حبيباتي مساعده اني جنت العب جمناستك لمن جان عمري 9 سنوات لحد 13 سنه والآن كبرت بس جسمي تنمي فيه العضلات اني عندي اكثر مكان توجد في العضلات الساق عندما أقف على اطراف اصابع قدمي اوووي والله ما اعرف شلون افهمكم العضله المقصودة اسمها Calf او Calves لمن اقف على اطراف قدمي تصير بساقي عضله تبرز كبيره...