آخر محتوى من قبل ابتسامة دجاجه

الســلام عليكم مراااااحب بلقيسات...كيفكم؟؟ حبيت اعطيكم هذا الحلى للطوارئ المقادير خبز توست مقطع الاطراف نستله سميد محموس الطريقه التوست تقطعينه نصفين من القطر يعني بيصيرشكلها مثلث بعدين تفلبينها بالنستله وبعدها بالسميد وبالعافيه عليكم اتمنى تعجبكم....

أنصح الجميع بترك المنتدى !!! الرجاء من الجميع ترك المنتدى لهذه الأسباب : هذه نصحية مني لكم اتركوا المنتدى حالاً أتعرفون لماذا ؟ وها أنا اتركه قبلكم لماذا تتسألون ؟ لماذا تتعجبون ؟!! تريدون مني أن تعرفوا لماذا ؟ لكم النصائح ولكم الأهم .............. ...

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بشرى للكسالى.. فوائد حقيقية لعدم ممارسة الرياضة!! ---------------------------------------------------------- - كم مرة سمعت نصائح طبية تشيد بالتمارين الرياضية - وكم مرة سمعت من يؤكد على دور الرياضة في إطالة العمر وإزالة السمنة ومكافحة...