سوالف وسعة صدر

[حاملة المسك]

موضوع مره حلو اتنمى انا وياكم نستفيد منه ذبحونا ها الرجاجيل الغاز ونحلها وان شالله بس الحل يجي صحيح

مشكوووووووووره قلبي وجزاج الله كل خير والله يهنيج ويسعدج مع زوجج وتبقين في عينه

ملكه مايشوف منج الا كل زين وكل حلو والتوتات كلهم ​

 

[الاهات]

صباح الخير يااحلى صديقات كيفكم

وحشتوني عن جد
انا اليوم كئيبة كثير
ساعدوني خففو عني
دردشو معاي
انا راح اطلق
ماابيه خلي يروح
بلحظة عصبية باع كل شي بينة
ويقول انا ماابيج
يتعصب في العمل انا شنو ذنبي
يطلع قهرة بية
انا مو منفذ راحة عصبية
حتى يجيب هموم العمل كلها للبيت
مو كافي مشغول طول اليوم
وانا ساكتة ومتحملة​

الخطوط عندي مو تمام قلبي
مرة ثانية عندي كلام كثير
ودي اتكلم معاكي فيه
واتمنى تسمعيني​

مبروك حبيبتي
تستاهلين كل الخير
عن جد انتي انسانة رائعة وطيبة كثير
بس انا ماودي
انا را اطلق​

حبيبتي هدي اعصابك وتعوذي من الشيطان

والله اللي فيكم من الشيطان
ربي يبعده عنكم

واتركي الطلاق الطلاق اخر شي فكري به

وحلو اموركم بهداوه وتفاهم


وماعليك منه :santa_1: مشغول او بره البيت وين الثقل اللي تقولينه

حبيبتي اشغلي نفسك باي شي اذا كان بره اطلعي اعزمي:essen:

اقراي قران اجلسي استغفري


والله يرزقك الذريه عاجلا غير اجل :clap:

وبالله لا اسمع كلام الطلاق منك ازعل عليك:tears:

 

[الاهات]

الف الف الف مبررررررررررررررروك

ربي يبارك فيك ياقلبي

 

[الاهات]

بالبركة ياقلبي
وعقبال الباقيات وانا منهن
ادعولي بالحمل​

الله يبارك فيك ياعمري

ويااااااارب العقبالك

اسال الله الحي القيوم ان يرزقك بالحمل عاجلا غير اجل

والله راح ادعي لك بصلاة الليل انت وحب ودلع كل ماتذكرت ان ربي يرزقكم بالذريه

وادعي لامراه لن تنحني ان الله يرد لها طليقها ردا جميلا

 

[الاهات]

هاهاهااااي الله يبارك فيج ..صراحه انا كنت ادخل المنتدى اتطمن عليكم واطلع لان هالشهر بحتفل بيوم زوجنا بنكمل سنتين ..وبعد عندي عرس..عاد انا مخططه اصور كل شي واحطه في الموضوع..وصار لي اسبوعين اسوي رجيم عشان اكون قمه في الرشاقه..واهد حيله في هالليله مثل ما هد حيلي اول ليله هاهاهااااي..

آآآآه المرأه المتزوجه واللي عندها اطفال وتشتغل طول يومها مشغوله ما عندها ثانيه تحك راسها هاهاهااي احس مرات اني مكينه شغاله طول الوقت ..​

ان شاء الله العمر كله محتفلين ومستانسين

وربي يعينك

وحرام عليك شوي شوي ع ابو الشباب:santa_1:ههههههههههههههههههههههه

 

[الاهات]

عذوبه الله يرزقنى وياااااك

اللهم امييييييييييييييييييييييين

 

[الاهات]

عمري انتي يااغلى الغاليات

احنا ماكو بينة مشاكل
المشكلة الوحيدة زوجي ميتفرغلي ابدا
ويوم يكون معي يجب معاه ضغوطات العمل
الى البيت وكل كلامة يكون عن العمل​

حبيبة قلبي
وينك من زمان
غائبة ؟؟
المهم
اليوم الصبح بعثلي زوجي
اكثر من مسج وانا في مكان العمل
مرديت مراح ارد
يقول ( انتي روحي حياتي ومن هذا الكلام )
مردديت مراح ارد
لانه كلام فقط
واول ميتعصب يقول ماابيج

ويكسر بخاطري​

يااااااااااااااااااااااااربي ع الدلع والله دلوووووووووووووووووووووعه

بطلي دلع باين عليه مشغول وتعبان وعنده ضغوطات

لكن الزوجه تخفف عن زوجها

 

[حاملة المسك]

الف مبروك حملك اختي الاهات وربي يرزقك طفل سليم معافى واسفه على التأخير ^^

 

[امرأة لن تنحني]

وادعي لامراه لن تنحني ان الله يرد لها طليقها ردا جميلا

يا رب :tears:​

 

[الاهات]

((( آهات )))

مبارك الحمل يا حبيبتي

ربنا يتمم لك على خير ويجعل ذريتك ذرية صالحة

((( أغلى الغاليات & عذابه وعشقي )))

أخيراً ظهرتوا !!!

وحشتوني جدا جدا جدا

((( حب ودلع )))

حددي ميعاد نتقابل فيه على المسن

لاني مش بدخله غير قليل جدا

وياريت ماسمعش منك سيرة الطلاق تاني

توعديني ؟

ياهلا وغلا فيك ياقلبي

والله يبارك فيك والله لك وحشه

 

[الاهات]

الف مبروك حملك اختي الاهات وربي يرزقك طفل سليم معافى واسفه على التأخير ^^

الله يبارك قيك قلبي وماتقصرين لا تاخير ولاشي

 

[امرأة لن تنحني]

وانــــــــــا بــــنــــت الجــيــران يعــنــي :""""""(

:redface:

 

[نفس ابية]

الحبيبات هنا في بلقيس

لانريد ان نتكلم عن ازواجنا

لنرميهم خلف ظهورنا

ولنستمتع نحن بحياتنا

انظروا الى الجانب المشرق منها

لاول مرة ادخل هذاالقسم

أتمنى اني اكون من روده

تعبنا من الازواج

ليكون حدثينا ارقى واروع

من ذلك

امراة لن تنحني

اسمك يوحي لي بالقوة والعزة

يسر الله امرك

 

[المتمكنه]

حب ودلع 00 تعوذي من بليس وخفي على الرجال

احس في شبه بشخصيتنا نبي حب واهتمام اكثر من المقدم نحس تناقض بين الكلام والفعل

انا ماقدرت اكمل معاه

بس انتي دخلتي الحياه معاه وحاولي تصبري عليه وتسانديه

صدقيني صعب تعيشين بعيد عنه مع كل الحب اللي بقلبك

اكثري من الاستغفار كل ماشتدت عليك الضيقه والحزن وشوفي اشكثر ربي رحيم بعباده

 

[حاملة المسك]

:redface:

حبيبتي انا امزح وعارفه ان اسمي سقط سهوا واحنا اخوات وقدركم كبير عندي والله

 

[حاملة المسك]

الحبيبات هنا في بلقيس

لانريد ان نتكلم عن ازواجنا

لنرميهم خلف ظهورنا

ولنستمتع نحن بحياتنا

انظروا الى الجانب المشرق منها

لاول مرة ادخل هذاالقسم

أتمنى اني اكون من روده

تعبنا من الازواج

ليكون حدثينا ارقى واروع

من ذلك

امراة لن تنحني

اسمك يوحي لي بالقوة والعزة

يسر الله امرك

حللتن اهلا ووطئت سهلا اختي الكريمه

وانا معاك وأأيدك 100 %

​

 

[امرأة لن تنحني]

امراة لن تنحني

اسمك يوحي لي بالقوة والعزة

يسر الله امرك

اللهم آآآمــين
وأنتي إسمك روعة
" نفس أبية "
يحمل نفس المعنى
بارك الله فيكِ

​

 

[نفس ابية]

امممممممممممممم

كيف تقضون اوقاتكم

ماهي اكثر الاماكن التي تعجبكم زيارتها

 

[حاملة المسك]

وصلني بالايميل وحبيت افيدكم معاي

بســــــــــــــــــــم الله الرحمن الرحيـــم

لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك


ماينقصنا هنا ((ثقافه زوجيه صحيحه ))..عندما تفهم الزوجه معنى الزواج ..
وتتعلم كيف تتعايش معه ..تتغير حياتها وتصبح الامور اسهل ..
عندما نفهم بناتنا ان الزوج هو اضافه راائعه لحياتك السابقه ...
وليست نقله من حياه الى حياه !!فنحن نجنبهن الكثير من الالم والمشاكل

...احتفظي بحياتك ...احتفظي بهواياتك ..احتفظي بصداقاتك ..
احتفظي بأهتماماتك ..واضيفي لها زوج ...احبيه واغدقيه حنان ودلع ..
وعيشي معه ولكن لاتعيشي له ..عاطفتك جياشه ورومانسيتك كبيره ولكن لاتغرقين
زوجك بها ..فهو لا يتحمل كل هذا ..بل انه يشعر بالاختناق ...
وهذا مايدفعه للهروب منك ... تحكمي بعواطفك..ووجهي الجزء الاكبر منها
نحوك ..واقتطعي منها لزوجك ..لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك

...قد يكون صعبا تحكمك بعواطفك .. ولكن بعد التعود ..
ستجدين متعه خاصه بذلك ..اذا خرج لن تشغلي نفسك اين هو ؟؟ ..
ماذا يفعل ؟؟ ..لماذا تأخر ؟؟ ...ستكونين مشغوله بنفسك ...ومستمتعه بنفسك ..
كم هذا راائع ..

