ابي اعرف السعرات اللازمه لي باليوم بالضبببططط

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع tomi
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
T

tomi

New member
إنضم
2008/02/09
المشاركات
38
السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم بلقيسات؟؟
الموضوع واضح من العنوان..
منو تعرف تحسب السعرات الحراريه المطلوبه لتثبيت الوزن بالضبط؟؟

وزني 65
 
احسن شي انك تروحين لم اخصائية تغذيه هي تتابع حالتك وتعطيك السعرات المناسبه وبالله التوفيق
 
هلا و الله تسلمون على الرد حبيباتي..

انا حاطه لي موعد عند الاخصائيه بس حاليا انا مسافره وعلى ما ارجع و اروح للموعد ما فيني صبر ابي اسوي شي الحين مبدئيا:smoke1:
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل