كيفكم يا حلوات
كم كيلو زياده تحتاجون؟؟
احتاج على الاقل اربعة كيلو
عندي فكره حلوه نروح نتسلفهم من فريق الرشاقه:clap:
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
قولي والله
المهم من فيكم قدرت تمشي مع البرنامج اللي حاطته الاستشاريه؟؟
انا ماقدرت اذا كلت اربع توستات فيهم فول سوداني او نوتيلا مع الفطور ما اتغدى وش الحل؟؟...