السلام عليكم ورحمة الله
أنا متزوجه عمري 29 طولي 155 وزني 46 احيانا يوصل 47
انا شبه مرتاحه لوضعي لأن نحفي يعطيني مظهر أصغر
بس زوجي مو عاجبه يبيني أسمن
مو هنا المشكله
المشكله كيف أحدد وزني المثالي
كانوا يقولون اطرحي 100 من الطول
بس لو صار وزني 55 بكون دبدوبه
كيف اعرف اذا وزني مناسب والا لا؟
هل ممكن تحطين لنا طريقة الحساب؟؟
أنا متزوجه عمري 29 طولي 155 وزني 46 احيانا يوصل 47
انا شبه مرتاحه لوضعي لأن نحفي يعطيني مظهر أصغر
بس زوجي مو عاجبه يبيني أسمن
مو هنا المشكله
المشكله كيف أحدد وزني المثالي
كانوا يقولون اطرحي 100 من الطول
بس لو صار وزني 55 بكون دبدوبه
كيف اعرف اذا وزني مناسب والا لا؟
هل ممكن تحطين لنا طريقة الحساب؟؟