السلام عليكم
انا مره مااحب اكل تمر بس في رمضان اكل حبه وحده بس في الفطور ودايم فيني فقر دم بس داومت على عصير التمر ارتفع دمي وصراحه طعمه خيااالي
نبدا بلخطوات
اول شي شيلي العجم من التمر
نقعي التمر بماء فاتر ساعتين
بعد ساعتين اهرسيه بملعقة الفول و صفيه وضغطي عليه مره لين بس يبقى القشر حق التمر...