آخر محتوى من قبل **Galaxy**

يعتقد أغلب الأشخاص أن تناول الخضروات طازجة ترفع من قيمتها الغذائية ، و أنها هكذا أفيد ، مقارنة بتلك المطبوخة ، لكن د‏.‏ مصطفي عبد الرازق نوفل أستاذ علوم الأغذية بجامعة الأزهر أشار إلى أن هناك حقيقة تخالف هذا المفهوم العام ‏, ‏وهي أن طهي الطماطم والجزر وغيرهما من الخضراوات يزيد من فوائدها الصحية...

الــبرواز ( هـُـنا ضعي لـ أجمل حروفكـ بروازاً يليق بها ) . . . أ حــــــبتي . . رواد قسم الشعر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وتحيه عطرهـ لـ كل من سـتنفث عطرهـا هـُنا أحـــــــــبتي . . تختلف المسميات وتبقى الفكرهـ واحدهـ هـُنا سـتكون زاويه لـ التعبير عن مايجول...

قبل انتفاهم أبـــي منك ترمي عقــــــــــــالك ترى لاأنت وجه للـــرجوله ولاانت قـــــــدها وعينك هذي تنزلها لاوقفت (أنا) قبالك ولاتقاطع في كلامي والزم الفاظك حدها لاتساهل في كلامي واحفظه وخله في بالك أنا بنت ورثت الــــعزه من أبوها لـــــ جدها مايهزها مجرد وجودك كبرياها مايكسره امثالك...