أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة.
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يخليك ندى ..:
وزني 120
طولي 160
تكفين ساعديني بنفجرٍ مو متحمله نفسي ابي اعمل رجيم وابتدي رياضه مو قدره كل يوم اقول يوم [:schmoll:
ياليت تنصحيني وش اسوي مو عجبني حالي ولا قدره اعمل شئ واذا قلت بسوي رجيم اكل زياده ..
اذا ممكن تقولين لي عن شئ يسد...