أبحث عن الأنا الضائعه في نفسي فهل سأجدها

[حلم وهج الشمس]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا انسانه في بدايه كتباتي ابحث عن نفسي ابحث عنها في كل مكان لاكن لا أجدها الا عندما اقوم بكتابه روايه او قصه او أقرأ روايه أو قصه لكن للأسف لايوجد التعبير المناسب للقصه او تكون للقصه هدف يعني احس قصصي كلام فاضي عن الحب وأشياء ثانيه ماأأيدها او مأحبها وبعد هذا كله اضيع نفسي اكثر وأكثر وابكي من غير سبب وتتأثر نفسيتي أكثر وأكثر وأكتأب أكثر وأكثر واضيع الأنا الي لقيتها في كتباتي أكثر وأكثر
أبي أعرف عن نفسي علشان أشوف نفسي بمنظار أخر عسى وعلى إني اجد نفسي بين كلمات اسطري ولولا كتبات الأعضاء مثل إيمي وأحبك انت
يعني لو مافي تشجيع ماكان كتبت شي ولا كان عرضت شي وإذا سويت شئ من نفسي حتى لو بنيه حسنه شي أكيد بتنقلب شر وياليت بس شر
إلى أقصى الشرور أنا أنسانه ضائعه ضياع نفسي وروحي وقلبي حتى قلبي ضايع تعرفون القلب لاضاع كيف تكون حياتي حياه بائسه تبحث عن شئ يرد لها بسمه مو أي ابي بسمه داخليه مو خارجيه ابحث عن أعاده بناء لحياتي ليس ليوم ولا لعشرين سنه ابحث عنها للعمر كله ابي ابني أشياء لحياتي ماكانت موجوده لدي من قبل وإذا كانت موجوده أريد أن أطورها
لكن السؤال الأصعب كيف كيف وكيف ولو أملي الصفحه كلها كيف أبي أعتمد على نفسي واحل السؤال لكن أنسانه غبيه مثلي مأظن اني بحله
وأتمنى مساعدتكم يأعضاء أنا في حاجه إليكم حاجه ماسه جدا جدا؟
اول شي اني أكتب حياتي كيف عايشتها حاليا عايشه عذاب داخلي مع رسم أبتسامه 24 ساعه علشان تساعدني أني أعيش حياااااااااااااااااتي
أنا رهام من السعوديه متزوجه وعندي طفلين بنت وولد وماأشتغل ولاأفكر أشتغل وزوجي عسكري حياتي بأختصار أقعد الساعه 11ونص
وأطبخ وأنظف البيت والعيال والساعه أربع أخلص شغلي قد زوجي توه قاعد من النوم بعد ماجاء من العمل وتغدى على طول سيده على النت وأنا على التلفزيون الى وقت العشاء أطبخ عشاء ويتعشى وينام الساعه 12 وانا ارقد العيال بعدين أقعد على النت كلها ساعتين إلى ألأذان الفجر وأصلي
وأنام وتبتدي دوره الحياه الممله مره ثانيه نادر مانتكلم وإذا تكلمنا سوالف أو شي دايم يقول أنت غبيه ماتفهمين ويسكر السالفه وأحسه يكره الكلام معي و أتمنى أني وضحت شي أو أن كتابتي مفهومه ويدل على المعني الي اتمنى أوصله وإن شاءلله ابي أكتب شي لاني ابي أرميه للأبد الله يقدرني أني أستمر معاااااااااااكم ادعولي يابنااااات أحس محتاجه دعاء نفسيتي تحطمني وترميني في ارذل مكان للأكتئاب وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااا .:icon1366: :icon1366: :icon1366:
كانت معكم:
حلم وهج الشمس

 

[حلم وهج الشمس]

