نتائج البحث

ان الثقة ليس بالأمر اليسير الذي يأتي بين يوم وليلة, والشخص المهزوز يحتاج إلى جهد كبير لإرجاع الثقة إليه هذا ان أمكن, لذلك لابد ان يعمل الوالدان على زرع الثقة في نفوس أطفالهم منذ الصغر حتى تكون لهم شخصيتهم القوية والواثقة بنفسها. فيما يلي نعرض بعض الأفكار التي تساعد الوالدين على إدخال الثقة في...

الراحة : من الضروري أن تتفهم الحامل أن عدد الساعات المثالية لراحتها 8 ساعات من النوم المتواصل ، ولا تنسى أن النوم والاسترخاء والراحة في فترة الظهيرة هي في نفس أهمية النوم في الليل . على كل حامل أن تتجنب القرفصة ، والضغط على البطن لأنه يؤدي إلى أوجاع بالبطن والظهر . تجنب الأوضاع الغير صحيحة...

السلام عليكم اخواتي و اخواني بصراحة لم استطيع ان اتمالك نفسي عندما قرات هذا المقال الطبي المهم جدا جدا ... ولقد قمت بقراءة بعض الموضوعات الطبي الاخرى في المواقع الاجنبية و التي اكدت ما ساطرحه عليكم الآن من معلومات قد تكون جديدة و لكنها هامة و خطيرة .. هذة المعلومات قد تلقي الضوء على الاسباب...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبايبي اني لي 3 شهووووووور متزوجه بديت احس بالملل يتسرب لحياتي اوقات اجلس نص يومي ساكته ولا اجلس على النت احاول اتقرب من زوجي اجلس جنبه اسولف معاه احس مافي سواليف ملل لدرجه محد يتصورها هو يحبني بس مره مايبين مدري ليش حتى كم مره نبهته بس مافي فايده يطنشني...