أختي متزوجه وتشكو من قلة إدرار الحليب حيث لاتستطيع الإرضاع أكثر من ثلاث أشهر نظرا لقلتة
وقد سمعت من البعض أن الحليب هو مخزون جسم المرأه خلال فترة الحمل فهل هذا صحيح
وماهي الأشياء التي من الأفضل أن تتناولها خلال فتره الحمل لمساعدتها على زياده كمية الحليب بعد الولاده ؟