نتائج البحث

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تقلل الألياف الغذائية من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، من بينها الأمراض المرتبطة بالتغذية مثل البدانة المرضية وداء السكري من النوع الثاني. ويكون من السهل نسبياً أن يتبع المرء نظاماً غذائياً غنياً بالألياف الغذائية، حيث أشارت الجمعية الألمانية للتغذية إلى أنه...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انقعي 3 حبات هيل او امضغيهم فقط ستنسي الطعام 5 ساعات على الاقل وتكتفي بوجبة واحدة فقط اخواتي الوصول الى الرشاقه امل يراود الجميع ، والتخلص من الوزن الزائد حلم يتمنى من تحولت سمنتهم الى كابوس يطارد حياتهم، تحقيقة بكل السبل ريجيم الاعشاب ليس سوى وصفة يقدمها...

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة اليوم عندي لكم وصفة ماسك سهلة وجديدة لتفتيح البشرة العادية و الدهنية المكونات 3ملاعق دقيق 2ملعقة لبن طازج نصف عصير ليمونة فقط وتخلط وتوضع على البشرة لمدة20دقيقةوبعدها تغسلي وجهك بماء الورد وشوفي الفرق ان شاء الله تعجبكم النتيجة منقوول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لقد أصبح شائعاً في بعض الجلسات والجمعات أن يتحدث الناس عن أساليب تخفيف الوزن والتخلص من الدهون. والأكثر من ذلك، تبادل الوصفات الإبداعية المبتكرة لتخفيف أو حرق الدهون. مثلاً، "عليك بخل التفاح!" "تناولي الغريب فروت والأناناس!" وبالفعل يقبل عليها الناس ويسرفون في...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير : 2 حبه زنجبيل صحيح , ربع فنجان سكر , ماء الطريقه : تقشري الزنجبيل وتحطيها في الخلاط الكهربائي وتحطي فوق ربع فنجان سكر وهنا السكر اختياري ... وصبي فوقه الماء البارد تضعي الماء تدريجي عشان بالبدايه يتقطع الزنجبيل تمام وينهرس...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تقلق العديد من النساء من مشكلة بروز البطن، فهو يغير شكل الجسم، ويجعل الثياب تبدو غير أنيقة، والسيدة غير رشيقة أيضا، ولكن قبل معالجة المشكلة يجب معرفة الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة بروز البطن. من الأسباب الشائعة لمشكلة بروز البطن: • الكسل والخمول وكثرة النوم،...

اقنعة مفيدة للوجة اقنعه( ماسكات) للوجه مفيده 1- 3 ملاعق حمص مطحون + نصف ملعقه كركم+ ذرات ملح+اخلطيهم تصيركالبودره ثم اضيفي الماء بالتدريج حتى يصبح الماسك متماسك, ضعيه على الوجه والرقبه والصدر ساعه كامله ثم ازيليه بالماء , يويما لمده اسبوع. 2- 3 ملاعق صغيره لوز مطحون +بياض بيضه+ ملعقه صغيره...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ( نبذه عن التفاح الأحضر ) التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع "الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب. في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا الاغلب منا بيشتري صلصة البيتزا جاهزه مع انه كل مكوناتها موجوده امامك بالمطبخ وسهله وما بدها شطاره بشوية خطوات بتحضريها بدون لا مواد حافظه ولا شيء غير مضمون شوفي شو بتحتاجي للصلصه:::: المقادير::: بندوره طازجه رب البندوره كاتش اب بصل مبشور ناعم...

اترك بابـــــــــا ًمفتوحا ً..!! هذه القصة للإمام أحمد بن حنبل ... قصة قصيرة لكن تحمل معاني عظيمة ,, تحتاج منّا لوقفة تأمل , يقول الإمام أحمد بن حنبل رحمه الله: كنت أسير في طريقي فإذا بقاطع طريق يسرق الناس، ورأيت نفس الشخص 'اللص' يصلي في المسجد، فذهبت إليه وقلت : هذه المعاملة لا تليق...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصيحه نصيحه نصيحه مني لوجه الله إذا تبغون تحققون الإنجاز اللي أنا حققته حافظي على هذي المعادله في حياتك 7 7 7 7 7 7 7 7 7 غذاء صحي وخفيف+أكل باعتدال+رياضة يومية=جسم رشيق ومتناسق حافظي على هذي المعادلة كعاده دائمه في حياتك ولا تراقبي نفسك لا على الميزان ولا بأخذ...