الم تكوني هكذا قبل الزواج ؟؟ ...اذا هذا سهل بأذن الله

نحن بحاجه الى اعاده تقدير لذاتنا ..السنا قادرين على اسعادها !!
الم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا ..
لماذا اصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟!؟! الا يوجد في حياتي غيره ؟!؟!؟!​

اجد احيانا من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع اصحابه ...
وتقول​

​

(( انا سويت كل اللي قلتوه ..طنشته وماسألت عنه ..ويوم جاء
ماافتكرت فيه ..بس مافي فايده !!)) ..من قال لك طنشيه ؟؟ ولا احقريه ؟؟

عندما تكونين مستقله عاطفيا ستجدين الحل ..
فأذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحه والمتعه ...هوايات ..طلعات ..قراءات ..
او حتى مشاهدة التلفزيون او اللعب مع عيالك ... واذا جاء هلي ورحبي ..
لانك مرتاحه نفسيا ماتنطرين منه شي !!

قاعده مهمة

(( عيشي حياتك ...وخليه يعيش حياته ..
واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))

حين تطبقين هذه النظريه ..ستذهلين من النتائج ..فأن زوجك سيشعر
بنوع من الراحه .ويتخلص من الضغوط ..لانه لم يعد يشعر انه هو المسؤل
عن اسعادك ..ولن يشعر بالذنب لأنشغاله عنك ..وانك لم تعودي معلقه
برقبته ...ستجدينه يقرب منك بنفسه ويقترح خروجكم معا ..
ستجدينه مستمتع كثيرا بقضا ء الوقت معك ..فهو لا يشعر بقيود !!

ان المستقله عاطفيا تكون اقوى حتى في الازمات ..
ارى كثير من اللاتي يعانين من ظلم الزوج (ايا كان الظلم)
ضعيفات وتجدينها تقول لا استطيع مواجهته ولا احتمل بعده
او حتى زعله ...لاني احبه واموت بدونه !!

تموتين بدونه !!! هذا الشعور نتيجه التصاقك به عاطفيا ...
وتوجيه كل عاطفتك نحوه ....فأنت اذا زعل لا تستطيعين حتى النوم ..
تتعذبين لانك لم تتعودي على الاعتناء بنفسك وتوجيه عاطفتك نحوك ...
انا لا انكر ان ظلم الزوج شديد ويألم ولكنه لا يقتل !!

توقفي وفكري ..(( هل حياتي تتوقف على هذا الرجل)) ...
اذا اعتنى بي سعدت واذا اهملني شقيت !! ...انظري حولك ..
لديك من معطيات الحياه مايجلب السعاده والراحه ..
ولكن انشعالك بزوجك اعماك عنها ...لديك ابنااء ضحكاتهم مصدر
سعاده ..ولديك اهل واخوات يحبونك ...اوقفي سيلان عاطفتك نحوه ..
ووجهيها نحوك وعائلتك ..ابحثي عن الراحه والسعاده بعيدا عنه ..
انا هنا لا اتحدث عن حلول لظلم او خيانة الزوج ولكن اتحدث عن الاستقلال
العاطفي وكيف انه يجنبك الكثير من الالم


تابعوني مع امثله للاستقلال العاطفي

اليكن مثال ....قد يوضح الفكره

عندما رجع سيف من العمل وعلى مائدة الغداء اخبر سعاد انه قرر الذهااب
في رحله مع اصدقااء يوم غد وانه سيغيب اليوم كله ..

سعاد ((المتعلقه عاطفيا ))..تشعر بالضيق ..اين انا من جدولك ..؟؟
لماذا طلعاتك مع اصدقاءك تستغرق اليوم كله بينما طلعاتك معي لا تتعدى
الساعتين وعلى عجل ؟؟..هل انا ممله ؟؟..كنت انتظر نهاية الاسبوع لتعوضني
انشغالك عني ..ولكن للاسف انا اخر اهتماماتك وانت لا تفكر الا في نفسك ...

