البطن مع القيام بالرياضة

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
ا

المجدالعالي

New member
إنضم
2007/10/20
المشاركات
16
اقوم بعل رياضة بين ثلاثة او اربع في الاسبوع ولكن تظهر الكرش عند زيادة الوزن لو بشكل بسيط

وغير مشدودة هل اقوم بعمل شفط ام لا انني لم احمل انا بنت وجسمي نحيف اومعتدل:flex:
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية ما أنصحج بشفط الدهون لانه خطير ووايدين ماتوا والي في غيبوبة ... والله يوفقج في اختيار الحل الصحيح لمشكلة البطن لانها مشكلة صعبة وأنا اعاني منها ...
 
السلام عليكم
بالنسبة للبطن افضل شي رياضة البطن والاستمرار عليها والحركة الدائمة وتقليل الاكل ودمتم سالمين
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل