التوست الابيض
- بادئ الموضوع ملك ناصر
- تاريخ البدء
أم عبدالله5
New member
- إنضم
- 2015/01/26
- المشاركات
- 316
نعم حبيبتي التوست الأبيض يرفع السكر والأفضل لك هو الأسمر
لوليتا2015
Member
- إنضم
- 2015/10/04
- المشاركات
- 37
عدد السعرات نفسها كلهم يرفعوا السكر بس الاسمر امتصاصه اسرع فيرفع السكر بشكل اسرع
بصراحة كنت استخدم الابيض بس اذا ماعندك مشكلة مع الاسمر عشان تستفيدي كمان من الالياف
بصراحة كنت استخدم الابيض بس اذا ماعندك مشكلة مع الاسمر عشان تستفيدي كمان من الالياف