.." التـــــوت "..
للتوت فوائد صحية عديدة ، فالصبغة الحمراء فيهاتحمي القلب.
للتوت فوائد صحية عديدة ، فالصبغة الحمراء فيهاتحمي القلب.
وهناك معادن مهمة في التوت مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر وللمناعة والخصوبة، والمغنيسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.
وهو ايضا غني بالحديد الذي يعتبر أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة.
وللتوت خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات، وهو مفيد لمرضى التهاب المفاصل.
وللتوت خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات، وهو مفيد لمرضى التهاب المفاصل.
كما أنه سهل الهضم, ويوافق المعدة الضعيفة ويساعد على الهضم.
كما أن عصير التوت يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض،ويساعد حامض الفوليك الموجود فيها على انقسام الخلايا.
و
بالمناسبة
التوت والعنب الاسود من اقوى المنشطات الجنسية بالنسبة للرجل
التوت والعنب الاسود من اقوى المنشطات الجنسية بالنسبة للرجل
وتقبلوا فائق التحية والاحترام