البحث عن اسباب الاكتئاب؟

انا انسانه دائمه الاكتئاب فقررت البحث عن اكتئابي فهل ساجده؟ وهل استطيع قهره؟
أوكي أعتمد على اسباب أكتئابي على موضوع بالمنتدى
وهذا هو الموضوع
http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=4156
يعني هذا أول عمل لي هنا مع ذلك ماأعتمدت على نفسي بس إن شاء الله إني إعتمد على نفسي مع الايام............... هل هذي حقيقه أن بيجي يوم أعتمد على نفسي أو أخدع نفسي بهذا الكلام ؟.......ياليت أشوف أجابه من الاعضاء.
1_أنا أنسانه أشعر بالعزله مع أني عندي أصدقاء كثير ويحبوني وأحبهم بس أحس أني معزوله عنهم ألانهم أو لأني مأشوف شنو بداخلي وأطلعه أحس أنهم مايفهموني لو أشرح لهم من اليوم لبكره لأني أنا نفسي لاأفهم نفسي فكيف سيفهموني فهكذا لأعرف كيف أتواصل معهم ولاهم يتواصلون معي.
2_ الوحده أشعر بوحده قاتله ليس لدي زوجي يؤنسني وأطفالي يزيدونني وحده وقهر وهم لأنهم وعلى صغر سنهم ينطقون بكلمه مأحبك ماما كيف تتخيلي أبنك يقولك مأحبك ماما إذا سألتوا عن أسباب الكره لأني أضربه لانه دايم يخرب بالبيت دايم يكسر ويخرم الباب والجدران حتى لو أبعد عنه الأشياء الحداده تخيلوا يدورها ألين يلقاهم ويبتدي الخراب بالبيت الله يهديه
وتتحطم نفسيتي وأكتئب زياده بمنظر البيت والخراب في كل مكان.
3_الشعور بالفشل انا فاشله كأبنه لأني تصرفاتي كبنت لأمي وأبي تتصف بالانانيه دايم لاكنت بيت اهلي أكون أنانيه وأحب أجننهم لاأعرف لما هذا الشعور الله العالم أني فاشله كأخت دوم أسمع أخوتي يتذمرن وجودي في منزلهم وفاشله كزوجه دائما اسمعه يشتكي لأهله مني مع أني أقوم بواجباته بقدر مستطاعتي وفاشله ثم فاشله ثم فاشله كأم كأم كأم أحاول أن أربي أطفالي على حسن الخلاق والادب لكن ينعكس عليهم قله الادب ولا حياء عند الناس وأحاول تأديبهم لاكن لاحياه لمن تنادي أذا هم صغار كذا أجل لاأكبر ويش بيسون الله العالم الله يقدم الي فيه خير .
4_المراهق المكتئب انا لم أعش فتره المراهقه تزوجت وعمري 14 سنه وضقت العذاب بحياتي من أهل زوجي وزوجي واخوت زوجي فمن أبث له همي وأهلي كل مأقول لهم شي صبري وتحملي ومعليه ومن هالكلام وصرت اسكت وأكتم الي بنفسي لاأحد يسمعني .
5_الشعور بكراهيه الناس اشعر بأهل زوجي وزوجي بكراهيتهم من أسلبوهم من الكلام ونعتي بالغبيه وأشعر بكراهيه أهلي وأخوتي لأطفالي مم
يسبب لي الاحباط الشديد .
6_اما المال يسبب لي إحباط شديد لما أراه في حياتي بيتي المتكسر يحتاج لتصليح ملابسي وملابس أطفالي وزوجي يحتاج لتجديد ملابسنا قديمه ولولا أمي جزاها الله الفخير لبقينا بثيابنا سنين لاتتغيروغير هذا إذا جاء ضيف في البيت الا يحتاج إلى تكريم وكيف أكرمه وأنا ليس لدي مال وأشياء وأشياء لو أتكلم عنها لاأنتهي.
7_ اما الشعور بالتورط ياما تورط في حياتي كثير كثير كلها تبدء بحسن نيه وتنتهي بكارثه كم تفككت اسرتنا واكون احيانا السبب فيها.
8_الفشل لاأعرف أبدا ماهو هدفي في حياتي وحياه زوجي وأطفالي ولم أحقق شي ذات أهميه في حياتي ماعدا الدراسه الثانويه .
9- عدم التأقلم نعم لم أتأقلم مع زوجي لم أتأقلم معه أبدا فأن افكاره غير تفكيري وأني شبه متدينه أي أسعى للألتزام وهو يسعى للمشاهده الاباحيه والاغاني والنغماس فيهم ونشرها والنحطاط فيها وكسب أثمها كيف أستقر معه كيف أعلموني.
10_ الوحده نعم اشعر بالوحده لاأتحدث كثيرا لاأخرج كثيرا لاأحد يأتي ألي كثيرا لاأرى أحدى سعيدا ومن هو السعيد هل يوجد سعيد على وجه الارض.
11_ الانقياد والاعتماد على الاخرين فأني أستغرب دائما البس لبسك ليس جميل ذوقك سيء تعالي امكيجك موحلو مكياجك نعم فانا اعرف ان ذوقي سيئ للغايه فهنا تسأل الأخت احبك انت ليش الناس لاشافوا شي جميل على راحو وشروا مثلي لاننا نريد ان نكون جملين مثلك لاننا نريد الذوق وليس لدينا لاننا ضعاف نفوس وعدم واثقين بأنفسنا لاننا نوهم نفسنا بالثقه والذوق والقوه لان الاعتماد على نفسنا يحطمنا نعم اختياري يحطمني ذوقي يحطمني وذاتي محطم ويتحطم يوما بعد يوم .
12_المرض نعم انا مريضه مريضه جدا ايضا اني اعاني من السمنه اعاني من ضعف النظر اعاني من قله السمع اعاني ايضا نفسيا وسلوكيا وتاديبيا وقله التركيز وكسوله وعجازه وكثره الخمول على التلفزيون.
13_نعم انا كثيره التفكير بالماضي وكثيره القول اني مظلومه وغيرها.
14_نعم عندما احس بالاكتاب الشديد اضحي بنومي في النهار في التواجد بالنت والكتابه قصص لاأستطيع أكمالها ولا الاستفاده منها.
15_مشكلاتي مع زوجي ليس كثيره لكن يوجد عدم التواصل بيننا لا في الحاضر ولا في الماضي والبرود الكاسح بيننا .
كنتم مع:
حلم وهج الشمس.

 

[حلم وهج الشمس]

قصه حياتي

نعم صفحات اريد نسيانها اريد سحقها من حياتي من ذاكرتي وإلى الابد نعم ساكتبها وسأعاهد نفسي بنسيانها نعم نسيانها نعم هي مسببه لي احباط في حياتي وعدم التقدم الى الامام اريد التقدم فاريد نسيان الماضي للتقدم انا حياتي وانا بنت جميله كنت احب الحياه احب الابتسامه انها تظهر من قلبي نعم مررت بتجارب في حياتي وانا بنت ليست سعيده لقد مررت بتحرش من اقاربي كم اكرهم واكره طاريهم واحمد الله ربي حفظني منهم لم افقد بكارتي بسببهم اني اراهم كالشياطين اللعنه عليهم اللعنه عليهم نعم بسبهم عشت في خوف ايام خطوبتي بل ارتجف في ليله عرسي خائفه من فقد بكارتي والحمد الله ان ربي نصرني في تلك الليله فقد كنت بنت كم فرحت بعد خوف طويل كم فرحت مرت على ايام وانا ارى ابن عمتي كان يحب ابنت جارنا وكنت اوصل لها الهدايا منه كم احبها ابن عمتي لكن ابنه جارنا اخبرت امها واخذت نصيبي من التهزيء والضرب لاأعرف لما اذكر هذه الحادثه هل لاني ضربت من جارتنا وكم ضربت ظلما من عمتي التي كنت احبها نعم ضربت ظلما منها بسبب مشاجارات يسببها ابنها نعم كم ضربت من الناس امي لم تضربني وابي نادر يضربني لكن الناس يضربوني لم اذكر هذه الحادثه عبث لكن اريد ان اسامحهم على تحرشهم وعلى ضربهم نعم اريد مسامحتهم على افعالهم ليس من أجلهم بل من أجل نفسي نعم اريد التقدم بحياتي وليس قبل ان انسى الماضى ومسامحتهم نعم ليس قبل مسامحتهم حسنا اكمل كنت احب ولد عمي نعم احبه حب برئ وعذري حب بالنظرات فقط والحمد الله كان من نصيبي نعم كنت في وقتها احبه لكن فتره خطوبتي كانت كالكابوس نعم شكي بنفسي مر كالكابوس كنت ابكي بلا سبب كنت اريد قربه وسماع صوته كثيرا والحمد الله كان لطيفا في تلك الايام حسنا فقط في تلك الايام فتزوجنا بعد شهرين من الملكه والخطوبه وعشت مع اهله في منزل اهله كان كالكابوس نعم بيت اهله كابوس كبير كم كنت تعيسه عندما اتيت للسكن عندهم عند دخولي قالت ام زوجي انا لم ازوج ابني من اجله لا بل من اجل جلب خادمه لتقوم معي باشغال البيت اتسمعون ماتقول تقول للبنت ام14 ربيعا التي كانت مدلـله بيت اهلها انا جلبت خادمه نعم كانت تصبح بهذره كالراديو عن عدم كفائتي في الشغل البيت وكم انا فتاه غير منظمه وغيرنظيفه وتقول لي انها في سني كانت تفعل كذا وكذا ونفس المنوال اليومي واذا نسيت شي مثل كاس ماغسلته ماعين مانشفتهم احطهم بمياهتهم بالدولاب اونسيت تنظيف الثلاجه او الفرن تنادي زوجي وتقوله وزوجي يضربني نعم يضربني لاني نسيت وتنظيف او غسيل يالها من اهانه لي اهانه قويه ثم من الهم اصعد الى السطح في عز الشمس الظهر ابكي بكاء مرير الى ان انام من التعب نعم في السطح والشمس ياتي زوجي وبكل غضب يمسكني من شعري بقوه ويضربني ويرميني في الغرفه وكم تمنيت عندما يراني في الشمس وانا ابكي مراره ان يلميني ويهدء من روعي معم كم تمنيت ان يفعل هذا وبعد ذالك اجلس في غرفتي اسبوع لااكل والا اشرب الا الماء من الحمام لدرجه مر على من الجوع ان زوجي اكل ذلك اليوم شوؤما في الغرفه ولم يفكر بي فاخذ بقياه ورماه في زباله غرفتي كم فرحت وانتظرته الى اليوم الثاني بعد ذهابه الى العمل لاأكل بقايا الشورما التي رماها في القمامه لكني لم احتمل الجوع فاظطرت للنزول والاستسماح منهم بسب سخيف كنسيان تنظيف او اهمال واستمرت الايام هكذا بنسيان بزعل واسبوع بغرفتي والضرب استمررت سته اشهر على هذه الحال ثم العيد كم فرحت في العيد لكن زوجي قال ليس لدي مال للعيد فاظطررت بيع طقم من ذهبي لالبي احتياجاتي للعيد لا والقهر ماوداني للسوق عشان اشتري لنفسي ود امه واخته انقهرت بحق المهم مر العيد ومازلت على نفس المنوال وكنت ادرس اولى ثانوي واجي من المدرسه واسمع الاذاعه من ام زوجي بسبب اهمالي وتنادي زوجي عشان يهزئني ويضربني واصيح ويزيد على لدرجه اني اصيح ويا ربعي علشان القى حنيه حتى لو اي حنيه من اي حنيه الين مرت سنه على هالحال وكانو احيانا يمنعون عني الاكل بحجه اني سمينه الين ماضعفت من الهم والشغل والضرب والاذاعه اليوميه وقله الاكل الين اليوم الي تشجعت فيه ورديت على ام زوجي رديت عليها رد جمدها في مكانها لدرجه تنادي زوجي بصراخ لاني رديت عليها وغضب وعصبيه ومن خوفي من زوجي رحت غرفتي وتخبيت تحت السرير وانا ابكي بهستريه كنت خايفه وكنت عارفه انه مو راحمني الاكنت متاكده وجا وتخيلو ابكي بهستريه قلت يمكن يرحمني لاكن وين الرحمه في قلب منزوع منه الرحمه فمسكني من شعري وهويضربني ونزلني من شعري وهو طايح فيني ضرب الين وصلني لامه عشان اعتذر منها بس انا مااعتذرت واكلت ضرب وقطني تحت رجلين امه تخيلوا هالظلم منه ومن اهله في ذيك اللحضه ماتحملت واستنيت الليل وبعد ماناموا مسكت التلفون وقلت لاهلي كل شي وجاو اهلي واخذوني وتشاجروا معاهم وهم متوعدين انهم يطلقوني لاني ماجبت عيال في السنه الي كنت عندهم وتميت عند اهلي شهرين معلقه والتكمله بعدين لاني تعبت حيل من هالذكره وشكرااااااااااااااا لقرائتكم .
كنتم مع:
حلم وهج الشمس

 

[.-. ذوق .-.]

أحـزنني جـداً بوجكِ ..
انها مأساة بحـق !
أعانـكِ الله على تخطيها ..

ولكن أعجبتني فيكِ خصلة نادرة بالكثيرين حولكِ ..
بكِ أمـل بعيـد وطموح كبير في تغيير الذات وتطويرها ..

بصبص أملكِ رائـع !
هناك ثقب في نافذتك ها انتِ تحدقين من خلاله وتستمدي النور منه ..
فاستمري في ممشاكِ بهذا الأمل ..

الكل يمـّـر بنكسات وأزمات ،،
ولكن من النادر أن نرى من يعود ويقف على رجليه بـ ثبات ..

تحتاجين الى استشارات نفسية وأسريه حتى تصلي إلى غاياتك ..
فـ مهما اتسعت مداركنا لن نستطيع مساعدتكِ بالقدر الكافي !!

