آخر محتوى من قبل الوجع الصامت

سلام ممكن اتسعدوني ان انحف لو سمحتي رجاء خاص جربت كل اساليب الرجيم من حيت الدولاء ولكن لم انحف وشكرا

اريد انحف و لكن اين النظام يجب ان ::::::31: يكون نظاما غدائي اولا :18: و تزن كل عضوة بعد اسبعوين او شهر لتقول لنا كم نحفنت :6: و طبعا يجب مع رياضة :25:

وجعي الكبير اني كثيرة الصمت .في كل ما يحت مع الناس دائما صامتة لا اشارك الناس بل افضل ان اكو صامتة احسن لان اقول في نفسي - قد اقول شي يزعجهم فتقوم الحرب بيني و بينهم فا اوقع في المشاكل لا اسطيع ان ارد عليهم هدا هدا المسار الذي انا فيه هو صحيح ام خطا ؟؟:5:

السلام عليكم كيف حال للجميع انا عضوة جديدة ارجو ان تقبلوني في هذا المنتدى ولكم جزيل الشكر