اكتئاب؟؟؟
- بادئ الموضوع اميره.
- تاريخ البدء
حبيبتي الله يزيل عنك هذا الاكتئاب لازم تساعدين نفسك بقراة القران لانه فعلا شفاء و يحسسك بالراحة التامة و لازم تقرأين دعاء الاكتئاب كل ليلة "اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي"، إلا أذهب الله عز وجل همه، وأبدله مكان حزنه فرحاً. قالوا: يا رسول الله، ينبغي لنا أن نتعلم هؤلاء الكلمات ؟ قال: أجل، ينبغي لمن سمعهن أن يتعلمهن. أولا لا تخلي بنفسك في مكان منعزل عن الناس بل حاولي دائما أن تكوني مع الأهل والأقارب ثانيا: عليك أن تكثري من الدعاء فالدعاء يكشف الهموم والأحزان فقولي:
"اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال. ثالثا هذا الدعاء تقولينه صباحا ومساء وان شاء الله سيفرج الله عنك. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت عليك توكلت وأنت رب العرش العظيم ما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوة إلا بالله. أعلم أن الله علي كل شيء قدير. وأن الله قد أحاط بكل شيء علما وأحصي كل شيء عددا اللهم إني أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه ومن شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها إن ربي علي صراط مستقيم. اتعودي من العين أختي و باليل أشربي الشاي أو اليانسون يهدئ الاعصاب اشغلي نفسك بأي شئ المهم لا تفكري فيما يزعجك و لا تتركي فكرة الاكتئاب تؤثر عليك الغبي مع الهدية التي رزقك بها الله مولودك و افرحي به و رقي نفسك ربي يزيح عنك الاكتئاب و يفرحل يارب و يباركلك بمولودك يا أرحم الراحمين سلامي أختي
أساورمن ذهب
New member
- إنضم
- 2010/05/22
- المشاركات
- 2,890
بارك الله في الاخت فين نصيبي الانسان لايستغني عن ذكر الله ابدا فلذلك طوال ماانتي جالسة استمري بذكر الله واستغفاره والتسبيح ونحن بايام مباركة ادع ربي يعافيك ويحفظك ويزيل عنك كل الم ومرض ووساوس وجمعت الناس والاحباب لها دور كبير براحة النفس والطمأنينه ربي يحفظك يارب