هناك العديد من الأمور في حياتك ،، تحتاج لإعادة صياغة .. وشيء كبير من التحمل والصبر ..
اسمحي لي فليست لدي الأفكار الكافيه لمساعدتك ،،

ولكن اوصيك بالمتابعة ،، استمري بالكتابة والتفريغ لنا ..
فـ هناك من ينتظر سماع مافي جعبتك ..

أتمنى أن تكوني بخير وأفضل حال :cupidarrow: ..​

 

[اماني العمر]

اختي ...........حلم وهج الشمس

ها انتي تحاولين صعود بدايات السلم

سلم التغير ..........نعم التغير

لحياة قاهره مررتي بها وتعاني

بداية بوحك تعطيك امل كبير بأنك الأن تسيرين نحو الشمس المشرقه وليست الحارقه

نحن معك لنسمع بوحك وخلجات نفسك وحياة ضنك ممرتي بها ........

ولابد من ذي مرؤة..........يواسيك او يسليك او يتوجعوا

فأن لم تكن من كتابتك الا ان تجدي من يسمع اهاتك ويتوجع لألمك ومن ثم يسليك .....لكفى

عزيزتي ......حلم وهج الشمس

وانت تكملين ما كتبتي اطلقي من بين ثنايا صدرك المكلوم صراخات الثقه وقولي سأستعيد ثقتي بنفسي

وكفى نفسي تحطيم .......انا لست كما ادعى الحاقدون اني غبيه .......وسأريهم يوما رهام التي حاولوا مرارا قتل مشاعرها

وكما قالت اختي الفاضله.........الم الإحتضار المبكر

انتي تحتاجين لأستشارات نفسيه واسريه ......لتصلي الى حلمك وانتي قادره بأذن الله للوصول لتحقيقه

ونحن معك ننتظر بوحك.

 

[بدار]

السلام عليكم

حبيبتي

بداية.. أنت لديك رغبة في التغيير ، وهذا رائع ، ولديك وعي بمشكللتك ، لذا دوني الان على قصاصة : إنني أتحسن يوما بعد يوم ، وثقتي بنفسي تنمو وتنمو .. وردديها كثيرا .

عزيزتي

راجعي ما كتبته ، وانظري إلى الأفكار التي تحملينها عن ذاتك !!!

أنت تقولين انك فاشلة كام وكاخت وكزوجة ..

ارحمي نفسك غاليتي ، ابدئي اليوم بتدوين قائمة طويلة بمميزاتك وصفاتك الجميلة ، وهي كثيرة ، ابدئي بتدوينها وسترين كم انت انسانة رائعة رغم ما يقوله الاخرون ورغم ما تقولينه انت لنفسك ، يكفي أنك انسانة !!

حبيبتي

الانطلاقة تبدأ برحلو روحانية : اقتربي من الله بالاستغفار والدعاء وكثرة الذكر .. وغيرها من امور البر.

رددي الادعية : اللهم لم شعث نفسي + يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين ..

حاولي اقتناء كتيبات ادعية ورددي منها ، فتحسين العلاقة بالله هي البادرة الرائعة التي ستنقلك الى حياة جميلة .

ختاما ..

التحقي بدورات ، تابعي حالتك مع مستشار نفسي واجتماعي ، واقرئي كثيرا .

وفقك الله

​

 

[حلم وهج الشمس]

أحـزنني جـداً بوجكِ ..

انها مأساة بحـق !
أعانـكِ الله على تخطيها ..​

ولكن أعجبتني فيكِ خصلة نادرة بالكثيرين حولكِ ..
بكِ أمـل بعيـد وطموح كبير في تغيير الذات وتطويرها ..​

بصبص أملكِ رائـع !
هناك ثقب في نافذتك ها انتِ تحدقين من خلاله وتستمدي النور منه ..
فاستمري في ممشاكِ بهذا الأمل ..​

الكل يمـّـر بنكسات وأزمات ،،
ولكن من النادر أن نرى من يعود ويقف على رجليه بـ ثبات ..​

تحتاجين الى استشارات نفسية وأسريه حتى تصلي إلى غاياتك ..
فـ مهما اتسعت مداركنا لن نستطيع مساعدتكِ بالقدر الكافي !!​

هناك العديد من الأمور في حياتك ،، تحتاج لإعادة صياغة .. وشيء كبير من التحمل والصبر ..
اسمحي لي فليست لدي الأفكار الكافيه لمساعدتك ،، ​

ولكن اوصيك بالمتابعة ،، استمري بالكتابة والتفريغ لنا ..
فـ هناك من ينتظر سماع مافي جعبتك ..​

أتمنى أن تكوني بخير وأفضل حال :cupidarrow: ..​

مشكوره غاليتي الم الإحتظار المبكر على مروووورك والرد وكم شجعتني بكلماتك

التي كتبتها وانا ودي اروح لاستشاريه لكن لا الماده تسمح ولا الظروف تسمح:sly:

حتى قررت اني اروح دكتور نفسيه بس تراجعت خفت من الي يكرهوني يقولون عني مجنونه

واحاول اعتمد على نفسي واني ارقي نفسي بنفي بالتقرب من ربي ثم من الأستفاده من قصص

الدكتوره ناعمه ومن نصائحها وان شاء الله اني في هذا الطريق وكم احب ان اعتمد على نفسي

لاني قليله الاعتماد على نفسي وكثره الاعتماد على غيري اريد ان اغير هالقاعده واعتمد على

نفسي مشكووووووووره غاليتي وجزاك الله الف خير واتمنى منك متابعتي يسلمووووووووو:shiny:

 

[حلم وهج الشمس]

اختي ...........حلم وهج الشمس

ها انتي تحاولين صعود بدايات السلم

سلم التغير ..........نعم التغير

لحياة قاهره مررتي بها وتعاني

بداية بوحك تعطيك امل كبير بأنك الأن تسيرين نحو الشمس المشرقه وليست الحارقه

نحن معك لنسمع بوحك وخلجات نفسك وحياة ضنك ممرتي بها ........

