رجيم السوائل للرشاقة السريعة عصير
هذا النوع من الحمية "الرجيم" ينزل الوزن كثيرا في البداية،لكن في الواقع عقبة كبيرة لنجاح البرنامج على المدى البعيد لأن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ عندما يحاول الجسد أن يحصل على الطاقة، وهذا التباطؤ قد يؤدي إلى صعوبة فقدان الوزن أو عدم القدرة على الحفاظ على...