ابغى وجهة نظر

نسمة امل

New member
إنضم
2010/05/02
المشاركات
3,789
:34:ابغى اسال اذا زواجك باقيلة شهر بس يعني ثاني ايام العيد
بصراحاة اش راح تعملي في نفسك وانتي لسا دبى
اعطوني ارائكم يابنات
انا اغلب دخولي في الليل وكمان مو كثير لاني مشغووووووووووووووووووولة
ياليت تساعدوني
 
ااااااانا منزمان مئجلة هذا الموضوع
والحين سرت خايفة
انا عندي زوايد تجيب المرض
:33:
 
اهتمي وابحثي عن ريجيمات في النت تنزل الى 15 او 20 كيلو في شهر وامشي وسوي رياااضه ترا يمديك لا تقولين مايمديني ومدري ايش وبعد شهر تكونين سمنتي اكثر .. يالله ابدي من هاللحظه وانتي تمشين اكثري من الاستغفاار والله ييسر لك امرك وترا مو كل اللي تزوجوا نحيفااات فيه اللي اسمن منك بس بالعزيمه والاصرار رااح تخفين وتصيرين قمر والله يوفقك .. والحين مقبلين على شهر الخير استغليه ونامي بدري واصحي بدري عشان بشرتك تكون اكثر صحه .. وبالتوفيق
 
مراحب

سوي ريجيم التمر واللبن انا ماجربته بس نتايجه سريعه مره ويمدحونه ابحثي عنه بقوقل وشوفي :) واهم شي الرياضه والمشي نص ساعه يوميا

وبالتووفيق قلبووووو
 
اسمعي اشربي هذا الشاهي..
كوب موية مغلية +ملعقة كبيرة يانسون +نص ملعقة شمر +نص ملعقة حبة البركة ..
بس خلية وجباتك متوازنة عشان ما يجيك هبوووووط بسبب الجوع ..
موفقه ..
 
عودة
أعلى أسفل