ولابد من ذي مرؤة..........يواسيك او يسليك او يتوجعوا

فأن لم تكن من كتابتك الا ان تجدي من يسمع اهاتك ويتوجع لألمك ومن ثم يسليك .....لكفى

عزيزتي ......حلم وهج الشمس

وانت تكملين ما كتبتي اطلقي من بين ثنايا صدرك المكلوم صراخات الثقه وقولي سأستعيد ثقتي بنفسي

وكفى نفسي تحطيم .......انا لست كما ادعى الحاقدون اني غبيه .......وسأريهم يوما رهام التي حاولوا مرارا قتل مشاعرها

وكما قالت اختي الفاضله.........الم الإحتضار المبكر

انتي تحتاجين لأستشارات نفسيه واسريه ......لتصلي الى حلمك وانتي قادره بأذن الله للوصول لتحقيقه

ونحن معك ننتظر بوحك.

مشكوره غاليتي أماني العمر مشكوره على مرورك والرد كم افرحني ردك وكم افرحني صعودي

لسلم التغير لكن لاأعرف ان اتغير لان نفسيتي تبقيني كما انا وهذا مايخيفيني ان يكون عقبه على

كم اسعدني بقولك انكي ستتابعين معي قصتي ومعاناتي وسأحاول ان اكف تحطيم نفسي

واتمنى اني اصرخ واقول سوف اعيد ثقتي بنفسي واعيد اعتمادي لنفسي لنفسي فقط.

 

[حلم وهج الشمس]

السلام عليكم​

حبيبتي​

بداية.. أنت لديك رغبة في التغيير ، وهذا رائع ، ولديك وعي بمشكللتك ، لذا دوني الان على قصاصة : إنني أتحسن يوما بعد يوم ، وثقتي بنفسي تنمو وتنمو .. وردديها كثيرا .​

عزيزتي​

راجعي ما كتبته ، وانظري إلى الأفكار التي تحملينها عن ذاتك !!!​

أنت تقولين انك فاشلة كام وكاخت وكزوجة .. ​

ارحمي نفسك غاليتي ، ابدئي اليوم بتدوين قائمة طويلة بمميزاتك وصفاتك الجميلة ، وهي كثيرة ، ابدئي بتدوينها وسترين كم انت انسانة رائعة رغم ما يقوله الاخرون ورغم ما تقولينه انت لنفسك ، يكفي أنك انسانة !!​

حبيبتي​

الانطلاقة تبدأ برحلو روحانية : اقتربي من الله بالاستغفار والدعاء وكثرة الذكر .. وغيرها من امور البر.​

رددي الادعية : اللهم لم شعث نفسي + يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين .. ​

حاولي اقتناء كتيبات ادعية ورددي منها ، فتحسين العلاقة بالله هي البادرة الرائعة التي ستنقلك الى حياة جميلة .​

ختاما ..​

التحقي بدورات ، تابعي حالتك مع مستشار نفسي واجتماعي ، واقرئي كثيرا .​

وفقك الله​

وعليكم السلام غاليتي بدار

كم بكيت عندما قرات كلماتك فان بعيد من الله حاليا

لم اكن كذلك كنت اقوم الليل وكنت اصوم الاثنين والخميس

لكن كل شي تغير لكني ساغير من نفسي واقترب من الله

واحاول اكتب مميزاتي وصفاتي لاني لاأعرف ان كنت سأجدها

لكن ان لم اجدها سوف ابحث عنها واجتهد لإجادها وشكرا غاليتي

وجزاك الله الف خير واتنمى منك المتابعه لما فيها فرحه في نفسي وشكرا

 

[حلم وهج الشمس]

صفحات انعشت قلبي

نعم أريد أنعاشها بعد العذاب انعشتني غيرتني
شاهدت احبائي امامي شاهدت حياتني من جديد
شاهدت خلاتي التي مرت على السنه لم اشاهدهم
رايت اصدقائي التي مرت السنه لم اشاهدهم سنه زواجي المر
نعم انه مر كم من المراره التي ضغتها في ذلك البيت الجحيم
عندما خرجت من منزلهم خرجت من الجحيم نعم انفتحت حياتي من أمامي نعم استردت صحتي استرددت قوتي استرددت سندي ليس كله ليس كالماضي فاسم المطلقه يفوح في خيالي كم ابي حزين لاني ساصبح مطلقه ولا ومن من من ولد اخيه لم اكن اهتم عندما كنت
عندهم كان ابي يرسل لي النقود وكانو ياخذونه منى لاأعرف لماذا
بعد ايام من خروجي من بيتهم ارسلو لي ملابسي لكنه ليس جميع اغراضي مثل الذهب والاكسسوارات وهدايا أصدقائي والاستشوار واشياء كثيره من الاغراض لم يؤتوا بها فقط ملابسي التي اتو بها فقط وباقي اغراضي مثل حقائبي وجزماتي كانت كثيره لم ار شيأ منها وعندما اتصلت أحدى عماتي لتسألهم قالوا انها من اموالهم
وليس لي حق فيهم يعني ذهبي واكسسواراتي الذي اشتريته من مهري ليس من حقي هداياي من أصدقائي ليس بحقي لكن مابي باليد حيله كنت افكر بنفسي اما هذي الاشياء بتتعوض وبعد ايام ارسلو لي ارواق الشهاده المدرسيه كنت راسبه في 8 مواد وعلى ترمين فصل الدراسي الاول والثاني ورفعوا عني ماده فذهبت الى مركز صيفي لأتقوى على هذه الدروس وقاموا اصدقائي القدامه بتعليمي وشرحي للدروس ولن انساهم ماحيت وقدمت بمدرسه في مدينتي((للمعلومه اهل زوجي في مدينه يبعد عن مدينه اهلي ساعتين ونص بالسياره )) وثم ارسلوا اوراقي الى المدرسه التي بمدينه اهل زوجي والحمد الله جمعوا الدرجات ونجحت الحمد الله لم اتوقع النجاح كنت عند الذهاب للمدرسه ابكي خوفا من الرسوب الحمد الله على النجاح الحمد الله
ثم اكملت دراستي بنفس المدرسه لان اغلب صديقاتي كانوا هناك وصرت ازور خلاتي وعماتي بانتظام واحيانا اذهب للنوم عندهم
وعندما كنت في بيت احب عمه لي ساسميها العمه الحبيبه وكنت احبها واحب ابناء عمتى قالت ابنه عمتى الكبيره وبمزح:لو فهد يتقدملي عادي عندك >>قصدها زوجي.
قلت لها :بالعافيه اخذيه.
وضحكنا لم اعرف ماذا كان براسها كان الهوائل براسها .:icon28:
ومع ابنه عمتي التي تكبرني بسنه كنت معها في جميع مراحل حياتي من الدراسه وغيرها كانت صديقتي وكنت احب قضاء الوقت معها وكم عوضت عن السنه التي لم ارها كثيرا فيها ثم بدات الدراسه وبدات ادرس ثاني ثنوي كم فرحت بدراستي مع أصدقائي كم فرحت بلقائهم وان ادرس معهم مره اخرى كنت شبه مجتهده في دراستي كالعاده وكانوا يسالوا عن زواجي فاقول لهم انا معلقه حاليا وكأني فرحه بذلك ولم اشتق له ابدا ولا الاتصال فيه ولم افكربه في تلك الفتره
كم تغيرت نفسيتي بهذهي الايام وكم فرحت لمقابله اصدقائي واهلى
كم احببت العيش بدون الزواج لكن جاءت الصدمه الذي غيرت هذا الهدوء وغيرت حياتي مره اخرى ؟
اتمنى ان تعلقوا على اسلوبي بالقصه ؟

