رجيــــم الدكتـــور حسيـــن دشــــتي بالتفصـــيل الممـــل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رجيم البروتينات
فقلت احطلكم هالموضوع الشامل عن الرجيم
وان شاءالله تستفيدون منه ....
اول شي لازم كل وحده تفكر تسوي الرجيم تفهم فكرته
بالنسبة للبرنامج فهو يعتمد على نقطة معينة وهي أن هناك بعض...