السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جايبةلكم خلطة ريجيم وللامانة انا مابعد استعملتها لكن فية اللي استعملها ويمدحها وفية اللي حافظة لها على الوزن فقط
فياليت اللي جربتها تذكر لنا عن نتايجها معها وشكرا مقدما
مقاديرها::
15 حبة..خمسة عشر حبه ليمون بو زهييير بدون بذوور
,, 8 كاسات ماء...