 

[بدار]

أهلا بك حبيبتي وهج مجددا ..

عزيزتي .. أتمنى فعلا أن تبدئي برحلة روحانية عميقة ؛ لأننا مهما بلغنا من الحكمة والوعي ، فإن الله أعلم بالخيرة ، وحين نكون قريبين منه ، سيفتح لنا آفاق لم نحلم بها ، وسيسر لنا أمورها صغيرها وكبيرها ، بل وسنشعر بأن للحياة طعما وعمنى جميل رغم الألم الذي نمر به .. لذا قرري أن تبدئي اليوم اليوم ، دوني ما ستفعلينه وعلقيه في غرفتك وداومي ، وسأضمن لك التقدم على كل المستويات .

عزيزتي ..

اقرئي كثيرا ، وحاولي أن تأخذي استشارات عبر النت على الأقل ان لم يكن بامكانك على الواقع ، والمواقع في هذا المجال كثيرة ، منها اسلام اون لاين ، ومنتديات الحصن النفسي ، ومجانين ، وغيرها ..

وفقك الله

:idea:

 

[حلم وهج الشمس]

أهلا بك حبيبتي وهج مجددا ..

عزيزتي .. أتمنى فعلا أن تبدئي برحلة روحانية عميقة ؛ لأننا مهما بلغنا من الحكمة والوعي ، فإن الله أعلم بالخيرة ، وحين نكون قريبين منه ، سيفتح لنا آفاق لم نحلم بها ، وسيسر لنا أمورها صغيرها وكبيرها ، بل وسنشعر بأن للحياة طعما وعمنى جميل رغم الألم الذي نمر به .. لذا قرري أن تبدئي اليوم اليوم ، دوني ما ستفعلينه وعلقيه في غرفتك وداومي ، وسأضمن لك التقدم على كل المستويات .

عزيزتي ..

اقرئي كثيرا ، وحاولي أن تأخذي استشارات عبر النت على الأقل ان لم يكن بامكانك على الواقع ، والمواقع في هذا المجال كثيرة ، منها اسلام اون لاين ، ومنتديات الحصن النفسي ، ومجانين ، وغيرها ..

وفقك الله

ياهلا والله وغلا بغاليتي بدار كم اسعدني ردك ودخولك على موضوعي

بحاول اني اطبق الي قلتيه ان شاء الله اتمنى اني انظم حياتي واوموري كلها

والله يقدرني عليه بس بحاول مع الوقت انسى الماضي وبعدين ان شاء الله ببتدئ من جديد

وان شاء الله اني ادخل الاستشارات بالنت بس مادري ساقول اني النصائح صعب اتبعها عشان كذه خايفه اني مانجح في حياتي

اني مانجح ولكي جزيل الشكو والامتنان واتمنى انك ماتقاطعين موضوعي والله يسلمك من كل شر ان شاء الله

 

[Rooma1]

حلم وهج الشمس.....كتاباتك راح تريحك.....حتى لو حسيتي أفكارك مش مرتبة..
اعتبريها البداية....و بعدين قوي علاقتك بربك....بينك وبينه...
و الاستشارة النفسية تساعد في سرعة الراحة.....والاتزان...
لكن مطلوب منك تحققي لو أماني صغيرة لنفسك...مثل الاهتمام ببشرتك...
والانتباه لوزنك....وقراءة مفيدة لو ثلث ساعة ...وترتيب غرفتك....
صدقيني راح تحسين بالتغيير...وبتلقين نفسك الضايعة.....
الله يكتب لك كل خير في اللي جاي من حياتك.....:bye1:

 

[حلم وهج الشمس]

تسلمين ياقلبي ريمااااااا

اتمنى انا كتباتي تريحني لاني عايشه باكتائب لايعلمها الا الله

صحيح علاقتي مع ربي مهتزه وان شاء الله اقويها الله يبلغني خير

اما عن بشرتي تعبت وياعلاجاتها من هالكريمات الي بالمنتدى وتزيد وماتنقص

اما عن تخفيف الوزن احاول والله يقدرني ان شااااااااء الله

الله يسلمك يالغلا فرجني مرووووووورك يالغلا

 

[أحبك إنت]

هلا اختي حلم وهج الشمس

كم اشعر بالسعاده اني كنت لكي بمثابه الالهام لكي تقومي بالتغير

صحيح اني لم اقم بشيء حتى الان لكني تغيرت كثيرا من بدأت اكتب يومياتي

احلم بان تتحقق احلامك واحلامي

أحبك إنت

 

[حلم وهج الشمس]

مشكوووووره اختي احبك انت كنت انتي ملهمتي الاولى

جذبني موضوعك وكيف بحثك عن نفسك فكان اول ماقرات

فقررت ان افعل نفسك وابحث عن نفسي لاجدها واصقلها

من الشوائب التي بها وانطلق من جديد

وم ثم بعد المداومه على اليوميات اصبح ملهماتي كثر

وكل يوم تكبر الهامي وتزداد ثقتي بنفسي

واشكر اولا واخير ناعمه لفتحها هذا المنتدى الف شكر لها

ومن ثم المراقبات والعضوات والقارئات بهذا القسم

وكم اسعدني مرورك احبك انت ولاتحرميني من طلتك يالغلا

امين ياربي حقق احلامنااااااا يااااااااااااااااارب يااااااااارب

 

[حلم وهج الشمس]

اسبااااب رجوعي

في تلك الاثناء مرض ابي ودخل المستشفى وعمل عمليه وكان اهلي كتومين جدا لدرجه لا نعرف انه دخل المستشفى الا بعد ان خر واعدت له امي السرير وزارونا الزوار ولم يقولو ابدا ماسبب المرض اولمحه فظننا انا واخوتي انه العمليه في المنطقه الحساسه اذا اهلي لم يجاوبنا ابد وبعد ذالك بأيام اتصلت عمتي وقالت وساسميها عمتي العزيزه وقالت لي ان اتي الى بيتها وكان مدرستنا قريب من بيتها لا يفرغ بينها الا شارع واحد وعام
في اليوم الثاني
بعد ان استاذنت من امي وابي وبعد ان خرجت من المدرسه ذهبت الى بيت عمتي العزيزه بعد السلام والغداء جلسنا انا ومعها غرفه ابنتها وقالت كلام
اني تعجبت منه تعجبت عجب الدنيا كله لاأدري توقعت عمتي تساندني الا انها تحاول ترجعني لزوجي اتعرفون شو الاسباب سارويها لكم:
عمتي العزيزه: يابنتي انا ماقلتلك كذه عبث انا اشوف ابوك بغى يموت وانت السبب.
انا :___ انا ساكته ومستحيه ومانطق باي كلمه
عمتي العزيزه: انتي تدرين ان ابوك كل يوم يجي بيتي تدرين شيقول.
انا:________هزيت راسي بالا وانا ساكته
عمتى: تدرين ان وجهه مسود وهو يقولي انا بنتي تكون مطلقه ولا من ولد اخوي وكان يردد هالكلام والقهر بقلبه ها اشرايك ترجعيله.
انا: _____وانا ساكته ودموعي اربع اربع ودي وماوي
وبعدين قلتلها عن كل الي سوه فيني اهو وامه واخوانه
عمتي:لا احين ماعليش منهم هم سكروا السطح علشان يسولك شقه وغير هذا جابوا شغاله يعني انت ماعليش الامن نفسك وزوجك.
انا:بس ياعمتي فهد دايم يضربني ولا في قلبه اي حنيه على.
عمتي العزيزه:لا انا فهد كلمته وهزئته على الي سواه فيك وقالي خلاص مو ماد ايده عليك ومصرف شهري لك وشقه وبعد ويش تبين.
(((عمتي هذي شخصيتها قويه جدا وكانت هي اول الممانعين على زواجي بس انكتب النصيب عليه وجهزتني وودتني جده وشرتي من هناك وماقصرت بالنصايح ابد على بس مين يسمع الله يقدرني اسمع نصايحها)))
هنا انا ماقدرت اقول شي غير اني هزيت راسي وبعد اشوي قلت لها
انا:عمتي ودراستي انا مابي ادرس بمنطقتهم ابي ادرس هنا بين ناسي واهلي واصدقائي ماعندي احد هناك وهم يوم يعطوني مصروف وعشر ايام مايعطوني وغير هذا مافي جو يساعد للدراسه .
تفهمت عمتي الموضوع وقالت: خلاص درسي هنا وتكون الزيارات خميس وجمعه مره لبيتكم ومره لبيت ابوه .
انا هنا فرحت ورحت البيت المغرب ورحت بدلت ملابسي ورحت لاختي اقولها الخبر((( نسيت اقولكم انا اكبر وحده من اخواني يعني البكر وتحتي ثلاث بنات وبعدين ولدين وكانت علاقتي باختي اسميها العنيده لانها تحب العناد وكنت دوووووووم اتشاجر مهاها لانها بعدي على طول الا بعد من رجعت من بيت اهل زوجي ودخلنا المركز الصيفي مع بعض الي علشان اتقوى وياها على المواد الي راسبين فيها قوت علاقتنا بشكل كبير وصرنا اعز اختين مستحيل الوحده تكتم على الثانيه الاسرار ولا اسرار من بينا الحمد الله عليها كانت مشاء الله عليها تفهمها المواضيع وتنبش فيها واحيانا وهي طايره تفهم المغزي وتدافع عن امي لان عماتي دايم ياكلون حق امي فهي ترجعه حق امي مرتين وصارت مواقف مع اهل زوجي معاها وصاااارو يكرهونها لانها دايم تلمح عن الذهب الي خذوه ولا رجع وباقي اغراضي واذكر موقف صار انها اخذت حقي منهم كان ايام عيد وشريت بسطه وعيال عمي ياخذون من غير مايدفعون وتقول امهم بعدين عمك يدفعلك(((للمعلومه عمي ياخذ مني ونادر جدا واحيانا يوصل للعدم مايرجع لي حق)) وانقهرت منها وقلت لاختي العنيده وقالت تعالي ننزل وانا اوريك فيهم وتخيلوا الموقف نزلنا وجلسنا بالصاله الا وخمس ثواني
العنيده: عمي تر عيالك اشتروا من بسطتي ولا رجعوا الفلوس متى بتعطيني اياهم((قالت الجمله الاخيره بزمره مؤدبه))هههههههه
عمي على طول قالها كم ويدور في جيوبه فلوس وانا قلت لها زيدي خمس ريال زياه باذنها وقالت له :اي ونسي بعد خمس ريال زياده .تخيلوا من غير مايناقش عطاها وبعدين قلت لعمي:وانا ترى تسلفوا ومارجعوه.قالي انتي بعدين لاحقه ولليوم ماشفت منه شي وجه النحس على ان الفلوس خذتهم وزياده الي عند اختي علشان اوريكم سخافه عمي وسلطه اختي عليهم هههههه))) المهم دخلت على اختي اقولها الخبر وقالت لي شي مفجع يابنات من جد شي مفجع ماتوقعته ابد من عمتي الحبيبه والي سميتها الحبيبه ابدا تسوي فيني كذه ياترى ماذا فعلت انتظروا التكمله؟
نبذه عن عماتي
حبيت اوضح شوعندي خمس عمات عزيزات على قلبي وبهم اثر كبير على حياتي وكلهم ممرضات ماعده الاخيره لانها تزوجت وسافرت مع زوجها وماكملت دراسه ((العمه الكبيره: متعقده منها كثير وتخاف من الحسد وعندها ولد واكره ولدها مووووووووووووت اكره وكنت دايم ادعي عليه وشكليي لليوم ولبكره وهو كان يتحرش فيني حسبي الله عليه والله يجازيه يارب وصاره كم موقف مع اختي العنيده وان شاء الله اقولها بوقتها وهو تزوج بعدي باسبوع وفي هذي الفتره عنده ولد وزوجته حامل بالثانيه ومع ذلك خايس.
وعمتي الي بعدها بسميها الحنونه حزن الدنيا كله على راسها وحنونه لابعد الحدود وبعد حتى ولدها الكبير تحرش فيني بعد ماقاله ولد عمتي الكبيره الكلب اهو وياه .
وعمتي عاديه مشاعري عاديه جدا معها كانو عيالها ملتزمين الين من ماردي من جا وخرب عليهم صارو الله الساتر بهم الا واحد منهم استمر باتزامه.
وعمتي الحبيبه انا امووووووووت بهالعمه بشكل ماتتصورون وهي الي اغدرت فيني بشكل ماتتوقعوووون بس ليش احبها الله العالم وان الحب مانختاره
وعمتي العزيزه احبها بس اشوي لسانها طويل بس في النصايح اخذي
وبس وعمي الي تزوجت ولده ووابوي وعمي الاخير الي اكلت ضرب يوم كنت بيت اهلى وكان ساكن معانا بنفس البيت معانا وهو وزوجته وبنتينه
ونعم الزوجه بس كان مصرقعنا انا تقريبا حياتي متعلقه كثير بعماتي والف شكر لكم لقرائه يومياتي تسلموووووووون يالغاااااااااااااااالياااااااات القارئات.