ألست تريد تحقيق أمانيك ؟؟!! هل تريد راحة البال. وانشراح الصدر وسكينة النفس وطمأنينة القلب والمتاع الحسن ؟ عليك بالاستغفار: {اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُمْ مَتَاعاً حَسَناً} [هود: 3]. هل تريد قوة الجسم وصحة البدن والسلامة من العاهات والآفات والأمراض...

العريس اربع سنوات والعروس ثلاث سنوات خطبه اصغر عريس وعروس فى مصر عمريهما مجتمعا لا يتعدى سبعة سنوات بحضور المئات من الأطفال أصدقاء العروسين قدم العريس لعروسته شبكه قيمتها 8000 جنية مصري شهدت مصر حفل الخطبه فى ساحة فسيحة امتدت على اكثر من الف متر مربع زين بالبالونات والأضواء المبهرة...

جاءت امرأه إلى مجلس يتجمع فيه التجار الذين يأتون من كل مكان لوضع وتسويق بضائعهم وهي استراحة لهم، فأشارت بيدها. فقام أحدهم إليها، ولما اقترب منها قال: خيراً إن شاء الله. قالت: أريد خدمة، والذي يخدمني سأعطيه عشرين ديناراً. قال: ما هي نوع الخدمة؟ قالت: زوجي ذهب إلى الجهاد منذ عشر سنوات ولم يرجع...

السلام عليكم ورحمة اله وبركاته ُأصيب صبي شاب بمرض السرطان وأدخل المستشفى لعدة أسابيع حيث كان يتلقى علاجا كيميائيا وإشعاعيا. وأثناء العلاج فقد جميع شعره. في طريق عودته إلى البيت من المستشفى شعر بالقلق، ليس من السرطان بل من الإحراج الذي سيشعر به عندما يذهب إلى المدرسة برأس اصلع. وكان قد قرّر أن...

من منا لا تريد ان ترى البسمة على وجه زوجها الحبيب وبصفة مستمرة ومن هنا احببت ان تشاركوني هذه الوصايا وصايا مهمة لكل زوجة لتبث السعادة في حياة زوجها ورفيق دربها ومن ثم ينعكس ذلك على نفسها واسرتها . أظهري له حبك وأكديه .. مثال ذلك : الإتصال به إذا تأخر عن العودة إلى المنزل حتى لو كنتِ غضبانة...

زوجة ذكية تحطم جدار الصمت بينها وبين زوجها !! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رجل تزوج من إمرأة... يصرف عليها وعايش معاها وأنجب منها أطفال وتحبه ويحبها... بس يحبها بدون فضفضة للمشاعر...صح هو يصرف ويلبي إحتياجات البيت بس ما يهتم ولا يكترث.... هو ما مقصر بس في نفس الوقت غير مبالي...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يساهم خل التفاح في إنجاح أي نظام لتخفيف الوزن ، فهو يستخدم بمعدل ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة وتكون الجرعات ملعقتين صغيرتين أو ملعقة أكل من الخل يضاف إلى ملء كوب ماء بارد وتمزج جيداً وتشرب مباشرة بعد الوجبة. ولكن البعض يتناولون خل التفاح على الريئ على معدة...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحوي بعض الأعشاب بنسب قليلة وملوثة بالرصاص والزرنيخ كبسولات «Zein» المنحفة.. فعاليتها تكمن في احتوائها على مركب صيدلاني يرفع الضغط العلبة الانيقة الرشاقة مطلب لعامة المجتمعات حيث أن الرشاقة تتطلب التمارين الرياضية والنشاط البدني وكذلك التحكم بالأكل الداخل...