التجمع (6) لحوامل الشهر / 1 ، 2 ، 3 حياااكم الله .....

[TOoOoOFe]

استأذنكم يالحبايب ،، بروح انام وانوم عيالي انواع الازعااااااااااااج الله يصلحهم بس ....... باي

الله مـعـك ويحفظك حبيبتي ..


الله يصلحهم ويخليهم لك يــآآآآآرب ..


ونـووووم الهنـآآآ حبيبتي ..


******


يعني الحين الـكـل بينــآآآآم :8:

​

 

[ام مصعب]

طريقة النوم المريحه للحامل
من حوالي بداية الشهر الخامس او في منتصفه وهي بداية كبر البطن بشكل ملحوظ بيكون
النوم بالنسبة لبعض الحوامل متعب بسبب بطنها..

وبدأت ادور عن طريقة تخليني انام مرتاحة... سمعت وقرات على النت عن الوسادة المخصصة للحمل وهيا بتكون مقوسة وجاية مابين الرجلين وتحت البطن وتحت الرأس لكن للاسف مقدرتش الاقيها

لكن لقيت طريقة تعوض عنها وافادتني بصراحه ونمت لاول مرة كويس وحبيت كلتعبانة تستفيد زيي ويارب اقدر اساعدها ياااااارب

شوفي يا ستي:

_طبعا اولا هتنامي على جنبك الايمن او الايسر لان النوم على الظهر متعب ليكي ومزعج للبيبي
_هتحتاجي وسادة او مخدة اضافيه -غير اللي تحت راسك المعتادة- تكون نوعا ما طرية ومنفوشة كدا انا عندي واحدة فايبر حلوة تحطيها مابين فخذيكي بالطول وتخللي رجليكي واخدين زاوية للاعلى شوية في اتجاه بطنك
_وهتحتاجي كمان وسادة صغيرة او خدادية طرية ومسطحة -غير منفوشة- تحطيها تحت بطنك بس مش من اول ظهرك لا تحت البيبي كدا لان البيبي بيميل ناحية السرير ويشد بطنك معاة مما يسبب الم لعضلات البطن وعظام الصدر
_واذا كان عندك صعوبة في التنفس خللي الوسادة اللي تحت راسك مرتفعة شوية وارفعي عليها كتفك كمان على قد ما تقدري

ولما تتقلبي على السرير قومي اقعدي وحركي الوسادة الصغيرة وبعدين نامي على الجنب التاني لان التقلب وانتي نايمة مش بس غلط على البيبي دا كمان بيسببلك الم في بطنك

وياااااااارب تستفيدو من التجربة دي


منقوووول

 

[ام مصعب]

هلا توفي اخبارك

 

[TOoOoOFe]

مشكووووره حبيبتي أم مصعب ع هالمعلوووومـه ..​

 

[TOoOoOFe]

هلا توفي اخبارك

هـلآآ حبيبتي الحمدلله منيييحه :39:

كيفك أنتي ؟!!​

 

[ام مصعب]

ههههههههههههههههههههههههههه اسرار نوم العافيه

 

[ام مصعب]

انا بخير

 

[باووونتي]

يالله ام مصعب وتووووفي
وباقي الكروووشات اللي ع السايلنت
اشوفكم ع خير
بروح انام وراي جامعه
تصبحون ع خير

 

[ام مصعب]

بروح انام

 

[طيف 888]

استودعككككككككككككم الله كروشات

 

[TOoOoOFe]

الله معكم ويحفظكم يآللي رحتوآ تنآمـووآ :40:

********


:23::23::23:​

 

[TOoOoOFe]

:8: استنيت كثيررر حـد يدخـل يسوولف بس للأسـف الكل نـآآيم ..

أنـآ صـآيرره عكسكم أنتووآ تنآموآ بالليل وأنـآ أظل صآحيه للصبح وأنـآآم :30:

يلآآآ أشـووفكم ع خيررر :8:..

رآيحـه أنـآآآآم :40:​

 

[بنت المعاضيد]

صباااااح الخير حوااامل .. في حدااا هوووووون ...

الامااااسه حبيبتي اخبااااارج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ما اصدق من هنااا برنسيس ... غريبه ما نمتي ...

 

[الاماسه الكثيري]

صباااااح الخير حوااامل .. في حدااا هوووووون ...

الامااااسه حبيبتي اخبااااارج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ما اصدق من هنااا برنسيس ... غريبه ما نمتي ...

صباح النور والسرور تمام الحمد لله انتي شو اخبارك والله كل ماشوفك داشه تسولفين اني احس فيك واقول الله يسهل عليها

 

[بنت المعاضيد]

صباح النور والسرور تمام الحمد لله انتي شو اخبارك والله كل ماشوفك داشه تسولفين اني احس فيك واقول الله يسهل عليها

آميييييين يا قلبي ...ويسهل عليكم كلكم
اتصدقين الظاااهر من التوتر والمحاتاه ...حتى نومي صااار قليل ...هذا طبيعتي ..كل ما قربت نفسيه غير ...والخوووووف يزيد زياااده يوم بعد يوم ..وانتي يا حلوه اخبار العيال واخبااار المواعيد معاااج؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[بنت المعاضيد]

شوكولاين حبيبتي اخباااارج ؟؟؟؟؟ اخباااار الوحام ان شاااء الله خف عليج ؟؟؟؟؟؟؟

 

[حبك بعثر الدنيا]

مرحبا يسعدصباح الجميع ...
اشلونكم واشلون البيبيات واشلون التعب معاكم ؟؟؟؟

 

[حبك بعثر الدنيا]

بنت المعاضيد اشحالج فديتج واشلونج مع التعب ...
خلاص هانت مابقى شي وتفتكين من الثقل ....
بالسلامة ان شاالله ...

 

[الاماسه الكثيري]

آميييييين يا قلبي ...ويسهل عليكم كلكم
اتصدقين الظاااهر من التوتر والمحاتاه ...حتى نومي صااار قليل ...هذا طبيعتي ..كل ما قربت نفسيه غير ...والخوووووف يزيد زياااده يوم بعد يوم ..وانتي يا حلوه اخبار العيال واخبااار المواعيد معاااج؟؟؟؟؟؟؟؟ريحي اعصبك ان شاء الله ماقدامك الاكل خير العيال تمااام زينه المواعيد عندي موعد يوم 28 - 5
الله يسر لنل كل خير

 

[بنت المعاضيد]

بنت المعاضيد اشحالج فديتج واشلونج مع التعب ...
خلاص هانت مابقى شي وتفتكين من الثقل ....
بالسلامة ان شاالله ...

الحمدلله تمااام ..حبيبتي اخبااارج ؟؟؟ اخبااار البنوتات الحلوات ؟؟؟؟؟؟؟ والله وحشتيني ..