 

[حلم وهج الشمس]

ذهبت الى غرفه اختي العنيده وقالت لي الفاجعه
العنيده: تدرين ان اليوم اهل زوجك بيجون اليوم
رهام : ويش دراااااك انتي
العنيده :انا كنت بيبيتهم اليوم وسمعتهم((كانو اهلي متسامحين مع هالعمه انا نروح بيتها باي وقت نبي بعد الاستاذان وكان بيتها قريب ونروح لها مشي وكنا معاااهم صدقاااااات معاها ومعا عيالها))
رهام:عادي اخو يزور اخته
عقدت حواجبها وقالت: يخبله يبون الكبيره ياخذونها لفهد((تلك التي قالت لي اذا تقدم لي فهد اخذه وقلت لها بالعافيه فطلع صحيح انها متقدم لها))
ضحكت رهام:انا اليوم تكلمت مع عمتي العزيزه وقالت بترجعني له ولا تقولين لامي((لان امي من اشد المعارضين اني ارجع لزوجي))
العنيده: ياخبله مايبونك هم يقولون انتي عقيم خذك سنه وماحملتي حتى ويبون وحده تجيبله عيال.
كم اغضبتني وابكتني هذه الكلمه وهم مافكروا يوم يودوني اكشف يمكن العقم من ولدهم مو مني المهم الكلام وصل لعمتي العزيزه وفركشت سالفتهم وماعرفت الا بعد سنه الاحداث الي صارت بعد كذه تخيلو ان عمتي الحبيبه وافقت انها تزوج بنتها الكبرى فهد((بحكم انها مطلقه ولم يمسها خطيبها)) بشرط ان يطلق ابنه اخيها الا وهي انا وكانت عمتي الحبيبه وزوجها يتصلون على اهل زوجي بشكل يومي وهم يقولون :
ماطلقتوا رهام بشكل يومي يعني عمتي دمرتني تتمنى طلاقي وهلاكي على رجوعي وسعادتي
مااقول الا حسبنا الله ونعم الوكيل واسكت لاني.....اه المهم تدخلت عمتي العزيزه بالسالفه وهزئتهم كلهم عمتي الحبيبه وام زوجي وزوجي وابو زوجي الين ردوا لعقلهم وقالو خلاص بنجي الاسبوع الجاي علشان نرد رهام
بصرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااحه حقاااااااااااااااااااااااااااااااره فيهم الحقيرين عمتي الحبيبه واهل زوجي الله يجازيهم شر اعمالهم مادري ليش؟
الاحداث الجايه بالطريق ان شاء الله؟:bye1:

 

[أ. باسمه الكوس]

متابعه معاك يا قلبي

بس امتنع عن التعليق إلى أن اعرف النهاية

ياليتك ما تردين على زوجك

----سؤال : كم عمرك الآن؟؟-------

 

[المسك]

حلم وهج الشمس وينج ؟؟؟
الله يفرج همج