ان كان هذا الكلام هو مادار بينها وبين سيف..ام احتفظت به لنفسها ..
فهي في الحالتين تشعر بالضيق والظلم وتحمل في نفسها مشاعر سلبيه

اما سعاد ((المستقله عاطفيا )) ..فترد عليه ...
والله زين قلت لي عشان اخصص يوم غد يوم الدلع الخاص بي
يرد عليها سيف : يعني شنو يوم الدلع؟؟

ترد عليه : هههههااااااي ...هذي سوالف حريم .. وتقوم من مكانها
وهي تفكر سأتصل بصالون يرسلون لي عامله غدا ..سأحجز بودي كير ومنيكير ....
وتنظيف بشره..وحمام زيت للشعر ..امممم اريد ان اعمل حمام مغربي
لنفسي ..يووه كم كنت احتاج يوم خاص لاتفرغ للعناية بجمالي


نسيت ان اذكر ان سيف في كلتا الحالتين لن يغير ر ائيه
وسيذهب للرحله ولكن في الحاله الاولى ..سيذهب وهو مكشر ..وعندما يسأله
اصحابه يرد ويقول (( المره لازم اتنكد علي قبل لااطلع ))

اما سيف في الحاله الثانيه ...سيذهب وهو مرتااح ..وباله مشغول بسعاد
ويفكر ماذا ياترى تقصد بيوم الدلع ...بل انه قد يرجع مبكرا حتى يشوف
نتيجه الدلع بنفسه

اما كيف تشبعين نفسك عاطفيا

.....وجهي عاطفتك نحو نفسك ..احضني نفسك ..اعتني بها ..
دلليها ....استعيني باشخاص قد يمدونك بالعاط فه بدون حساب .
.مثل امك او اختك ... كرري بينك وبين نفسك (( انا استطيع اسعاد نفسي والاهتمام بها )) .. كافيئي نفسك على كل عمل جميل تقومي ..

اذا شعرت انك تتعبين مع ابنائك ...لا تنتظري المكافأه من زوجك
(سواءا بمدح او ضم او حتى ك لمه حلوه ) ..بل قومي انت بمكافئتها ..
اذهبي في نزهه مع صديقاتك ...خذي يوم راحه واسترخي في البانيو ..
اشتري كيكتك المفضله واستمتعي بأكلها

هكذا تشبعين نفسك عاطفيا وبذلك لن تشعري بالاحباط ولن تشعري بمشاعر
سلبيه اتجاه زوجك ..بل انك ستستمتعين بالقليل من زوجك

الاسقلال العاطفي يعني ان تحبي نفسك وتحبي زوجك
وبيتك وحياتك واطفالك بنفس القدر

فكري في حياتك بمنطق اخر حاولي ان تريها من زوايا اخرى

وامنحي نفسك وقتا للتفكير في تخطيط جديد لطريقه واسلوب حياتك

ابحثي عن نفسك في داخلك فاذا وجدتيها اصقليها

وبعدي عنها صفة الالتصاق اين حياتك الخاصه بك

اين اهلك اين اخواتك شله صديقاتك اذا لم تجديهم

كوني لك صداقات اخرى ابحثي عن نفسك ارسمي لنفسك حياة جديدة

وخططي لها بالطريقه المستطاعه ومن ثم انطلقي

اعزمي على جعل حياتك مختلفه لك ولزوجك ولمن حولك​

حاولي لا تستسلمي لاعتمادك الكلي على زوجك اعتمادك العاطفي والمادي والروحي

كوني مستقله ولو بشكل جزئي لتحافظي على حياتك مستقرة​

​

​

​

لتريحي نفسك وتريحي زوجك وتكسبي حياتك وتصلي للمطلوب

ارجو ان لا تفهمني الاخوات خطاء

اعطي نفسك جزء واعطي زوجك الجزء الاخر

لايمكن ان تعتم دي على زوجك في اسعادك طوال الوقت فمهما كان

هو شخص له حياته المستقله عنك

اسعدي نفسك بنفسك ان سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته

ولا تنتهي بموقف حدث بينكما

مهما حدث بيننا فان لي حياتي الخاصه الجاء اليها لاسعد بها

ومن ثم اعود اليه بنفسيه افضل فتحل المسائل بطريقه سلسه وسهله


لاني سعيدة اصلا وهذا اللذي حدث يضايقني بالقدر المفروض فقط


مع تمنياتي للجميـــــــع بحياة سعيده​

​

​

​

 

[نفس ابية]

اللهم آآآمــين
وأنتي إسمك روعة
" نفس أبية "
يحمل نفس المعنى
بارك الله فيكِ

​

على قولك

شبه كبير

بين اسمي واسمك :icon30: