انا وحده احب الاكل سجلت في بيرفكت ويت مركز الدكتور نيوترشن وجمدت اشتراكي من 2 اسبوع ماقدرت غلى المشوي والسلطات ةالحين سجلت ف سلم ان لايت نظام وجبات يجيبزنها لي للبيت بس بعد اكل من برى العلبه لان الغدى يوصل تقريبا الساعه 3ونص قد كلت شوي من غدى بنتي:17: الحين وزني 112وطولي ****** ماااللحل...