن تغذيتهن في هالفترة .. الأمر اللي يسبب مضاعفات وعدم انتظام للدورة وهواء الرحم في بعض الأحيان خاصة اذا كانت الفتاة تحتاج للسوائل الساخنة لتساعدها على تدفق الدم ونظافة الرحم
في المقابل كلنا كنا نستحي من أن نأكل حتى أمام انفسنا .. وكنت أصاب في جفاف شدييد في حلقي .. وأشعر أن الدورة تمتد لفترة أطول من العادة .. ولكن الآن أصبحت انتبه أن آكل أو على الأقل أشرب الماء أو العصير خاصة في الأيام الأولى من الدورة

في البداية تكون هناك صعوبة لكن مع الوقت والتعود تصبح الأمور أفضل

فقليل من التخطيط المسبق تتسهل الأمور

ولا تنسي أن الأطفال لا يخطر في بالهم أصلا أنك قد تأكلين الأكل وتشربين الماء إذا لمحوه في الغرفة فلا تخافي
 
المجله رائعه بكل مافيها
ولكن شدني شيئا غفلت عنه كثيرا وهو التغذيه في العاده الشهريه انا لم اكل يوما في نهار رمضان رغم انه يجوز لي ذالك فانا حتى اخجل من امي ولذالك اريد ان تساعددني بتقليل الخجل قليلا
ولقد حاولت اليوم ان اكل فاكلت لغمه صغيره
ولكن احسست بالخجل الكبير فماذا افعل


هههه ياحياتي انتي حارمه نفسك انا اكل قدام
ابوي واخواني عاادي وش اسوي يعني صحيح ماجيب الاكل
واجلس اكل عندهم بس احيانا يدخلون وانا اكل عادي اكمل
اكل00طبيعي وهم دارسين الشي هذا
 
مبرووك عليكم العدد 2 من مجلة الاميراااات

مبرووك عليكم العدد 2 من مجلة الاميراااات:icon31:



قضية ساخنة،،،، صراحه كلامج اعلامية طموحه والله تسابق عجيب على الصالون والسوق... يعني بطريقة هستيرية... التوازن مطلوب و كل شي يوزن مب بس عيد يلااا خلينا نشتري....





هلاااا دلع الكون و دمعة وفاء،،، مشكورين والله على الفطاير الحلوه و بغيت اشاركم بطريقة لعمل العجينة وااااايد نجحت معاي وهي

  • 3 اكواب طحين

  • بيضتين

  • ملعقة صغير سكر

  • ذرة ملح

  • فنحان زيت

  • 4 فناجين حليب بودره

  • قوطي روب

اخلطيهن زين وبعدين صبي فوقه نصف كوب ماء مع خميره وخلي يتخمر ساعة ونص.







وصراااحه مشكورين ع الجهود الطيبة
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
المجله راااااااااااااااائعه يسلمون جميعا الله يجعلها في موازين حسناتكم .
 
مجله قمــــــــــــــه الروعـــــــــهـ:icon26:
مره مره جووونان

تسلمو ايديكم على هاالمجلهـ
فيه اشيآء وربي ماكنت اعرفها......

مثل شرب كميه كبيره من الماء قبل الصياام >>فعلآ كنت احسب إذا شربت ماااعطش لكن مااقعد ساعه الا انا عطشااانه

وفيه كمآآآن مثل انو السوق في اعشر الاوخر فعلآ هذا حنآ ياااهلي ماننزل الا باالعشششششششر
ياااااااي يوم فكرت ))قلت ليه مانروح قبل الله يوفقكم فعلآ اشياء اسويها بدون قصد لكن الله يصلح حالنآآ
واممم
اووومآ عجينه الف شكر كنت قاعده افرفر على المنتديات ابي عجينه حلووه >>ابسويها اليووم

والحلى بعد يم يم اشتهيت اسويه الحين هع

كمآن الاهتمام في الدوره خخخخخ اليوم صار موقف ضحكت عليه

العصر كنت انا واختي منب صايمين
المهم كنآ في المطبخ<<نجهز الفطور
قلت لـ اختي خذي (بيتزا ) ابيها تذوق طعمها حلو ولالا ,,
وطبعآ اخذت وهي تاكل
الا اخوي الكبير يدخل بوسط المطبخ هي كانت معطيته ظهرها يعني مايشوووفهآ,,,
سالني قال :قلب وين القران؟!! :shiny:
قمممت انا اضحك لان اختي خافت يناديها وهي تاكل (إذا تكلمت راح يعرف انو في فمها شئ وانها ماصامت):bleh:

طبعآ طق بي عروق النذاله قلت لخوي : اممم مدري اسآل اختي (اللي تاكل )
قاااااام هو قعد يناديها وهي معصبه تطالعني ماتقدر تتكلم:harhar1:

التفت لي قال: هذي وش فيها ماتتكلم :busted_red:
وانا فاطسه ضحك

بااخر شئ رحمتها وحسيت اشوي وتغص في الاكل
وقمت وقلت لخوي خلاص القران تلقاه في الصاله طلع اخوي من المطبخ
اختي جت تبي تذبحني وانا فاطسه ضحك عليها ...
وبسسسسسسسسسس


بجد كل المجلللللللللللللللللللللله حلللللللللللللللوه كل اللي فيها حلو ودي اعلق على كل اللي فيها لكن هذا اللي قدرت عليه:tears:

تسلللمو لكل المبدعات اللي فيهههههههههها

ماتقصررررو والله

تحآآآيآ قلب طفله:icon26:
 
أولاً أحب أشكر كل من رد على موضوعنا
وعلى مجلتنا وكل من شارك فيها وساهم بجهده
و وقته
وفعلاً موضوع التغذية في فترة الدورة الشهرية مهم
وأنا من الناس اللي أعاني من هالمشكلة
أصلاً شهيتي برمضان تخف بشكل عام
يلا على الأقل شهر بالسنة نخفف أكل
خخخخ
 
هلاااا دلع الكون و دمعة وفاء،،، مشكورين والله على الفطاير الحلوه و بغيت اشاركم بطريقة لعمل العجينة وااااايد نجحت معاي وهي

  • 3 اكواب طحين

  • بيضتين

  • ملعقة صغير سكر

  • ذرة ملح

  • فنحان زيت

  • 4 فناجين حليب بودره

  • قوطي روب

اخلطيهن زين وبعدين صبي فوقه نصف كوب ماء مع خميره وخلي يتخمر ساعة ونص.

هلا فيك حبيبتي امووووله...

لا شكر ع واجب ياقلبي...

وان شاء الله تعجبك العجينه اللي شاركت فيها بالمجله....

بس للمعلوميه ياقلبي كميتها كبيره انا ما استخدمها الا في حالة

التوزيع او اذا كان اذا كان عندنا عزيمه...

عجينتك باين عليها لذيذه اوعدك اجربها بأقرب وقت....
 
عودة
أعلى أسفل