سؤال خفيف ولذيذ...فقط للمتزوجات...فقط فقط

[SAROOONH]

ياكثرها ذي كم مرة بس مرة عصبت وقلت له قال انتي بطيئة:tears: باالتنزيل وانا سريع:bleh:

بس على قولت اختنا (اريد الرومنسية)جربت حركتهاوصرت احمي قبل بقضيبة وسبقته بالتنزيل:bleh:

 

[اسيرة الايام]

هلا بيكم

وفكرة اريد الرومانسية حلوة ومفيدة

 

[لــيدي]

بصراحه الحمدلله زوجي حريص علي زي ما انا امتعه هو لازم يمتعني
واحيانا أتنازل بس هو يرفض ما يخليني لين اخلص
في بعض المرات حصل ونام بعد ما خلص بس انا اش اسوي


طبعا اصحيه..لكن اسوي نفسي مو متعمده انو يصحى
بعدها يفهم ويخلص لي...هههههههههه

 

[اسيرة الايام]

طريقة حلوة
مشكورة

 

[بنت المطيري]

مو بكيفه يخلص و انا اتعلق لازم يرضيني اول و اشبع بعدين يقوم

 

[عطر الليل1000]

انا عندي سؤال و ابي اجابة شاااااااااااااااااااااااافية

انتو يالحريم توصلون للنشوة الخارجية(البظر)

او النشوة الداخلية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لاني بس اوصل للخارجية و مو كل مرة لكن ودي احس بالداخلية لان يقولون احلى و اقوى

لكن ما اعرف الطريقة

ارجوووووووووووووووووووكم علموني و لكم الاجر

حتى لو عالخاص

ابي ردودكم خواتي بلييييييييييييييييييييييز:tears::tears::tears:

 

[اسيرة الايام]

ابي ردودكم خواتي بلييييييييييييييييييييييز:tears::tears::tears:

لما المنطقة تتبلل خليه يتم الايلاج

 

[عيون الكون..]

:shutup:

 

[ورودي]

اسيرة امل انا نفس حالتك وكل ماقوله يضحك ويقول انتي ماتشبعين والاخوات اللي يقولون انام واخليه يولي لانكم دائما تاخذون حقكم ولو صار مره ماخذتوه بتقولون عادي لانكم ماخذينه من قبل وهذي صارت فجاه
انا مثلها بس اذا بغيت هالشغله انا اللي احارف بنفسي بس بعضوه اذا فهمتو بعدين اخلي الامور تمشي طبيعيه تلاقين اخلص وهو لسه يبي له وقت وبكذا انا اخذت حقي غصب عنه وانتي سوي كذا واذا تبين التفاصيل ارسلك على الخاص

تكفين ارسليلي علي الخاص
قرفت عمري وانا ما أعرف شو يعني نشوه

 

[زعتر ابيض]

بصراحه ولدي صغير ومايخلينا نتهنا كلشع السريع لان نومه خفيف جدا وانا مااحب العلاقه الجنسيه حتى لو شبعت قرف

 

[توـوت]

انا وجهي قوي ياسلااام يعني هو يستانس ويخلص وانا اقعد بنااااري مااخليه يناااااااااااام
الا لما اخلص انا بعد بس اجيبها بمزح ودلع وغنج وهو مايصدق

 

[عطر الليل1000]

لما المنطقة تتبلل خليه يتم الايلاج

اكيد لما تتبلل المنطقة يتم الايلاج

لكنما اوصل للنشوة

شلون اوصل للنشوة المهبلية هذا سؤالي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[حزن عميق]

اسيرة امل انا نفس حالتك وكل ماقوله يضحك ويقول انتي ماتشبعين والاخوات اللي يقولون انام واخليه يولي لانكم دائما تاخذون حقكم ولو صار مره ماخذتوه بتقولون عادي لانكم ماخذينه من قبل وهذي صارت فجاه
انا مثلها بس اذا بغيت هالشغله انا اللي احارف بنفسي بس بعضوه اذا فهمتو بعدين اخلي الامور تمشي طبيعيه تلاقين اخلص وهو لسه يبي له وقت وبكذا انا اخذت حقي غصب عنه وانتي سوي كذا واذا تبين التفاصيل ارسلك على الخاص

ممكن ترسليلى

 

[مون لايت]

علمينا نونو شنو الحل برايك

 

[دلوعتي2009]

انا دائما تصير معي ....بس مستحيل اطلب منه شي اصلا هو ما يصدق وينام ...وانا اكبر وسادتي وانام ....

" ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين"​

 

[اسيرة الايام]

اكيد لما تتبلل المنطقة يتم الايلاج

لكنما اوصل للنشوة

شلون اوصل للنشوة المهبلية هذا سؤالي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هادا اللي لاقيته..يا رب يفيدك...

ما هي هزة الجماع؟ ​

​

هزة أو رعشة الجماع orgasm عند الأنثى
تترافق بتقلصات (لا تشعر بها المرأة دائما) في العضلات
التي تبطن جدار الثلث الخارجي من المهبل. ويحدث عادة في
كلا الجنسين توتر عضلي شامل وتقلص في العجان ودفع لا إرادي
في منطقة الحوض بمعدل مرة كل أقل من ثانية تقريبا. يتبع
رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الانصراف ، وهو الشعور
العام بالارتخاء العضلي والسعادة.
ما المقصود بتثبيط رعشة الجماع؟
تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى هو عبارة عن حدوث
تأخر أو انعدام مستمر أو متكرر لهزة الجماع بعد مرحلة
إثارة طبيعية سليمة خلال العملية الجنسية والتي يمكن
اعتبارها (العملية الجنسية) كافية من ناحية التركيز والشدة
والمدة . وعادة تعاني المرأة من تثبط كل من: الاستثارة
الجنسية وهزة الجماع
ويكون هذا التثبط:
أوليا (حالة مرضية أساسية بدون أسباب خارجية) أو ثانويا
(بسبب اضطراب آخر) أو ظرفيا (بسبب مكان أو زمان أو ظرف
محدد) .
يقدر أن 10% من النساء لا يصلن إلى هزة الجماع مهما كان
مصدر التنبيه أو ظروفه . ولكن معظم النساء تصلن إلى هزة
الجماع بواسطة تنبيه (استثارة) البظر ، إلا أن أكثر من 50%
منهن يكن عاجزات عن الحصول بشكل منتظم على هزة الجماع
أثناء الجماع . وفي حالة استجابة المرأة للتنبيه البظري من
دون جماع ولكنها لا تصل إلى الهزة عن طريق الجماع يصبح من
الواجب إخضاعها لتقييم جنسي شامل بهدف معرفة إن كان ذلك
بسبب اختلاف في الاستجابة أو بسبب مرض نفسي ما .
ما هي الأسباب؟
يكاد يكون الجهل بأجزاء الأعضاء التناسلية ووظائفها
وبالذات البظر من الأسباب الشائعة بالإضافة إلى الجهل
بكيفية وطرق الإثارة الفعالة (من قبل الزوجين) .
أسباب نفسية: تعتبر العوامل النفسية السبب الرئيسي لذلك .
مثل :
التنافر بين الزوجين . وهذا يقدر بـ 80% من الأسباب
النفسية الاكتئاب والقلق الظروف الحياتية الصعبة (وهذا
يشمل الإرهاق والتعب كسبب جسدي) الربط بين الجنس والنشوة
وبين الإثم والخطيئة . في هذه الحالات قد تستمر الحالة مدى
الحياة
أسباب عضوية مرضية مثل :
انتباذ بطانة الرحم endometriosis ، التهاب المثانة أو
المهبل قصور الغدة الدرقية والسكري (هذه الأسباب تكون
أكثر في الاضطرابات الجنسية لدى الذكور) اضطرابات الجهاز
العصبي الطرفية أو المركزية (مثل التصلب المتعدد multiple
sclerosis)
الاضطرابات العضلية
بعض الأدوية (مثل أقراص منع الحمل ، الأدوية الخافضة لضغط
الدم والمهدئات ومضادات الاكتئاب) العمليات الجراحية
الاستئصالية (مثل استئصال الرحم أو الثدي - ويكون ذلك فقط
بسبب إحساس المرأة بقصور ذاتي)
إذا كان الجماع ينتهي دائما قبل وصول الزوجة إلى هزة
الجماع مثلا بسبب عدم كفاية المداعبة ، الجهل بتشريح البظر
والمهبل وعدم المبالاة بوظائفهما ، أو بسبب القذف المبكر ،
عندها قد تؤدي الخيبة الناتجة عن ذلك إلى الاستياء
والامتعاض وإلى خلل وظيفي . وبالنسبة للنساء اللواتي لا
يجدن صعوبة في الوصول إلى احتقان وعائي في الأعضاء
التناسلية قد يكون السبب الخوف من فقدان السيطرة على النفس
بالذات أثناء الجماع ، والذي قد يكون ناجما عن الشعور
بالذنب بعد تجربة سارة (النشوة) أو الخوف من الاعتماد
والتبعية على الشريك .
كيف تتم المعالجة؟
أولا يجب معالجة الأسباب العضوية إن وجدت . عندما تكون
