♥♥ملتقى العرايس من شهر 7 الى شهر 12♥♥

[تفاحة موف]

كيف ايامك ياوحشه

 

[تفاحة موف]

يالله حبايبي استاذنكم بامان الله

 

[ماريحوني بحبك]

واله ماشي حااااااالها خليها على ربك

<<ماكاانها عروس مبرده على نفسها بالاهتماام

 

[ماريحوني بحبك]

انتي شو اخباارك وكيف خلصتي تجهيزز وحجز ؟

 

[كلي فدى عيونه]

هههههههههههههههههههههههه ياخطييييره انتي

ذكرتيني مره بابا دخل يسلم ع خطيبي وكنت مسوية عصير الفواكه العائمه



الظاهر التزيين اعجب بابي مرررره

لما راح خطيبي وامي جالسه

قال انا شكلي بروح اخطب قلت ليييش ؟؟؟

قال عشان خطيبتي تصير تزين العصير لي ماتقدمه عادي ههههههههههههه




انا عن نفسي اشتقت لسريري تصبحون على خير يا احلى عرايس

بدوووون ازعاج بليز سولفوا بهمس

:11:

<<<<من يعرف طريقة العصير يابنات .............تكتبها لي ........ماراح اسويها لسي السيد ....لانه ماعمره زارني :30::30:وزعلانه عليه خيرااااااااااات الله ....وبقي على زواجي بس شهر .....والعلاقه بيني وبينه شبه معدومه حتى رسايلي مايرد عليها :33:جنن فيني الله المستعان ...

 

[مآلي حل]

السلام عليكم والرحمة

شخباركم بنآت عسآكم كلكم بخير وصحة

ونااسة والله لكم وحشة

الحمدلله عمي تحسنت صحته

ومشكووووووورييييييييين كلكم عالدعوات والله يجزآكم الف خير

ربي يوفقكم وييسر اموركم

 

[هواجسهـ]

واله ماشي حااااااالها خليها على ربك

<<ماكاانها عروس مبرده على نفسها بالاهتماام

لاا ماريحووني عااادي

لانووو بالنسبه لي ولك

باااقي باذن اله وقت كثير

 

[ماريحوني بحبك]

هلا مالي حل منوره غلاتي اخباارك يااعسل لك وحشه وربي زمان عنك وعن الوحشه تووفي وانا عنوونه

الف الحمد لله على سلامته والله يسعدكم بقوومته ويووفق بينك وبين زوجك على خيررر

 

[ماريحوني بحبك]

بس هجووسه الاشياء الطبيعيه يبي لها وقت لما تظهررررررر

والنحاافه جننتني

 

[.PRADA.]

<<<<من يعرف طريقة العصير يابنات .............تكتبها لي

المقادير:

تفاحة مقشرة ومقطعه شرائح

2برتقال مقطع شرائح دائرية

ليمونة واحد مقطعه شرائح

كيوي مقطع مكعبات كبيرة <<< مب لازم

فراوله مقطعه شرائح>>>> برضو مب لازم

اوراق من النعناع الطازج

قليل من حبات العنب

مكعبات ثلج (حسب الرغبة)

نخلط الفواكه مع بعضها وتوضع في الجيك ( إناء زجاجي)

نصب عليها : علبة سفن أب او
عصير تفاح راوخ



وتصب في كاسات التقديم يزين حافة الكاس بشرائح التفاح او البرتقال ويقدم باااارد

أنصحكم تجربونه مررره رووووعه وكللها قييمة غذاائيه عاليه

 

[.PRADA.]

مالي حل / الحمدلله على سلامه عمك الله يطول بعمره ويحفظه ان شاء الله وعقبال يفرح بشوفه احفاده ^_^

 

[.PRADA.]

ماريحوني انتي شكلك عندك High Metabolism يعني ماشاء الله جسمك يحرق بسرعه من ادنى مجهود :حتى لو تفكرين او تنامين هذا يسبب حرق , ماشاء الله تبارك الله .
على كل حال افضل شي لمثل حالتك انك تاكلي 6 او 7 وجبات في اليوم وجبه كل 3 ساعات , اهم العناصر اللي تحتاجينها هي البروتين والكربوهيدرات , يعني حاولي تدخلي البيض اللحوم الحمراء والاسماك بانواعها والنشويات مثل المكرونه والرز والبطاطس والذرة .
طبعا اعملي لك جدول يتضمن العناصر السابقه واهم شي لاتنسي تشربي 3-4 ليترات ماء يوميا + تمارين 3او 5 مرات في الاسبوع عشان تكسبي عضلات .

 

[.PRADA.]

بنات في احد منكم جاته رساله من وحده اسمها مدلعني ..؟؟!!!
انتبهوا منها تراها رجل مو بنت قبل شوي شكيتها عند الاداره

 

[ماريحوني بحبك]

براااد يالله يالله اكل وجبتين باليووم واياام وجبه وحده تبيني اكل سبه او ست ااااااه ياارب ان شااء الله يتحقق مرادي

 

[تفاحة موف]

انا جاتني رساله من وحده والله مدري وش اسمها وف الاخير جلست تتعذر لي بان اخوها مشدد وسحب منها النت وانها تراسلني من كمبيوتر اخوها وهو يشيك ع الايميلات ومسويه فيها تبي تتعتذر بس اعطيتها من الكلاام الرخيص وبعدها انقلع لانه طبعا ولد وانا من غبائي معطيتها ايميلي الله لايوفقه ولايحلله انتبهو يابنات من جد حصلت معاي بس مو نفس اسم اللي شاكس برادا

 

[تفاحة موف]

مامي حياتي منوره يالغلا

 

[تفاحة موف]

ايه اسمها يتيمة فرحتي

 

[ما حياتي مي]

النور نورك تفاحه موف
أخبارك ياعسل

 

[وشلون اسجل]

ماريحوني قسم مثل نظامي وجبتين او وجبة بليوم والليل موستحيل اكل لازم ناكل شي يسمن انا قررت ع كبد الحوت ويمدجونها مرة

 

[تفاحة موف]

سوسو منوره الحته