أستاذة .. حلمي مقلقني ( تم الرد اختي )

[shooooog]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

من كم يوم في الصباح الباكر جلست اتصفح مجلتي وانا اتصفحها طاحت عيوني على حادثة قديمه جدا
تتلخص في ( ان رجل من الصالحين حلم انه حلق رأسه وخرج من فمه طائر ... وتفسير خروج الطائر من الفم هو خروج الروح ...) اعدت قراءة الحادثه مرتين تقريبا لاحلل تفسير الحلم ليس الا ..!!

بعدها سكرت المجله ولا كأن شي صار عااااادي ،، رحت لغرفتي ابغى انام لي شويه فجأه اجى على بالي اني شفت مشهد عصفور خرج من فمي مدري هوا حلم او افكار وربي ماادري شايفه هالمشهد بس مدري وين.. من يومها وانا اوسوس هوا حلم والا ايش تعبت من التفكير تعبت بالمرااا .. عملت سيرتش في قوقل عن العصافير في الحلم على ايش تدل وقرأت ان الحلم بالعصافير جميل جدا وانها تدل احيانا على الكلام البذئ والسيء .. وربي ياأستاذه افكار كتيره تجيني واحس اني بموت لامحاله وكرهت كل شي وكرهت الدنيا وانظر للدنيا نظرة وداع .. مع اني عارفه انو مو بالضرورة تكون فيها موت بس ماني قادرة انسى وربي حاولت انسى بس ماقدرت ، حتى مشاريعي المستقبليه ماعدت افكر فيها .. مدري هي حاله اكتئاب والا ايش ؟؟؟

رجاء ساعديني .. :sadwalk:

 

[الاستاذة شيماء]

السلام عليكم و رحمة الله و براكاته

عزيزتي شوق مرض الاكتئاب ينتج عن مرض ( اضطراب المزاج الثنائي ) و ليس مرضكي اني غاليتي

القلق والخوف والوقوع في فخ لهذه الافكار السلبية يعتبر شيئا طبيعيا في حياة الإنسان اليومية وفي الواقع فإن الجسم يقوم عند حدوث هذه المشاعر الخوف والقلق بسلسلة من التغييرات الفسيولوجية الداخلية والتي من شأنها مساعدة الإنسان على التعامل مع موقف الخطر الوشيك سواء بالهرب من الموقف أو مواجهة الموقف
بالنسبة لمشكلتكي تسمي الهوس و لاستحواذ النفسي وسأشرح لكي
حيث تتوهمين بتعبكي النفسي هذا اخطار و مشاكل مثل ما ذكرتي الان لا يكون لها وجود في الواقع و علي الرغم من ذالك فانها تسبب لكي توترا في الاعصاب و انزعاجا في نفسيتكي و خاصة ان لم تجدي لوفرضنا مثلا تفسيرا لحلمكي هذا لانه مجرد تصورات وهمية كما ذكرت لكي و لا انصحكي بالادوية المهدئة لانكي حالتكي ليس لها اي دخل بالاكتئاب عافاكي الله منه لان الادوية لها مردود فعل كما تصبح عادة تلازمكي و هي تعالج مظاهر المرض دون ان تعالج اسبابه و علاجكي يكمن بادخال روح المرح في حياتكي ففي حالة المرح و الفرح تنبسط الاعصاب بعد توترها و تهدئ و هذا احسن علاج
مرض الهوس والاستحواذ السلوكي هو أحد أمراض القلق النفسي وهذا المرض يصيب الأشخاص في مختلف المراحل العمرية فالمرض بحد ذاته هو مرضين
مرض الهوس والاستحواذ النفسي وهو عبارة عن أفكار ومشاعر معينة تسيطر على الإنسان وتتحكم به نفسيا بحيث يصبح الإنسان سجينا ا لهذه الأفكار والمشاعر الوهمية غير الحقيقية والتي تؤدي لشعور دائم بالضيق عند الشخص المريض
بالنسبة للعلاج لن استطيع ان اصف لكي دواء تشربينه او مهدئات لان مثل هذا المرض قد يتطلب مهدئات و لكن نظرا لان المهدئات تترك مخلفات اخري خطرة لذالك لا يمكنني وصف لكي وصفة دواء او مهدئ
لان حالتكي لا تستدعي هذا و نحن نستطيع اعطاء الادوية في حالة كان المرض في مرحلة تستحق ذالك
ان العلاج المناسب و الذي يساعدكي علي قهر هذا المرض و استعادة حياتكي الطبيعية
اولا لا تتعجلي في الشفاء
عليكي بالترفيه و الخروج
تدريب نفسكي علي عدم التفكير في اي شئ
ممارسة هوية او رياضة معينة محببة لكي
عزيزتي لم يبقي الا ان اعلمكي انكي لا بد لكي من سماع الرقية الشرعية كنت سأرشدكي الي الموسيقي الهادئة لان في علم النفس ينصحون بها و لكن انا غيرت الموسيقي بالرقية باستمرار يوميا لانها تهدئ النفس
و تحول الفكر الي منطقة هادئة بعيدة عن التوتر و لا تنسي ت؟أثير الطبيعة الجميلة الهادئة التي تغذي الاعصاب بجمالها و حياة الانسان الروحية
عزيزتي اسئل الله ان يشفيكي و اتمني اكون افدتك و اي شئ اخر انا هنا
شكرا
تمنياتي بالشفاء العاجل​

 

[shooooog]

أشكرك غاليت ع الرد السريع
ريحتيني ربي يريح بالك ويهدي سرك
آميــــــن

 

[shooooog]

دكتورة طرأ عندي كم سؤال :
ياترى هل بيستمر هالوضع مدة طويلة
وهل الاسباب هادي طبيعيه اللي هيا
فقدان المتعه بالحياة و التفكير كثيرا
حتى خطيبي ماعدت افكر فيه ولاكنه هنا
ياترى هالشي طبيعي والا...