الأسباب الرئيسية نفسية ، فيجب العمل على إزالة هذه
الأسباب الثانوية . وعادة يتم ذلك من خلال إرشادات الطبيب
للزوجين .
وبصفة عامة تستفيد جميع النساء من تمارين ماسترز وجونسون
masters and johnson مهما كان مستوى التثبيط لديهن . وهي
تعتمد على 3 مراحل من تمارين التركيز الحسي التي يجب أن
يشترك الزوجين بها ، وتتألف من :
نشوة غير تناسلية متدرجة (لا تشمل أعضاء الجهاز التناسلي)
نشوة تناسلية (تشمل أعضاء الجهاز التناسلي)
الجماع الغير ملح أو الآمر
بالنسبة للنساء اللواتي اعتدن على الوصول للهزة بواسطة
استثارة البظر وليس من خلال الجماع تكون الاستجابة لديهن
أقل بواسطة طريقة المعالجة هذه . وربما يستفدن من المعالجة
النفسية .
ويجدر التويه إلى أن معرفة المرأة (والرجل أيضا) بأجزاء
أعضائها التناسلية ووظائفها بالإضافة إلى معرفة طرق
الإثارة الفعالة يعتبر ضروري . وهذا يشمل فهم أفضل الطرق
لاستثارة البظر وتعزيز الأحاسيس المهبلية . وتستفيد النساء
اللواتي يجدن صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع بالتركيز على
البظر أكثر ومحاولة استثارته مدة أطول سواء بطريقة يدوية
أم بواسطة اللعق (بواسطة الزوج) . فبالنسبة للمرأة التي
تعاني من تثبط هزة الجماع وتحتاج لاستثارة البظر تحتاج إلى
مدة طويلة من تلك الاستثارة تصل إلى 30 - 45 دقيقة من
الاستثارة المباشرة للبظر باستخدام الطرق السابقة الذكر أو
/ و عن طريق استثارة البظر أثناء الجماع باختيار أوضاع
تساعد على احتكاك العضو الذكري أو جسم الرجل بالبظر ويتم
ذلك بواسطة الجماع في وضع يمكن تسميته طريقة استثارة البظر
coital alignment technique بمساعدة الرجل (وجه لوجة
والرجل أعلى - ليس سهلا ويحتاج إلى تعود) أو المرأة (وضع
الفارس - وجه لوجه والمرأة أعلى وبالتالي هي تتحكم في
احتكاك البظر أيضا وهذا أسهل) .
في بعض الحالات التي تحتاج إلى مدة طويلة من استثارة البظر
فربما تنجح طريقة تدعى (السيدات أولا) والتي تعتمد على
حقيقة أن بإمكان النساء الوصول لعدة هزات جماع بوجود فاصل
زمني قصير بين كل هزة . في هذه الطريقة تصل الزوجة أولا
للرعشة عن طريق استثارة البظر سواء بطريقة يدوية أم بواسطة
اللعق ويتبع ذلك الإيلاج والجماع المهبلي . من الممكن في
هذه الحالة أن تصل الزوجة إلى رعشة أخرى أثناء الإيلاج لأن
البظر يكون منتصبا وحساسا بشكل أكبر بعد الرعشة الأولى .
ربما لا تحدث الرعشة الثانية ولكن في هذه الحالة يصل
الطرفان للرعشة ولكن (السيدات أولا)
بالإمكان تعزيز الأحاسيس المهبلية عن طريق تقوية التحكم
الإرادي بالعضلة العانية العصعصية pubococcygeus التي
تحتوي على نهايات عصبية تسبب أحاسيس سارة في الثلث الخارجي
للمهبل (هذه العضلة أيضا تتحكم في جريان البول وتقويتها
تساعد على تحسين أو منع سلس البول عند النساء والرجال) .
تمارين كيجل kegel تفيد في تطوير التحكم في هذه العضلة .
وتتم هذه التمارين بالتحكم في تقلص العضلة 10 إلى 15 مرة
تباعا ، يكرر ذلك 3 مرات يوميا . بعد شهرين إلى ثلاثة شهور
تتحسن القوة العضلية المحيطة بالمهبل وإحساس المرأة
بالتحكم بها.
بالنسبة للنساء المصابات بتثبط مزمن ودائم في الوصول للهزة
سواء كان ذلك مصحوبا أو خاليا من تثبط الرغبة الجنسية أو
الاستثارة فيجب عليهن استشارة طبيب أمراض نفسية . ​

​

​

​

​

​

بالنسبة لمداعبات البظر فإنها تجعل المرأة تشعر باللذة والمتعة ولكنها لن تصل إلى الرعشة النهائية إلا بإكتمال اللذة على كل من (البظر) ( وجدران المهبل الداخلي) فالبظر يمكن إثارته ببعض المداعبات الخفيفة ..​

وأما جدران المهبل الداخلي فلا تثار إلا بمساعدة ( العضلة العصعصية) والتي تتحكم المرأة في ( شدها وإرخائها) وهذا الشد والإرخاء للعضلة العصعصية ينعكس بدوره على جدران المهبل الداخلية التي تبدأ بالإستثارة .. فتكتمل عملية الإثارة ويبدأ شعور اللذة يتزايــد حتي يصل إلى القمة وهو الرعشة الطبيعية ..​

حسنـاً .. البظر يمكن إثارته بسهولـة بمداعبات خفيفة من الشريك ( الزوج) أما جدران المهبل الداخلية فيحتاج إدخال القضيب من الزوج بالإضافة إلى الشد والإرخاء للعضلة العصعصية من الزوجة على جدران القضيب أي أن الزوجة تتحكم في عملية الشد والإرخاء ..​

والتمارين التي ذكرتها سابقاً هي فقط للتعرف على مكان وجود
( العضلة العصعصية) ثم بعد أن نتعرف على مكانها ...سنبدأ الآن بتمرين آخر يهدف إلى التحكم بهذه العضلة ...
فلكي تصل المرأة إلى الرعشة الطبيعية يجب أن تتحكم بالعضلة العصعصية إرادياً في بادئ الأمر ..​

وعندما تصل الرعشة إلى قمتها تبدأ العضلة العصعصية بالشد والإرخاء بشكل آلــي ...​

فإذاً أولاً : نقوم بالشد والإرخاء للعضلة العصعصية إرادياً أثناء وجود القضيب في الداخـل ..​

وأثناء ذلك سيبدأ شعور اللذة ثم سيتزايد تدريجياً حتى يصل إلى القمة ( الرعشـة الطبيعية) ....​

ثـانيـاً : عند بداية الرعشة الطبيعية سوف نترك العضلة العصعصية التي ستبدأ بدورها بالشد والإرخاء بطريقة تلقائية على جدران القضيب .​

ثالثاً : يستمر عمل العضلة العصعصية بطريقة تلقائية ( شد إرخاء) بدون أن نتحكم بها ... وذلك طوال فترة ( الرعشة الطبيعية) والتي تستمر لبضع ثواني ..​

حسناً ... والآن كل فقرة من الفقرات الثلاثة السابقة لها آليـة عمل معينة ونحن الآن لم نتطرق لها بل أن كل مافعلناه
( هو التعرف على مكان وجود العضلة العصعصية فقط) ...​

سوف نبـدأ الآن بالتمرين الأول : ​

التحكم بالعضلة العصعصية إراديــاً ...​

طريقة التمرين : ​

قبل بداية التمرين أوجــه مايــلي :​

ملاحظة مهمة جداً : ( إنتبهي هذا التمرين فقط للنساء المتزوجات)​

تحــذير : ( هذا التمرين مخصص للنساء المتزوجـات ) ​

هام جداً : ( التمريـن مضــر جداً للفتيات الغير متزوجــات) ​

1- تتمدد المرأة على ظهرها وترفع منطقة الحوض قليلاً جداً ..​

2- تضع المرأة إصبع في المهبل و تثنيه قليلاً على جدار المهبل ..​

3- تشد العضلة العصعصية ( لمدة ثانيتين) .​

4- ترخي العضلة العصعصية ( لمدة عشر ثوان) .​

ثم تعيد الفقرة 3 و 4 .. بالتوالي لعدة مرات ( 10 مرات مثلاً) ..​

هذا التمرين سـُيمكن المرأة من التعرف على العضلة العصعصية و كيفية التحكم بها ...​

وذلك من خلال إحساسها بتحركات جدار المهبل الداخلي على محيط الإصبع الموجود في الداخل ...​

يمكن مزاولـة هذا التمرين مرتين في اليوم .. ولفترة ثلاثة أيـام ثم بعد ذلك تستطيع المرأة أن تمارس نفس التمرين ولكن هذه المرأة مع إدخال القضيب للزوج بدلاً من الإصبع ..​

وبعد ذلك نعود مرة أخرى لإعطـاء التمرين الثاني ونتـابع ...​

مهم جـداً : ​

عند مشاركة الزوج بإدخــال القضيـب .. يجب أن لا يتــحرك الزوج أو يقوم بأي مبادرة فقط يدخل القضيب و تبدأ المرأة في إستكشاف عملية التحكم بشد وإرخاء العضلة العصعصية ...​

 

[بنوتيا]

لاتعليق

 

[أم رفيعة]

هههههههههههههها اسئلة فضيعة

 

[أم رفيعة]

لالالالالالالالالالالالالالالالالاتعليق

 

[محبة مكة]

الله يهني بك