نتائج البحث

بنات انا مسوية دايت وهو بالفطور كاس موية + 3إلى 4 تمر + القليل من اللبن بعدها اصلي وارجع آكل شوربة وسلطة واغسل الأواني بعدها بسوي تمارين الآيروبكس وبتعشى تفاحتين ومرات معاهم حبات عنب وبتسحر زبادي وموية بس وزني مانزل >< وانا اشرب موية كثييييييييييييييييييير إش تنصحوني اكسر ثبات...

السلام عليكم بنات إاللي تجاوبني بدعيلها بليلة القدر احلى دعوة السؤال انا لي اسبوع مسوية دايت وبعد اسبوع قست فخوذي بسروال الجينز بس ما بين؟؟؟ ليش؟؟؟ ومتى راح يبين نزول الوزن؟؟؟ بالجينز وبالميزان خسيت كيلو ونص

هاي ممكن تشوفوا الدايت تبعي اتحكموا عليه هو برمضآن بالظهر رياضة المشي السريع مدة ساعة الفطور: 2كاس ماي بعدها صلاة الفطور 3تمرات <من النوع العسلي > نص كاس حليب بعدها نص صحن شوربة وشوية سلطة بعدها صلاة تراويح ولما ارجع بشرب 2ماء اسوي رياضة الفخوذ والمؤخرة وصعود السلم...

سلام عليكم حبيت اسألكم انا مسوية ريجيم برمضآن وماعندي وقت فاضي إلا وقت الظهيرة فممكن اسوي فيه رياضة المشي السريع؟؟؟ وباليل بعد صلاة التراويح اسوي تمارين الفخوذ وصعود السلم وهل هذه الفترة تحرق فيها الدهون قصدي فترة الظهر وانا ما عندي وقت إلا فترة الظهر والله إاللي تفيديني ما انساها...

السلام عليكم بنات مين كان عندها سمنه موضعية سواء في الأرداف او اي منطقه و نحفت بدوون ليزر وما ادري شنووو انا عندي سمنه موضعية بالإرداف ومن فوق نحييفة ومن الخصر لين الرجلين سمينه وايد بليز بنات منو عندها وصفات طبيعية اوريجيم لهاذه المنطقة وبدوون اشعات او ليزر لأني ما اقدر اسوي ليزر وشفط...

يابنات ولي يسلمكم انا كنت مسويه ريجيم ووصل لليوم الخامس وفي اليوم الخامس لخطبت فيه وانا واايييييييييييد مكتأبة وودي ابكي سؤالي اعيد الرجيم من جديد ولا عادي بكرى بكمل الريجيم واحاول احرق السعرات إالللي أكلتها بكرى؟؟؟

السلام عليكم سؤال بخصوص زيت المراميه هو صحيح زيت المراميه يستعمل لسد الشهية وتخفيض الوزن الصراحة قريت انه يسد الشهية ويخفض الوزن بس سمعت انوا بنفس الوقت يكبر الصدر وانا خايفة يكبر صدري لو اشتريته بليز إاللي عندها معرفة تخبرني

مرحبا انا الصراحة حبيت هدا المنتدة وسجلت فيه لأنوا اعضائه حلوييين ^^ وابي حد يشجعني من بكرة 2011/04/10 على ريجيمي لأني كرهت جسمي خلاص و اتمنى نحف تعبت ونفسيتي ضايقة من السمنة الموضعية بليز وحده منكم تشجعني ولا تدخلني لقروبها