استيقظي?

[أنثى بعطر الورد]

في الساعه الواحده صباحاً
كانت مستلقيه على سريرها بوزن زائد وترهلات ، محبطه ، يائسه ..??
فجأه قررت التغيير ونهضت بسرعه وبدأت في التمارين الرياضيه !

والآن بعد عدة شهور !

هي رشيقه ، بجسم اشبه بأجسام عارضات الازياء مع قليلاً من الإمتلاء ? ------

هناك في مكان آخر ..
الساعه الثانيه عشر ظهراً ..
كانت تطهو الغداء ببيجامه مهترئه وطفلها يسحب قميصها ويبكي بملابس متسخه ..
والاخر يجري بهستيريه في المنزل ..
وهاتفها يرن !

فجأه ركضت الى الحمام واخذت دش دافئ ??
وفي تلك اللحظه قررت التغيير !

والآن بعد شهر !! بيتها مُرتب اطفالها هادئين ، لبسها انيق وممتلئه بالحيويه والانوثه ?

نعم
في اي وقت واي زمان واي مكان ومهما كانت الظروف
تستطيعي ان تبدأي ، ان تكوني ناجحه
هم قررو التغيير وفعلوها وانتي ؟ ماذا تنتظري لتبدأي؟
لا توجد اي اعذار ، اليوم هو الوقت المناسب للبدء ??

حتى لو لم تكوني متحمسه للتغير ، ابدأي والنتائج سوف تجعلك مُتحمسه ?
( لا توجد سوى فرصتين فقط في الحياه ؛ اما الان او بعد فوات الأوان )
تيري هوكنز .. .

استيقظي ..?
لا تفوتي اي لحظه من حياتك بدون ان تعيشيها !
لا تتخلي عن امنياتك واحلامك فالعُمر نعيشه مره واحده !

استيقظي...!?

قبل انت تفكري في تغيير ماحولك ، ابدأي بتغيير نفسك اولاً
( إن الله لا يغير ما بقومٍ حتى يغيروا مابأنفسهم )

اي تغيير من اي نوع ممكن ان يسبب لنا الضيق والتوتر
لذلك الكثير منا لديهم الخوف من التغيير .. لكن النتيجه الرائعه تستحق ذلك التوتر والالم البسيط وتجعل النجاح له طعم ونكهه اُخرى ..?

تغيير تعاملك وشخصيتك مع زوجك ممكن ان يسبب لك توتر وضيق بسبب صده لك وعدم تجاوبه معك في البدايه..
لكن النتيجه !
تفاهم وحب وموده ومشاعر اشتياق جديده ..?
تغيير وزنك من الممكن ان يسبب لك توتر وضيق بسبب تغيير عادات الطعام والرياضه..??
لكن النتيجه !
قوام جميل ، جسم متناسق ، حريه في اختيار الملابس..?

دائماً تكون هناك فتره انتقاليه لذلك كوني مرنه في مشاعرك خلال فترة التغيير، اغمضي عينك عن السلبيات ، وتخيلي النتائج الجميله ? .
( لا يتحقق التغيير بدون عائق ، حتى لو كان من السيء إلى الأفضل )
ريتشارد هوكر.

لا ترضي بالجيد دائماً ، بل اطمحي للأفضل ?

واجب اليوم ؛?
فكري بهدوء ما الذي يحتاج الى تغيير في حياتك ؟

احبيها قبل ان تُحبيه!
دلليها قبل ان تدلليه !
افهميها قبل ان تفهميه !

?
اقرأي لها قبل ان تقرأي عنه !
اهتمي بها اكثر من اهتمامك به !
حديثها حديثاً ايجابياً قبل ان تحدثيه !

?
اسعديها قبل ان تُسعديه !
احترميها ، قدريها ، قبل ان تحترميه وتقدريه!

?
انها نفسك ، ذاتك ، روحك
اعطيها حقها قبل كل شيء ?

قال احد الصحابه " إِنَّ لِرَبِّكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِنَفْسِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَلِأَهْلِكَ عَلَيْكَ حَقًّا فَأَعْطِ كُلَّ ذِي حَقٍّ حَقَّهُ "
فأَتَى النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم فَذَكَرَ ذَلِكَ لَهُ فَقَالَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم صَدَقَ سَلْمَانُ ..
دائماً ما نرئ صور لأشخاص قبل وبعد!
قبل المكياج ، بعد المكياج ?
قبل و بعد النيولوك ! ?
قبل سنوات ماضيه ????
وكيف تغير الشكل الخارجي بعد سنوات !
.
.
لكن هل فكرنا ان نقارن انفسنا من الداخل !
نفسي..
وتفكيري..
وتقبلي للحياة..
وايجابيتي و انجازاتي
قبل ، وبعد ؟
.
.
امسكي الان مرآه الحقيقه وقارني نفسك قبل وبعد !
.
.
كيف ترئ نفسك من الداخل ؟
فوضويه ؟
مهمله ؟
سلبيه ؟
حساسه ؟
ناقده ؟
مسيطره ؟
مسوفه ؟
فارغه من الاهتمامات والشغف ؟
.
.
طبيعي جدا ان تكون لديك بعض من هذه الصفات (قبل)

لأنه لا يوجد انسان ولد وهو رائع وناجح !??
.
.
الان انظري الي صورتك بعد ..
بعد المواقف المؤلمه
بعد الفشل
بعد الصعوبات و الاوجاع ..
بعد مرور السنوات ....
.
.
كيف ترئ نفسك ؟
.
.
بالنسبه لي ارئ صوره امرأه جميله
لكنها مٌشوهه بأقنعه سوداء غامقه ??‍
تخلصت منها ! .

والان ارئ صوره النور و الامل و الايجابيه ??

ماذا عنكم ؟
لاترضي ان تكوني انسانة عاديه
وغير متجدده من داخلك !!

طوري نفسك واجعلي المواقف والايام تقويك وتغيرك للأفضل !
استغلي كل موقف وكل الم ، واخرجي منه الدروس والعبر التي تعلمتيها?? ..

اقرأي
حاوري
ناقشي
بإيجابية وحب ?

تعرفي علئ شخصيات جديده ،
التقي بالناس وشاركيهم شغفهم ?

عيشي الحياه بكل تفاصيلها الصغيره
الجميله والحزينه ?

واحرصي عن ان تكوني انسانه متجدده ?

روحك من الداخل قبل يوم ،
لات شبه روحك بعد يوم ??

( مهما كنت ومهما فعلت
ومهما كان اصلك
يمكنك دائما ان تصبح نسخه أفضل من نفسك ..)

ستتحولين الى جسد بلاروح كالدمية المملة التي لا تتحرك

فوالله حتى الطفل يعشق اللعبة المتحركة أكثر من تلك الساكنة

فحذار ياأختي تخسري نفسك تحت مسمى التضحية

فالرجل ليس لديه هذا
المبدأ
فهو يؤمن بأن كل شيء في الحياة لابد له من مقابل

وأنه لايوجد من يعطي من غير مقابل

فمن اليوم اختي ارفعي من رأسك مبدأ التضحية وهدر طاقتك ببلاش

وحافظي على كيانك

ومستقبلك

وحاولي الرجوع الى تلك العشيقة التي عشقها في اول حياته.?