h3rmony
New member
- إنضم
- 2009/09/09
- المشاركات
- 142
السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته ..
طبعآ وبمآ أني هالأيآم متحمسه وشاده الهمه ...للعنايه بنفسي ...
حبيت أفيدكم بشيء جديد أضفته لبرنامجي ...
في يوم من الأيآم وبينما كنت أتمشى في ربوع بيتي الكبير ..:32:
ورافعه رأسي بكبريآآئي أمآم أميري ..>> :30: أخلصي
وهو ينضر إلي بإعجآآب << :33: والنهااايه
حتى طرآآآآآآآآآآآآخ سقطت مغشي علي <<انفجعتوا سم الله عليكم ههههههههه:10:
واستيقظت في المستشفى على طعم الملح في حلقي >>ههههه زوجي يحسب ضغط
طبعآ .. بعد الكشوف أتضح أنو عندي أنيميا حاده
قلت في نفسي شو فايده الجمال والأناقه والأهتمام الضاهري وأنتي من جوه تعبانه ..
كلمت الماما <<الله يخليها لألي ونصحتني بشيء
ألآ وهو
عصير البنجر
طبعا تروحي محل الفواكه والخضروات وتقولي أعطيني بنجر .. وراح يعطيكي هو ..
طبعا هو مفيد للدم .. ويزيد نسبه الحديد اللي تحتاجها المرأه بكثره خصوصا مع الدوره الشهريه ...
فيه قشره رقيقه .. يوم تقشرينه تلاحضين أنه شديييييد الإحمرآر
غسليه وقشريه وقطعيه شرآئح .. وبعدين حطيه في الخلاط حبه بنجر = مع كاسين ماء
وتضعيه في الثلاجه ولازم تخلصيه في يوم ..
استمري عليها وشفي كيف بشرتك تورد ..
حتى من تحت رجولك أكرمكم الله إذا كان لونها أصفر راح تلاحضين أنها صارت حمره ....
الله يكفيكم شر فقر الدم ... واصفرار البشره
دعواتكم
طبعآ وبمآ أني هالأيآم متحمسه وشاده الهمه ...للعنايه بنفسي ...
حبيت أفيدكم بشيء جديد أضفته لبرنامجي ...
في يوم من الأيآم وبينما كنت أتمشى في ربوع بيتي الكبير ..:32:
ورافعه رأسي بكبريآآئي أمآم أميري ..>> :30: أخلصي
وهو ينضر إلي بإعجآآب << :33: والنهااايه
حتى طرآآآآآآآآآآآآخ سقطت مغشي علي <<انفجعتوا سم الله عليكم ههههههههه:10:
واستيقظت في المستشفى على طعم الملح في حلقي >>ههههه زوجي يحسب ضغط
طبعآ .. بعد الكشوف أتضح أنو عندي أنيميا حاده
قلت في نفسي شو فايده الجمال والأناقه والأهتمام الضاهري وأنتي من جوه تعبانه ..
كلمت الماما <<الله يخليها لألي ونصحتني بشيء
ألآ وهو
عصير البنجر
طبعا تروحي محل الفواكه والخضروات وتقولي أعطيني بنجر .. وراح يعطيكي هو ..
طبعا هو مفيد للدم .. ويزيد نسبه الحديد اللي تحتاجها المرأه بكثره خصوصا مع الدوره الشهريه ...
فيه قشره رقيقه .. يوم تقشرينه تلاحضين أنه شديييييد الإحمرآر
غسليه وقشريه وقطعيه شرآئح .. وبعدين حطيه في الخلاط حبه بنجر = مع كاسين ماء
وتضعيه في الثلاجه ولازم تخلصيه في يوم ..
استمري عليها وشفي كيف بشرتك تورد ..
حتى من تحت رجولك أكرمكم الله إذا كان لونها أصفر راح تلاحضين أنها صارت حمره ....
الله يكفيكم شر فقر الدم ... واصفرار البشره
دعواتكم
