آخر محتوى من قبل أسماء

السلام عليكم .. أنا مشيت على برنامج الاستاذة ندى لمدة أربعة أشهر والحمد لله نقصت 11 كيلو :shiny: لكن المشكلة اني من فترة وأنا أحس اني مسكينة ومحرومة ومرات يجيني البكاء وخاصة عند الأكل :essen: ..... اللي الحين صاير اني بديت آكل بيديني ورجليني وبكميات خيالية كل مامريت من المطبخ أكلت بشراههة وكل...

أهلا بالغاليات ..:clap: ودي أشاور الاستاذة ندى ومن عنده فكرة أو معلومة عن رجيم العنب ؟؟ عنب وماء فقط لمدة ثلاثة أيام أو أسبوع أو شهر أو شهرين كحد أقصى .. صحيح يطرد السموم ؟ وينزل الوزن بسرعة بس مايرجع بسرعة :sad_1: !! وهل يناسب مريض السكري اللي على الأنسولين ؟؟ وهل له مضار أو مضاعغات جانبية ؟

ابنتي عمرها تسع سنوات وهي البكر وبعدها اخوة وأخوات .. دراستها جيدة تعاملها إلى حد ما مقبول ،، قد تكون ضعيفة الشخصية لاتستطيع استعادة أغراضها من الأطفال إذا اخذوها . في هواشاتها مع الأطفال غالبا ماتهزم . ولا تستطيع أخذ حقها بنفسها .. عندما تحس أني أتابعها في أي عمل أو واجب تتعمد الاهمال والتأخر...